Skip to main content

Kuinka löytää ja tehdä aikaa intohimollesi myös kiireisen ollessa

Abundance P1 (Huhtikuu 2025)

Abundance P1 (Huhtikuu 2025)
Anonim

Jotkut meistä ovat onnekkaita saamaan sellaisen uran, joka kiteyttää intohimomme, elämämme tarkoituksen, henkilökohtaisen olemuksen ja tekniset taidot yhdeksi yhdeksi makeaksi pakkaukseksi - antaa meille mahdollisuuden harjoittaa niitä samanaikaisesti yhdessä 40-tuntisessa keikassa.

Toisilla meistä on onni saada ammatillinen työpaikka, jossa intohimomme eivät välttämättä ole infusoituneet työssämme, mutta joissa voimme hyödyntää teknisiä taitojamme ja laajentaa tietämystämme alueilla, jotka eivät kuulu kokemuksemme ja mukavuutemme piiriin … samalla kun pystymme maksamaan vuokrata ja ostaa satunnaisesti uusi käsilaukku.

Minä satun pudota jälkimmäisessä leirissä. Valmistuttuaani taantuman aikana englanniksi maisteriksi, minulle tarjottiin tehtäväksi kunniallisessa uusiutuvan energian konsulttiyrityksessä. Olen edelleen yrityksen kanssa ja arvostan työni lukemattomia näkökohtia - etenkin pystyn hyödyntämään säännöllisesti kirjoittamis-, tutkimus- ja viestintätaidoni.

Mutta kun lähden toimistostani päiväksi, ruumiini kiinnittää silti luovuutta ja muutosta maailmassa - molemmat perustavanlaatuiset toiveeni, jotka ovat kriittisiä, jotta minusta tuntuisi olevansa täydellinen ja kokonainen. Vasta tämän löytön jälkeen tajusin, että minun oli tehtävä huomattavasti aikaa päivätyöni ulkopuolella kanavoida nämä toiveet tavalla, jota en ollut aikaisemmin tehnyt. Saatuaan hajoamisen, muuton uuteen kaupunkiin ja tehnyt paljon vakavaa itsereflektiota aloin harjoittaa intohimoani vakavammin.

Seurauksena on, että aloitin kirjoittamisen säännöllisemmin, aloin vapaaehtoistyön nuoruuden kirjoitusryhmässä kaupungissani ja aloitin valmennusyrityksen työskennellä muiden kanssa, jotka kamppailevat joihinkin haasteisiin, joita olen kohdannut. Olen oppinut ruokkimaan intohimoani autenttisella tavalla minulle.

Mutta juuri se polttaa tulipaloni. Mikä saa sydämesi punnitsemaan ja räpyttämään, kun jätät töitä päivälle? Mikä saa sinut innostumaan, kun kohtaat lauantaa, jolla ei ole esityslistan käsillä? Kuinka voit varata aikaa näihin aktiviteetteihin sen jälkeen, kun olet ajanut päivälle?

Minä näytän sinulle kuinka. Nämä ovat minun vinkkejä löytää intohimoasi, sytyttää se, pitää se palavana ja löytää tasapaino työn ja 9: 5: n virheiden välillä:

Ajattele sitä

Mieti kolmea asiaa, jotka ovat olleet osa olemustasi, olemustasi, totuutesi lapsesta lähtien. Soittaako se huilua, maalaa öljyissä, leipoo makaroneja perheellesi? Ehkä olet sosiaalinen ja aktiivinen ja olet aina nauttinut pelaamisesta jalkapallojoukkueessa. Miksi olet lopettanut, jos et enää osallistu aktiviteetteihin tai harrastuksiin, joita olet nauttinut lapsuudesta lähtien?

Ehkä näissä toiminnoissa tai harrastuksissa on muunnelmia, jotka saattavat koskea sinua paremmin nyt, kun olet työskentelevä aikuinen. Esimerkiksi, jos nautit näyttelijöistä lukiossa, ehkä liittyminen improvisuaaliseen luokkaan olisi tapa polttaa tätä intohimoa nyt. Jos intohimoisi oli olla tanssitiimissä yliopistossa, entä tanssitunnin opettaminen levottomille nuorille? Mieti sitä ja kokeile erilaisia ​​aktiviteetteja tai harrastuksia - saatat yllättyä huomatessasi, mikä saa sinut tikkimaan!

