Skip to main content

Kuinka älypuhelimet vaikuttavat suhteisiin - muse

Riidellään mun vanhempien kaa koko ajan. Mitä teen? (Saattaa 2025)

Riidellään mun vanhempien kaa koko ajan. Mitä teen? (Saattaa 2025)
Anonim

En ole koskaan nähnyt työtoverini Allenin käyttävän puhelinta. Tiedän, että hänellä on sellainen; Olen soittanut ja lähettänyt hänelle tekstiviestejä, ja hän kysyi mielipiteeni iPhone 6: sta ja Plus: sta. Mutta nämä ovat ainoat vihjeeni sen olemassaololle, koska Alleni noudattaa tiukkaa puhelimien kiertämisen periaatetta.

Tämä tarkoittaa, että hän ei kosketa puhelintaan missään olosuhteissa, ellei hän ole yksin.

Kun Allen paljasti boikottinsa ensimmäisen kerran, luulin hänen olevan hullu. Tarkastelen puhelintani jatkuvasti riippumatta siitä, olenko muiden ihmisten kanssa vai ei - välttämättä. Kuinka muuten minun on tarkoitus pysyä jatkuvan sähköposti-, sosiaalisen median päivitysten, tekstien ja puhelujen tulvan päällä?

Kuitenkin, kun aloin katsella Allenia vuorovaikutuksessa muiden toimistomme ihmisten kanssa, ajattelin ehkä, että hän oli jonkun päällä. Riippumatta siitä, kuka Allen puhui - asiakkaan, pomomme, toisen ammattilaisen kanssa - kyseinen henkilö näytti todella olevan keskusteluissa.

Joten päätin taskuilla (kirjaimellisesti) puhelimen viikkoon. Näin tapahtui.

1. Ihmiset kopioivat minut

Vietin neljä tuntia suoraan yhden kollegani kanssa viimeistelen erittäin tärkeän projektin. Se oli uskomattoman vaikeaa, mutta pidin puhelinta taskussa koko ajan. Ja suurimmaksi osaksi, niin hän teki.

Tämä työtoveri on melko aktiivinen sosiaalisen median käyttäjä, joten olin todella yllättynyt nähdessäni hänen olevan niin kädetön. Viikon kuluessa näin kuitenkin tämän vaikutelman uudestaan ​​ja uudestaan ​​- kun ihmiset vetävät laitteitaan ulos etkä sinä, he eivät vain tunne, että heitä painostetaan asettamaan ne takaisin nopeammin, vaan he ovat myös paljon vähemmän tarkistaa ne todennäköisesti uudelleen.

Päätimme projektimme päätökseen odotettua nopeammin, osittain siksi, että ilman näyttöruutujen häiriöitä pystyimme löytämään virtauksen ja ylläpitämään sitä. Tuottavuuden lisääminen oli täysin syytä vastata sähköposteihin muutamaa tuntia myöhemmin kuin normaalisti olisin.

Ota pois: Puhelimesi poistaminen tekee kaikista tehokkaampia.

2. Ihmiset halusivat puhua minua enemmän

En kertonut kenellekään puhelinkielostani, eikä kukaan sanonut mitään. Huomasivatko ihmiset tietoisesti vai eivät, ihmiset näyttivät todella reagoivan.

He voisivat kertoa, että heillä oli jakamaton huomioni - en vain tehnyt sitä puoliksi nyökkäystä, puoliksi vierittävää asiaa, vaan en edes ajatellut puhelimeni tarkistamista. Kuuntelutaitoni menivät katon läpi.

Tämän seurauksena ihmiset olivat paljon kiinnostuneempia. Kun keskustelimme jostakin kevyestä sydämestä, he hymyilivat ja nauroivat enemmän. Kun puhuimme jostain vakavasta, he olivat rehellisempiä ja harkittuja.

Huomasin jopa ihmisten aloittavan keskusteluja enemmän kanssani. Sen sijaan, että sanoisit vain: "Kuinka menee?" Kun he kulkivat ohi salista, he pysähtyivät ja kysyivät mitä projektia työskentelin tai mitkä suunnitelmani olivat viikonloppuna.

Ottaminen: Kun poistat puhelimesi, ihmiset tuntevat itsensä arvostetuksi ja arvostetuksi.

3. Ihmiset luottivat minua enemmän

No, tutkimuksen mukaan. Tutkimukset osoittavat, että puhelimesi käyttäminen jonkun muun ympärillä tekee sinusta vähemmän luotettavan ja vähemmän empatisen.

Lisäksi puhelimen pitäminen jopa vahingoittaa suhteitamme - tarkistatko sen vai et.

Tutkimuksen suorittaneiden tutkijoiden mukaan "matkapuhelimet voivat toimia muistutuksena laajemmasta verkosta, johon voimme muodostaa yhteyden", mikä johtaa "heikompaan suhteiden laatuun ja vähemmän läheisyyteen".

Ota pois: Puhelimen poistaminen auttaa syventämään suhteitasi.

Siitä lähtien kun olen löytänyt nämä hyödyt, olen päättänyt seurata Allenin johtajuutta koko ajan. En aio valehdella, se on haastavaa!

Nämä strategiat tekevät siitä hieman helpompaa:

  • Sammutin puhelimen, jos tiedän olevansa muiden ihmisten kanssa.
  • Sätin puhelimeni pikemminkin pussiin kuin taskuun, joten sitä on vaikeampi käyttää.
  • Teeskennän pelavan peliä, jossa saan rahaa jokaisesta puhelinvapaasta vuorovaikutuksesta.
  • Muistutan itselleni parempien suhteiden rakentamisen pitkäaikaisesta tyydytyksestä.

Jos tiedän, että joku odottaa kuulevani minulta (tai päinvastoin), kun olen edelleen yksin, lähetän pikaviestin, jossa selitetään kuinka kauan olen poissa käytöstä. Jos jotain on todella kiireellistä, pidän puhelimeni taskussa, anteeksi vessalle ja tarkistan sen siellä. Se ei ole ihanteellinen, mutta ainakin ihmiset, joiden kanssa olen, eivät näe minun käyttävän sitä.

Toisinaan kaipaan tärkeätä sähköpostia tai palaan puhelun vähän myöhässä. Mikään ei ole tapahtunut, mikä sai minut valittamaan, että en tarkistanut puhelintani. Minulla voi olla hieman vaikeampi tavoittaa virtuaalisesti, mutta henkilökohtaisesti? Olen kaikki sinun - ja henkilökohtaiset ja ammatilliset suhteeni eivät ole koskaan olleet parempia.