Muutama vuosi sitten otin puoli päivää perjantaina - puoli päivää! - ja vaikka se oli nautinnollinen, se johti julmaan maanantaiaamuna. Tiesin, että minun oli löydettävä ratkaisu - tai erota itsestäni, etten koskaan viettäisi vapaapäivää koskaan. Valitsin ratkaisun: Nyt, päivää ennen kuin palaan toimistolle, tarkistan sähköpostini.
Seulon viestisivut, poistan, tähdellä merkitsemän, arkistoin, luen ja merkitsen sitten lukemattomiksi. Teen tämän joskus television edessä, lasillisella viiniä toisessa kädessä, toisella puhelimessani. En vastaa kenellekään - virkavapaaseen vastaajani on edelleen käytössä, kunnes olen virallisesti palannut töihin - enkä pingitä johtajaani tai välitä mitään edelleenlähettämistä tarvitsevaa. Ei vielä. Tarkastelen vain kohtausta. Jos teet tämän ennen palaamista töihin, vähennän stressiä ja ahdistusta.
Vaikka ymmärrän halua olla lomalla niin kauan kuin inhimillisesti mahdollista, siihen mennessä, kun olen poissa lentokoneesta, olen jo kauan sitten sanonut adiosta rannalle, vuorille tai kaupunkiin, josta olen kotoisin. Jos pysyn uskollisena irrotettaessa pistorasiasta ollessani poissa (josta olen saanut aikaan todella hyvää!), Niin ei todellakaan tunnu siltä, että teen itselleni minkäänlaista huonoa palvelua hiljaa, hienovaraisesti, tietämättä jollekin kollegalleni, tarkastan ennen yötä, kun minun odotetaan osuvan maahan juoksemassa. Se vie minut kaikki 15 minuuttia - ja kaiken, mitä en tarvitse, poistaminen pelkästään auttaa pitämään minut vedenpinnan yläpuolella seuraavana päivänä, kun minun on tehtävä työtä odotettavissa olevien työpaikkojen vaatimusten lisäksi. Ajatus siitä, että tiedän hiukan etukäteen, keitä minun täytyy palata takaisin ja missä järjestyksessä, saa minut helposti.
Kyllä, haisee päästä eroon ja nauttimaan vapaa-ajasta vain palaamiseksi ja tuntemaan, että autuas tila sulaa välittömästi menemällä läpi postilaatikkoosi. Mutta koska haluan paitsi nauttia ajasta, joka on poissa toimistosta, varsinkin kun se on vilpillistä lomaa, vaan myös ylläpitää sitä, että latauksen ja päivityksen tuntuu ainakin muutama päivä, kompromissi itseni kanssa tekemällä tämän. Luota minuun se toimii. Matkan jälkeinen maanantai ei enää korosta minua.
Ja tämä stressi on syy siihen, että niin monet amerikkalaiset (55 prosentilla on käyttämättömiä päiviä Project: Time Off -selvityksen mukaan) eivät käytä kaikkia lomapäiviään tai mitään. Pelkää palata työvuorille, huolenaihe siitä, että kukaan muu ei voi tehdä työtäsi, että et saa ylennystä. Asemastasi, teollisuudestasi, yrityksestäsi ja ehkä jopa pomostasi riippuen, että kahden viikon lomamatka voi edellyttää, että teet ylitöitä siihen johtavien päivien ja viikkojen aikana. Stressaavaa, todellakin!
Joten vaikka tämä pieni temppu ei toimi kaikille, jos pidät minusta, voit työskennellä ahkerasti ja ansaita lomia, sinun kannattaa ehkä antaa tämä yksinkertainen hakkeri laukaus. Ensimmäinen päivä matkan jälkeen on edelleen todennäköisesti yksi työviikon vaativammista päivistä. Nopeuteen palaaminen vie aikaa ja voi olla stressaavaa riippumatta siitä, kuinka hyvin asetut itsesi, mutta luota minuun, kun sanon, että nopea, mutta tuottava sähköpostin lukeminen päivää ennen kellon palaamista voi auttaa lieventämään ainakin osaa tuo loma-ahdistus.
