Skip to main content

Kuinka löytää työ- ja perhe-elämän tasapaino viikonloppuisin - museo

Tesla Gigafactory Factory Tour! LIVE 2016 Full Complete Tour (Kesäkuu 2026)

Tesla Gigafactory Factory Tour! LIVE 2016 Full Complete Tour (Kesäkuu 2026)
Anonim

Itsenäisenä ammatinharjoittajana työni kiertää määräaikoja. Cocktail-juhloissa ja verkostoitumistapahtumissa ihmiset joskus tiedustelevat, tarkoittaako etätyöskentely sitä, että saan katsoa Netflixiä koko päivän. Siihen, johon vastaan ​​tavanomaisella pidätyksellä siitä, kuinka kyky tehdä työsi kello 2 AM - niin kauan kuin se tehdään - on siunaus ja kirous.

Todellisuudessa se, että voin työskennellä missä tahansa, missä tahansa, osoittautui todella siunaukseksi ja kirokseksi. Oli hienoa, että voin ladata tehtäviä etukäteen viikolla, kun tiesin, että matkustan tai en ole huolissani, jos lääkärin vastaanotto kestää koko aamuni. Huomasin kuitenkin, että aina kun työni riippui muista, he käyttivät hyväkseen myös joustavuuteni.

Toisin sanoen asiakkaat kysyvät palautetta maanantaina mennessä - ja lähettävät minulle, mitä he halusivat minun työskentelevän lauantaiaamuna. Tai he pyysivät jotain seuraavan päivän keskipäivään mennessä ja kysyvät, voinko aloittaa aloittamisen kello 6 AM -puhelun yhteydessä. Ennakoimaton, aina saatavilla oleva aikatauluni johti minut kohti yhtä asiaa: uupumista. Ja niin, otin kokeilun. Päätin lopettaa viikonloppuisin työskentelyn ja nähdä mitä tapahtui.

Tässä on mitä olen oppinut:

Rajojen asettaminen ei ole koskaan liian myöhäistä

… Mutta se on helpompaa, jos asetat ne aikaisemmin kuin myöhemmin.

Vuosien töiden jälkeen viikonloppuisin en voinut vain lopettaa kylmää kalkkunaa. Loppujen lopuksi minulla oli asiakkaita, jotka odottivat minun vastaavan sähköposteihin lauantaina iltapäivällä. Ja myönnän sen: peloin sanoa, että en halunnut työskennellä ympäri vuorokauden, kun se mitä sinun “pitäisi tehdä” freelancerina. Kuvittelin ihmisten huutavan ”harhaoppi!” Tai ainakin ajatellessani, että en ole tarpeeksi nälkäinen itsenäiseksi ammatinharjoittajaksi.

Joten, kokeilin erilaisia ​​linjoja. Kaikki Internetin käyttömahdollisuuksista tehdyt tekosairat näkivät läpi, vaikkakin he olivat riittävän harkittuja, jotta he eivät voisi kirjoittaa suoraa kirjoitusta ”Siirry jo Starbucksiin!” Sama kuin tekosyitä perhejuhliin. Olen oppinut sanomaan, mitä sinun on tehtävä, vain kutsuu ihmisiä lausumaan mielipiteensä siitä, kuinka kauan häät vievät tai kuinka tärkeätä vuosipäivän illallinen on asioiden suuressa järjestelmässä.

Riippumatta heidän takaisinkustannuksistaan, toimitin vain erilaisia ​​syitä, miksi en ollut käytettävissä viikonloppuisin. Hyvät uutiset tekosyyn oppimisesta eivät ole koskaan tarpeeksi hyviä, että lopetat niiden tekemisen. Sen sijaan aloin kertoa asiakkaille, että uusi kiinnostukseni vapaa-ajalta oli “kokeilu” ​​tai “jotain mitä yritin, #worklifebalance” - ja ihmiset olivat yllättävän vastaanottavia.

Vaikka he eivät olisikaan kokonaan mukana suunnitelmassani, koulutin lopulta asiakkaani lähettämään minulle esineitä työviikon aikana (koska silloin he tiesivät, että olisin ehdottomasti käytettävissä).

Mikä oikeastaan ​​on parempaa, on se, että jos he halusivat jotain viikonlopun aikana, he lähestyivät minua vähemmän kuin odotettiin, ja pikemminkin avaruudesta, joka todella kysyi minulta, voisinko työskennellä vapaapäivinäni.

