Olet todennäköisesti kokenut virtaustilan - yhden niistä ajoista, jolloin sinusta tuntuu, että olet rullassa ja sinulla on vaivattomasti loistavan työn lähtee. Vuodesta löytäminen on välttämätöntä työsi laadun maksimoimiseksi keskitetyssä ajassa kirjoittamalla oivallisten blogiviestien kirjoittamisesta pelin huipulle esiintymiseen kuten olympialainen.
Valitettavasti yksinkertaisesti “löytää” se on vähän vaikeampaa kuin miltä se kuulostaa - ja se vaihtelee suuresti henkilöittäin. Joillekin ihmisille tämä "vyöhykkeellä olemisen" tunne tapahtuu vasta myöhään illalla, ja toisille ihmisillä annos taiteellista inspiraatiota.
Onneksi on olemassa tapoja parantaa mahdollisuuksiasi päästä kyseiseen virtaustilaan. Olemme hankkineet verkkoa ja löytäneet parhaat tavat auttaa sinua löytämään virtauksesi tarvittaessa.
- Tieto siitä, että virtaus on ”tylsyyden ja ahdistuksen täydellinen tasapaino”, auttaa sinua säätämään lähestymistapaa käsillä olevaan tehtävään. (99U)
- Löydä joitain tapoja ajatella virtausta, joka auttaa sinua säätämään päivittäistä toimintaa. (LinkedIn)
- Katso tarkistuslista siitä, mitä "vyöhykkeellä oleminen" todella tarkoittaa ja kuinka sinne päästä. (Valitse aivo)
- Opi siitä, mitä tarvitaan nopeasti päästäkseen tähän korkean tuottavuuden henkiseen tilaan. (DeskTime)
- Tutustu joihinkin vinkkeihin, joiden avulla voit ei vain saada luovaa energiaa, vaan ylläpitää sitä. (Quora)
- Selvitä, miten voit löytää rytmiäsi ja saada kaiken irti työajasta. (Anne Samoilov)
- Parempi vielä, pyrkii virtauksen "Goldilocks State" -tilaan. (Michael Taft)
- Liian paljon mielessäsi? Kokeile näitä meditaatiovinkkejä rauhoittaaksesi itseäsi - ja valmistaudu saavuttamaan virtaus useammin. (Huffington post)
Löysitkö artikkeleita lukemassa? Hanki lisää inspiraatiota alla olevista artikkeleista.
- 7 tapaa poistua luovasta rutista
- Luovuuden ja tuottavuuden salaisuus
- 5 tapaa tyhjentää mieltäsi ja palata keskittymään
