Tänä vuonna hyppäsin yritysmaailmasta työskentelemään itsenäisenä konsulttina yrittäjälle. Luokkahuoneessa ja sitten toimistossa vietettyjen vuosien jälkeen siirtyminen tähän kiireiseen tahtiin ja vähemmän jäsenneltyyn elämäntapaan oli haastavampaa kuin odotin.
Ja tiedän, etten ole yksin.
Lisääntyneiden etätyömahdollisuuksien, älypuhelimien, jotka häiritsevät sinua töissä ollessasi ja kannustavat sinua sitten työskentelemään kotona, välillä ja sellaisten intohimohankkeiden välillä, joista on tullut normaali eikä poikkeus, Millennialilla on ainutlaatuinen motivaatiot ja haasteet työ- ja perhe-elämän tasapainottamisessa.
Joten tarkastellessani ensimmäistä vuotta itsenäisenä konsulttina, halusin jakaa neljä noudatettua sääntöä auttaakseni minua tasapainottamaan vaativan uran, jatkuvasti muuttuvan aikataulun ja myös henkilökohtaisen elämäni.
1. Sano vain ei
Elävien syötteiden ja sähköpostien, jotka voidaan lähettää (tai lukea) 24 tuntia vuorokaudessa, ikävuosina monet Millennialit pyrkivät hidastamaan ja hallitsemaan aikansa pyyntöjä. Mutta mitä nopeammin huomaat, että sinulla on mahdollisuus sanoa “ei”, sitä nopeammin huomaat, mikä työn ja pelaamisen tasapaino sopii sinulle parhaiten.
Opi ottamaan askel taaksepäin aina, kun tuntuu venyteltä liian ohutksi, ja tunnista, mitä sinun täytyy säätää tai poistaa. Esimerkiksi, kun seuraavan kerran saat Eviten tai joku kysyy, onko sinulla aikaa ottaa uusi projekti, lopeta ja kysy itseltäsi, vastaako yleinen tarkoitus pyrkimyksiäsi. Onko sinun osallistuttava neljään teollisuuden lomajuhliin? Onko sinulla aikaa uudelle asiakkaalle?
Olen oppinut, että kieltäytyminen - itsevarmuudella ja kiitoksella - johtaa tunnevapauteen, realistisiin suhteisiin ja tarkoituksenmukaisiin hankkeisiin. Olipa kyseessä uusi projekti, jolla on mahdottomia määräaikoja tai jatkuvat kutsut kokouksiin, jotka eivät palvele prioriteettejasi, käytä aitoa, mutta suoraa tapaa hylätä tai ehdottaa vaihtoehtoa. Kokeile tätä: “Kiitos paljon kutsusta! Rakastan naisten tukemista taiteissa, mutta en ole käytettävissä sinä iltana. Onnea onnistuneeseen tapahtumaan! ”
2. Pysy virtauksessa
Kun olet työnkulussa, tunnet olevansa "täysin osallisena toiminnassa sen vuoksi. Ego kaatuu. Aika rientää. Jokainen toiminta, liike ja ajatus seuraa väistämättä edellistä, kuten jazzin soittaminen. ”Toisin sanoen se on syvä, positiivinen painopiste, joka maksimoi energian ja tunteet.
Millennium-luvut ovat erityisen taipuvaisia työskentelemään pitkiä tunteja virtauksen kanssa - tai aivan liian usein ilman virtausta - todennäköisimmin siksi, että monet meistä tuskin muistavat päiviä, jolloin sähköposti oli käytettävissä puhelimissamme. Opiskeletko sitten sertifiointitestiä tai työskentelet käynnistyksen yhteydessä, tekniikan avulla voit rakentaa sivuprojekteja ja pysyä yhteydessä 24/7. Saatat olla liimattu tietokoneen näytölle parittomina tunteina (tai kohtuuttoman ajan) - sähköpostin lähettäminen päivällisen aikana tai Facebookin tarkistaminen, kun tosielämän ystävä istuu edessäsi.
