Kuinka usein olet harhautunut työssä? Koko ajan, eikö niin? Lyön vetoa, että nämä häiriötekijät estävät sinua saamasta paljon tavaroita säännöllisesti.
Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa lähes 50% avoimen toimiston palveluksessa olevista tutkituista työntekijöistä mainitsi terveen yksityisyyden puuttumisen merkittävänä ongelmana päivittäin. Onneksi tekniikan avulla on ollut entistä helpompaa estää häiriötekijät, hallita aikataulusi tehokkaammin ja keskittää prioriteetit uudelleen.
Jos tämä kaikki kuulostaa taivaalta, tässä sinun on ladattava.
1. Eristin
Tämä auttaa minimoimaan häiriötekijöitä pitämällä keskittymisen aktiiviseen ikkunaan. Valittujen asetusten perusteella Isolator piilottaa kokonaan muut ikkunat kuin aktiivinen ikkuna, hämärtää aktiivisen ikkunan takana olevat ikkunat, piilottaa telakointipalkin ja paljon muuta.
Valitettavasti tämä on vain Mac-tietokoneille, mutta Le Dimmer on yhtä tehokas vaihtoehto Windows-käyttäjille.
2. Kauniisti
Verkkopohjainen ajoitussovellus Calendly auttaa sinua varmistamaan, että varaat asioita vain aukkojen yhteydessä. Ainoa mitä sinun on tehdä, on syöttää aukioloajat puheluihin, kokouksiin tai lounaisiin ja lähettää aikataulu työtovereillesi ja asiakkaillesi. Kun heidän on ajoitettava jotain, he käyvät sivulla, valitsevat kellonajan ja napsauttavat lähetä-painiketta. Sitten Calendly lisää tapahtuman automaattisesti kalenteriin.
Tämä sovellus on hyödyllinen, koska se toimii portinvartijana. Et lopeta joka kerta, kun saat aikataulupyynnön, koska Calendly huolehtii mahdollisesta häiriötekijästäsi antamalla sinun pysyä sitoutuneena projektiin, jota parhaillaan työskentelet.
3. Todoist
Jos olet järjestäytymätön tai jopa vain erittäin kiireinen, on helppo juurttua yrittäessään selvittää, mikä on tärkeää ja mikä voi odottaa. Todoist auttaa sinua ratkaisemaan ongelman. Saatavana verkossa - ja sovelluksena 15 muulla alustalla - Todoist auttaa sinua järjestämään tehtäväluettelosi, tekemään yhteistyötä työtovereiden kanssa jaetuissa tehtävissä ja priorisoimaan kohteesi, jotta sinun ei tarvitse arvata, mitä ensin on tehtävä.
Kokemukseni mukaan keskittyminen on yksinkertaisempaa, kun sinulla on Todoist. Kun luot luetteloita ja asetat prioriteetteja, tiedät aina, mihin tehtävään sinun pitäisi keskittyä nyt ja mitkä tehtävät voivat odottaa. Riippumatta siitä missä olet, voit tarkastella, muokata ja ylittää tehtäviä luettelostasi.
4. Rauhallinen
Tarvita tauko? Nauti työstäsi riippumatta, päivä avoimessa toimistotilassa voi olla uuvuttava. Rauhallinen antaa sinulle seitsemän ilmaista, ohjattua meditaatiokohtaa, jotka ovat välillä 20 - 20 minuuttia, joten sinulla on aina tapa ladata. Lisäksi se tarjoaa seitsemän päivän johtavaa kurssia tietoisuudesta ja 50 muuta premium-ohjattua meditaatioistuntoa.
Kun vaihdat jatkuvasti tehtävästä toiseen, mielesi taipumus väsyy, minkä vuoksi on vaikea pysyä terävänä ja keskittyneenä, kun häiriöitä tapahtuu. Lataamiseen kuluva aika voi auttaa minimoimaan häiriötekijöitä pitämällä olosi raikkaana ja keskittyneenä. Joten, laita kuulokkeet, valitse yksi 10: stä kiehtovasta luonnon kohtauksesta, joissa on ääni (tai yksi 16: sta meditaation musiikkikappaleesta), ja keskitä energiasi tauon aikana uudelleen.
5. Focus Booster
Henkilöllisyyteestäsi riippumatta häiriötekijöiden torjuminen johtaa kurinalaisuuteen ja keskittymiseen. Focus Booster tulee tänne. Perustuu Pomodoro-tekniikkaan, joka rohkaisee lyhyitä taukoja (kolme-viisi minuuttia) pidempien (yleensä 25 minuutin) työjaksojen välillä, tämä digitaalinen ajastin auttaa sinua pysymään työssä, mutta se myös takaa tauot lisätäksesi pitkän aikavälin tuottavuutta.
Määritä vain työsi ja tauon pituudet ja aloita. Ajastin ei salli taukoa, joten sinun on pakko työskennellä ja tauota määritettyihin lohkoihin.
6. Antisosiaalinen
OK, joten tämä ei ole sovellus, mutta se on liian arvokas ihmisille, jotka eivät voi sivuuttaa Internetin sireenipuhelua. Anti-Social on selainlaajennus Macille tai Windowsille, joka auttaa vähentämään sosiaalisen median ja Web-selailun häiriötekijöitä, kun todella tarvitset työtä. Sen avulla voit ajoittaa tuottavuuslohkot 15 minuutista kahdeksaan tuntiin kerrallaan, mikä estää sinua tarkistamasta sosiaalista mediaa, saamasta ilmoituksia ja välttämästä projektin määräaikaa enää.