Ole tosi sinulle

Joskus teemme tiettyjä asioita, koska mielestämme meidän pitäisi tehdä ne - koska ne ovat trendikkäitä, koska ystävämme tekevät niitä tai koska meillä on tutkinto tai erityinen koulutus jotain. Ohita kaikki kohinat ja kuuntele sen sijaan ääntä, joka tarttuu tiettyyn suuntaan, sen sijaan, että keskityt siihen, mitä luulet tekeväsi. On okei tehdä asioita, jotka ovat laatikomme tai muiden ihmisten laatikoiden ulkopuolella. On hyvä kokeilla jotain hassua, outoa tai epämiellyttävää, koska se kiinnostaa kiinnostusta. Muista: Itsensä toteuttaminen ei ole ihmisille miellyttävää, se johtuu siitä, että olet sinä, joka joskus ensin vaatii sinua löytämään (kärki numero yksi!).

Löydä syvennys uudelleen

Muistatko, että olet lukiossa ja että sinulla on tunnin tauko vain juoksua, pelata ja hypätä? Miksi emme tee sitä enää? Tee vähän aikaa joka päivä tai viikko leikkiä varten, olipa kyse sitten spontaanista retkistä metsässä, maalaamisesta numeroon tai tanssimiseen freestyle-olohuoneessasi. Lyijyn oman henkilökohtaisen keskeytysaikasi kalenterissani muutama päivä viikossa varmistaakseni, että minulla on aikaa pelata, olla oma aikuinen versio syvennyksestä. Toisinaan jouduin kirjautumaan, doodling, tanssimaan YouTube-videoita tai tehdä luovaa visualisointia. Muina aikoina kävelen oveni ulkopuolella ja tutkin kaupunkiani löytämälläni ravintolasta, jota en ole koskaan ennen kokeillut. Salaisuus on, että syvennykseni koostuu kaikesta, jonka haluan sen olevan kyseisellä hetkellä. Tänä aikana on tullut minulle joitain parhaimmista ideoistani, lopullisen ajan hetkini. Syvennys ei ole vain hauskaa, se on olennaista henkilökohtaisen kasvumme kannalta.

Harkitse tehtäväluettelon laatimista

Tehtäväluettelo on todella tehokas varmistamaan, että varaat aikaa intohimoillesi. Tästä on ristiriitaista mielipidettä, sillä jotkut leirit ajattelevat tehtävälistoja häiritsevät olemista "tällä hetkellä", mutta minulla on tehtävälista - joka on joustava ja muuttuva - pitää minut tehtävässä ja keskittynyt tavoitteideni saavuttamiseen. En ole koskaan ilman kannettavaa tietokonetta (ja unelmia) alas!

Saa intohimosi toimimaan puolestasi

Kun olet uudelleen löytänyt intohimosi ja ymmärtänyt, kuinka kriittiset ne ovat itsesi toteuttamiseen ja lopulliseen onnellisuuteen, saatat joutua joutumaan priorisoimaan yleinen aikataulusi. Kokopäiväisen ammatillisen työn tekeminen vie suuren osan päiväajasta, joten on kriittistä löytää aika viikolla tai viikonloppuna, jolloin voit sisällyttää intohimosi tai harrastuksen tavalla, joka on sekä nautinnollista että kestävää. Jos olet aamuainen ihminen ja huomaat, että potkut teidän intohimonne eteenpäin ennen töihin suuntautumista, se on mahtavaa. Tai ehkä haluat polttaa keskiyön öljyä, jolloin illat saattavat olla hyvä aika jatkaa intohimoasi. Löydä sinulle sopiva aika ja tee intohimostasi etusija.

Anna sille aikaa

Uskon, että jos kiinnitämme huomiota suolistoomme ja kuuntelemme totuuttamme, voimme kuulla sen puhuvan ääneen ja selvästi. Intohimoiset harrastukset vievät kuitenkin aikaa hioa ja kehittyä, varsinkin jos olemme antaneet heidän istua takapolttimessa ollessamme taipumus muihin, käytännöllisempiin asioihin. Älä lyö itseäsi tästä; keskity sen sijaan harjoittamaan intohimoa, joka on todella sinun. Jos kuuntelet sitä, se puhuu; ja jos vaalit sitä intohimoa, se kasvaa.

Päivätyön tekeminen intohimojesi löytämisen ja harjoittamisen jälkeen vaatii paljon aikaa ja keskittymistä, mutta ne ovat yhtä tärkeitä ihmisen tarpeita - yksi taloudelliselle vakaudelle ja toinen itsensä toteuttamiselle. Monille meistä - etenkin niille, joilla on paljon luovaa ajattelua ja yrittäjähenkeä - uran tasapainottaminen ja unelmien saavuttaminen ovat kriittisiä täyden, rikastetun elämän johtamiselle.

Tämä artikkeli on alun perin julkaistu Career Contessa -sivustolla. Se on julkaistu uudelleen täällä luvalla.