Tämä on kaksiteräinen miekka: Sinusta tuntuu kuin työskentelisit aina, joten yrittäessäsi keskittyä katselit merkityksettömästi näytöllä. Ja kärsivät myös henkilökohtaiset suhteesi.
Virtaukseen pysymisen temppu rakentuu ajoissa irrotettavaksi kokonaan. Ajoita joka päivä jotain offline-tilassa, kuten tapaa ystäviä, treenata tai osallistua luoviin tapahtumiin. Näiden neuvottelemattomien toimintojen ylläpitäminen auttaa sinua välttämään energian pudotusta ja lataamaan tehokkaasti, jotta työssä ollessasi pystyt todella keskittymään.
3. Tasapaino uusia ja vanhoja ystävyyssuhteita
Ensimmäisinä itsenäisen työskentelykuukauteni aikana koin valtavan epätasapainon sosiaalisessa elämässäni. En enää ollut suuressa toimistossa, jossa uusien ihmisten tapaaminen, lounas työtovereiden kanssa ja osallistuminen yrityksen tapahtumiin olivat yleisiä. Minun oli ponnisteltava päivittäin tavoittaakseni uusia kontakteja, tehdä suunnitelmia ja luoda uusia suhteita.
Tänä aikana olen oppinut pitämään yllä vanhempia ystävyyssuhteita ja priorisoimaan uusia. Molemmat pitävät sinut rikkaana syvistä yhteyksistä ja samalla varmistavat myös, että työstät itseäsi tapaamaan korkeatasoisia vertaisryhmiä ja luomaan uusia toimialayhteyksiä.
Näin se tehdään: Ota aina yhteyttä joka kerta kun suunnittelet suunnitelmia olemassa olevan ystävän kanssa, yhden uuden henkilön kanssa. Liity samanhenkisiin ryhmiin Meetupissa, jaa töitäsi ja ideoitasi ja löydä mentoriasi, joita ihailet. Hyödynnä myös sosiaalista mediaa ja joukkohankinta-sivustoja tukeaksesi etäyhteyttä uusille organisaatioille heidän hankkeissaan ja rakentaakseen tukevaa suhdetta. Jokaisen kuukauden loppuun mennessä saat ravit nykyisistä ystävyyssuhteista, mutta annat myös uusia ja arvokkaita lisäyksiä verkkoosi.
4. Vähemmän aktiivisuutta, enemmän saavutuksia
Monet millennialaiset sanovat olevansa erittäin kiireisiä. He tuntevat painostusta osallistua lukemattomiin aktiviteetteihin ja heillä on vähän aikaa tehdä asioita, jotka tekevät heistä onnellisia.
Jos tämä kuulostaa sinulta, tunnusta, että monenlainen toiminta on hyvin erilaista kuin saavutus . Kun aloitin yksin, en voinut enää vahvistaa tuottavuuttasi sanomalla, että olin toimistossa joka päivä klo 9.00–17.00. Haluan kiinnittää itseni venyttämään kiireistä työtä välttämään työtäni tai elämääni seuraavalle tasolle.
Sen sijaan, että keskittyisit siihen, kuinka paljon aikaa vietät tekemällä jotain, keskity haluamaasi lopputulokseen. Työskentely takaisin sen suhteen, jonka toivot saavuttavan, auttaa maksimoimaan aikasi ja haastamaan sinua ajattelemaan luovasti eikä robottisesti. Tarkoittaa, että jos poistat toiminnot, jotka saavat sinut siirtämään paperia pöydän yhdeltä puolelta toiselle, sinulla on enemmän tilaa kohotetulle ajattelulle ja spontaanisuudelle.
Kun uusi vuosi lähestyy, älä tyydy samaan vanhaan työhön. Haasta itsesi löytämään parempi tasapaino, ja lopulta sinulla on enemmän aikaa - ja onnellisuutta - sekä henkilökohtaisessa elämässäsi että työssäsi.
