Jos olet yksi niistä ihmisistä, joka tietää jatkuvasti, lopeta lukeminen. Sinulla on todennäköisesti kokous, projekti tai joukkue, joka tarvitsee ehdottomasti täydellisen käsityksen.
Toisessa ajatuksessa kannattaa ehkä pitää kiinni. Koska kukaan - tosissaan, kukaan - ei tiedä mitä tekee 100% ajasta.
Itse asiassa "minulla ei ole aavistustakaan mitä teen" -oireyhtymä on asia, johon melkein kaikki meistä voi liittyä. Syvä pelko siitä, että asiat todella pitäisi olla lajiteltu jo nyt, ja eikö olisi hienoa, jos todellinen aikuinen kertoisi sinulle, mitä sinun pitäisi tehdä, on usein väistämätön.
Valitettavasti, vaikka se onkin satunnaista, se johtaa sellaiseen luottamusta poistavaan epävarmuuteen, jolla voi olla todella kielteinen vaikutus työelämään. Koska luulisin, että et halua arvata kaikkea mitä teet työssäsi, tämä on täydellinen aika oppia käsittelemään sitä. Edessä kolme tapaa taistella suistumisen ajatuksilta.
1. Lakkaa ajattelemasta, että muualla on se naulattu
Istuminen työssä ja tuntuu kuin kaikki muut tietävät tarkalleen mitä tekevät, voivat olla karkeita. Siellä on henkilö, joka näyttää pitävän aina mahtavia kokouksia, työtoveri, joka on aina valmis tekemään päätöksen ja kerätä ihmisiä sen ympärille, ja työtoveri, joka näyttää aina löytävänsä totuudenmukaisen tilanteen läpi ja laskeutuvan loistavaan lopputulokseen.
Joo, joskus tuntuu siltä, että kaikki ovat paremmin tekemisissä kuin sinä olet. Mutta arvaa mitä? He eivät ole.
Se, että ajattelee, että kaikilla kollegoillasi on koko ammattipeli, on helppo taistella. Vertaamalla itseäsi muihin ja huolehtimalla siitä, että et mittaudu, on vain se, että pidät sinua töissä ja otat itseluottamuksesi.
Joten kokeile tätä: Seuraavan kerran kun huomaat itsesi ihmettelevän miksi kaikki muut näyttävät olevan parempia kuin sinä, kysy vain itseltäsi: “Kuinka tämä palvelee minua?” Etsitään sitten positiivista ajatusta, joka saa huolestuttavan mielen helposti. Uusi ajattelutapa voi olla ”Jokaisella on paras tekeminen sen kanssa, mikä heillä on” tai jotain sellaisen tapaan, että ”Minun ei tarvitse enää verrata itseäni muihin.” Etsitään jotain, joka antaa tauot alaspäin suuntautuvaan negatiiviseen kierre.
2. Älä usko, että sinulla on oltava kaikki selvitetyt
Kun aloitan artikkelin kirjoittamisen, minulla ei kirjaimellisesti ole aavistustakaan mihin suuntaan menen. Aloitan tyhjellä sivulla, jonka otsikko on suuri kaiken valkoisen tilan yläpuolella. Ja sitten minä vain kirjoitan. En tiedä mihin se loppuu. En aina tiedä, mikä minun mielipiteeni on. Helvetti, en edes tiedä, onko siihen mennessä, kun valmistan, muutakin kuin kasa epäjohdonmukaisia rynnäkköjä.
Mutta tiedätkö mitä? Lauseet muodostavat. Erottelut tulevat muotoon. Ideat virtaavat. En ehkä osu merkkiin joka kerta, mutta luotan siihen tyhjään sivuun ja annan itselleni nähdä missä se vie minut, ja vie väistämättä minut jonnekin. Ja tässä on asia - ei ole totta, että tietää mitä teet koko ajan, on parempi kuin tietämättä.
Toimenpiteiden tekeminen, joita et ole aiemmin tehnyt - lisää vastuuta, tiimin johtaminen, uuden työpaikan aloittaminen uudessa paikassa, uran vaihtaminen, yrityksen tai jopa vain verkkosivuston perustaminen, monimutkaisen ja pelottavan uuden projektin ottaminen - vaatii tietyn paljon epävarmuutta, muuten vain huuhtelet ja toistat, kunnes aivot surkeutuvat koppiin.
Opi oppimaan ja kasvamaan, kun olet halukas selvittämään asiat menemällä ja kohtaamaan uteliaisuuteen uusia esteitä. Näin voit luoda todellisen arvon.
Joten seuraavan kerran, kun olet huolissasi siitä, että olet raivoissaan, jos et tiedä tarkalleen mitä teet, kysy itseltäsi: “Jos minulla ei tarvitsisi olla kaikkia vastauksia, mitä tekisin seuraavaksi?” Ja sitten toimia vastaavasti.
3. Älä ajattele sinua saavan selville
Yksi suurimmista peloista tuntea, että toimit vähemmän kuin 100-prosenttisesti varmasti, on pieni asia, jota kutsutaan huijausoireyhtymäksi. Olet huolestunut siitä, että pomo kutsuu sinut toimistolleen ja antaa sinulle kaikki tapa, jolla olet sekaisin, ja kaikki ongelmat. Luulet, että kun valmistat tämän työn, kaikki kääntyvät ympäri ja ihmettelevät, kuinka helvetissä olet viettänyt aikaa, tai mikä pahempaa, nauraa sinua huoneesta. Pelkäät työtovereidesi joutuvan hakemaan löysyysi ja merkitsemään sinulle koneen heikon linkin.
Jos olet huolissasi siitä, että muut huijaat petoksen, joudut liikkumaan ympyröissä, jotka arvaavat jokaisen liikkeen, tekevät työsi yksinkertaisesti merkitäksesi ruudut ja miellyttääksesi kaikkia muita. Ja se, kuten voin varmasti nähdä, ei ole hieno tapa viettää aikaa.
Entä sen sijaan, että huomaamatta seuraavan kerran, kun pelkäät saada selville ja kysy itseltäsi: “Mitä tekisin nyt, jos olisin parhaimmillaan?”, Koska kun olet parhaimmillaan, se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että uskot itseesi ottaa seuraava askel tietäen, että olet jo tarpeeksi hyvä ottamaan se.
Ajattelu "Minulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä teen" on totta tai ainakin sillä ei ole merkitystä. On hienoa, jos sinulla ei ole kaikkea tajunnut - on epätodennäköistä, että edes pomollasi olisi kaikki vastaukset. Se, mitä kaikki saattavat ajatella tai sanoa, ei tarkoita mitään. Luottamus on kyky valita käyttäytyminen epäsuorasti luottaen, joten vaikka teetkin jotain ensimmäistä kertaa, kuten johtat joukkuetta tai perustat yrityksen, usko ja vakaumus kantavat sinua. Teetkö virheitä matkan varrella (ja teet virheitä, koska se on elämän luonnetta), ei ole mielekästä.
Tärkeää on antaa sille paras laukaus, oppia tapahtumasta ja sitten tehdä seuraava valinta uuden tiedon ja tietoisuuden perusteella.
Tärkeintä on se, mikä on tärkeätä. Jos voit tehdä niin, lopetat harhautumisen tietämättä mitä teet.
