Jokaisella suhteella on ylä- ja alamäkiä, eivätkä sinä ja työsi ole poikkeus. Olet nähnyt työsi aikaisin aamulla, ennen kuin voit jopa pitää kahvikupin, vietät yli yhdeksän tai kymmenen keskeytymätöntä tuntia kerrallaan, ja kyllä, olet toisinaan ottanut työsi kotiin.
Joten jos sinusta tuntuu kuin kuherruskuukausi on ohi, älä stressaa - jopa parhaimmat suhteet osuvat osittain kiviin. Ja vaikka oletkin erinomaisessa asemassa loistavassa yrityksessä, on helppo pudota aika ajoin ammattimaisesta autuudesta. Mutta tietysti on aina tapoja piristää suhdetta, joten kokeile näitä yksinkertaisia vinkkejä rakastuessasi uudestaan uudestaan.
Tee: Näytä pieni rakkaus
Vietät enemmän aikaa työtovereidesi kanssa kuin perheesi, kämppiksesi, koiran tai merkittävän muun kanssa. Joten jos et tunne kuin tunnet (tai nautit) heistä, ota yhteyttä ja tutustu muutama uusi ihminen kahvin tai lounaan aikana. Hei, teillä kaikilla on ainakin kaksi yhteistä asiaa: työ ja sen ulkopuolella oleva elämä. Ohita kauppakeskustelu ja kysy toimistokavereiltasi viikonloppusuunnitelmia, suosikkilevyjä tai tulevia lomia. Työskentelemäsi ihmisten nauttiminen on melkein puolet työn rakastamisesta (ja verkkotaidon kunnostaminen on lisäbonus).
Älä: keskity negatiiviseen
Lähes jokaisessa toimistossa on joku, joka haluaa puhua kaikista syistä, miksi sinun ei pidä rakastaa työtäsi. Tällä henkilöllä on aina viimeisimmät lika astiat, hän valittaa jatkuvasti yrityksestä ja yrittää saada sinut pääsemään tyhjentämään työhönsä turhautumista. Mutta työmaailman Debbie-omistajat voivat helposti vetää sinut alas heidän kanssaan. Vältä Deb: tä ja ympäröi itsesi kollegoiden kanssa, jotka ovat positiivisia ja intohimoisia tekemiinsä kohtaan - se on taattu mielialan tehostaja.
Tee: mene lomalle
Jos et saa aikaa pois toimistosta, se voi polttaa jopa kaikkein omistautuneimman ammattilaisen, joten varmista, että saat tauon silloin tällöin. (Monet HR-osastot pakottavat nyt ihmiset käyttämään loma-aikaa tai menettää sen - he tietävät, että onnellisemmat työntekijät tarkoittavat vähemmän liikevaihtoa.) Ja kun lähdet lomalle, jätä työmäärä ja yrityksen sähköpostiosoite taakse. Kirjaudu sisään, hanki kaivattuja R- ja R-tyyppejä, ja tunnet olosi paljon paremmaksi, kun palaat takaisin liiketoimintaan.
Älä: vie huonoja päiviäsi kotiin
Jokaisella tehtävällä on omat haasteensa, ja vaikka joudut ottamaan töitä kotiin joskus, yritä jättää toimipolitiikka sinne missä he kuuluvat - toimistossa. Ilmanvaihto tai stressaaminen työasioista työaikojen ulkopuolella vain vahvistaa niitä sen sijaan, että antaisi sinulle aikaa latautua ja hankkia näkökulmia. Kun olet kotona ei-niin-suuren päivän jälkeen, ota itsellesi hetki hyvän kirjan, lasillisen viiniä, kuplakylvyn tai kaiken muun kanssa.
Tee: Muista arvoasi
Kun olet palanut loppuun, on vaikea muistaa, miksi teet mitä teet. Ota hetki taaksepäin ja mieti aikaisempia projekteja ja saavutuksia, joista olet ylpeä ja kuinka he ovat muuttaneet yritystä positiivisella tavalla. Suunnittele sitten suunnitelma viedä nämä saavutukset seuraavalle tasolle kehittämällä uusi joukko tavoitteita, joista voi olla innoissaan. Sinulla tulisi aina olla tavoite (tai kolme) motivoida sinua siihen, kuinka voit tuoda enemmän arvoa työnantajallesi - ja jatkaasi.
Tee: Kysy itseltäsi, mitä puuttuu
Lopuksi viettäkää aikaa miettimässä todellisia syitä, joiden takia himoitset asemaasi. Tarvitsetko vain lomaa vai pidätkö oikeutetusti tekemästäsi kahdeksan (tai enemmän) tuntia päivässä? Joskus saavutat tauon, kun sinä ja työsi olette ylittäneet toisianne - ja jos sinulla on, se on ok. Ole rehellinen itsellesi syistä, joiden vuoksi olet ylittänyt asemasi, ja siitä, mitä haluat etsiä seuraavaksi. Hei, toinen hieno suhde voisi olla aivan nurkan takana.