Mutta sinun on oltava realistinen työmäärän suhteen

Menin viikonloppumatka-suunnitelmaani parhaiden aikeiden kanssa. Aioin rentoutua! Mutta tässä on surullinen totuus: olen kauhistuttava rentoutua. Olen paljon onnellisempi, kun olen kiireinen.

Paitsi, että myös sitoutumisellani koko viikonloppuun oli tahaton seuraus: Se pilasi viikon ensimmäisen osan. (Ei, hullu pomo ei maksanut minulle kirjoittaa tätä, ja kyllä, vannon, jos kantaisit minua vielä muutaman kappaleen, löydän ratkaisun.)

Joka tapauksessa, aloin saada migreeniä tiistaina iltaisin. Koska on yksi asia sanoa, ei, et aio vastata sähköposteihin lauantaina - ja toinen asia lopettaa työn tekeminen koko viikonlopun aikana - sen jälkeen kun olet asettanut kellon noin kuudessa tunnissa viimeisten vuosien ajan.

Valitettavasti nuo tunnit eivät kadonneet taianomaisesti, ja vapaa-ajanviikonloppuni puolestaan ​​tarkoittivat, että sekä maanantaina että tiistaina työskentelin enemmän tunteja kuin ennen, tuijotin näyttöä, kunnes silmäni sattuivat, ja minusta tuntui, että minun piti ryntää näyttää siltä kuin olisin kaiken päällä.

Joten mitä aioin tehdä? Kuinka aioin asettaa rajat niin, että viikonloppuni olivat minun, mutta en tunteisi minun maksavan siitä seuraavana viikkona?

Aloin hallita työtäni (salaa)

Se, mikä alun perin ajautti minua hulluksi, ei ollut ajatusta olla etäisesti tuottava viikonloppuisin, se oli ajatus, että “raportoin” töihin, kun en tuntenut olevani jonkun toisen aikataulussa. Halusin hallita omaa aikaa, mutta halusin myös löytää tavan tuntea olonsa terveeksi koko viikon.

Muistin jutun, jonka joku kertoi minulle jonkin aikaa sitten, että sunnuntai-iltaisin hän kirjoittaa suurimman osan sähköpostistaan ​​tulevaan viikkoon ja tallentaa ne luonnoksiin. Tuolloin minä (salaa) piti tätä vähäpätöisenä. Entä jos tiedät, että vain lähetät sähköpostin?

Olen kuitenkin tosiasiallisesti huomannut, että versio näistä neuvoista on tarkalleen mitä tarvitsin. Missä tahansa valitsemassani viikonlopun vaiheessa - olipa sunnuntai-iltana lasillinen viiniä tai lauantaiaamuna kupillisella kahvia - löydän tehtäviä, jotka antavat minulle pienen aloituspaikan tulevaan viikkoon.

Annan itseni valita minkä tahansa tehtävän, jonka haluan hoitaa, ja tässä on tärkein osa - pidän tämän työn itselleni maanantaiaamuna. Jos aloittaisin ihmisille sähköpostien lähettämisen uudelleen viikonloppuna, aloittaisin sähköpostiviestien vastaanottamisen uudelleen (mitä en kirjaudu sisään). Joten työskentelen mitä haluan ja tallenn sen - asiakirjoihini tai kyllä, luonnos sähköposteihin.

Tässä on toinen bonus: Tuottava sunnuntai-ilta asettaa minut menestykseen! Alennan maanantaiaamuna tunnin verran tallennettuja luonnoksia ja näytän siltä, ​​että aloitan viikon tulessa .

Loppujen lopuksi en pystynyt löytämään tapaa ottaa viikonloput kokonaan pois. Pystyin kuitenkin selvittämään, kuinka käyttää ne omilla ehdoillani, enkä enää tunne, että suunnaisin uupumiseen. Joten olit kokopäiväinen freelancer tai työskentelet yritysmaailmassa (tai jossain niiden välissä), tiedä, että löydät tasapainon - eikä sitä ole oikein tapa tehdä. Jos työskentelet vähän sunnuntaina, tarkoittaa, että sinulla on aikaa hengittää maanantaina, se on OK, etsi mikä tahansa järjestelmä sopii sinulle.