Muutama kuukausi sitten koin räjähtävän hetken. Seistellen keittiössä, minulla ei enää ollut halua matkustaa. Olin väsynyt, minua ei enää innostunut ajatuksesta suihkun asettamisesta, ja halusin jopa levätä työstäni - kertoa tärkeitä ihmisoikeustarinoita ympäri maailmaa. Sanoin ystävilleni ja perheelleni: ”Luulen haluavani vain jäädä kotiin ja leipoa keksejä. Facebook-nimeni pitäisi muuttua World Trekkeristä Cookie Bakeriksi. ”Jotain oli ehdottomasti vialla.
Pitkän pohdinnan, meditaation ja keskustelemisen ystävien ja kollegoiden kanssa ymmärsin, ettei halunnut luopua matkasta, vaan tarvitsin tauon. Olin pitkään jatkanut menemättä tekemättä taukoa, ja toisinaan ihmisten ihmisoikeustapahtumat, joita olin nähnyt kentällä, eivät olleet helppo taistella. Siirtyminen takaisin sinne tarkoitti epämukavaksi tulemista ja haasteiden vastaamista, enkä tiennyt, olinko siihen valmis.
Pian evästeen leipomistapauksen jälkeen näin työpöytäni nurkassa vanhan lehden. Se oli Eleanor Rooseveltin lainaus: "Saat voimaa, rohkeutta ja itseluottamusta jokaisesta kokemuksesta, jonka aikana todella lopetat katsomaan pelkoa edessä. Sinun on tehtävä se asia, jonka luulet ette osaa tehdä." Juuri silloin ja siellä päätin sitoutua matkustamiseen riippumatta siitä, mitä minusta tuntui.
En usko, että tämä kokemus on ainutlaatuinen - luulen, että monet ihmiset luopuvat matkustamisesta tai pelkäävät tulla takaisin tielle kiireisen uran, uuden perheen tai elämäntavan muutosten takia tai pelkästään sen vuoksi, että ovat väsyneitä ja ällikällä lyöty. Ja se on ymmärrettävää. Mutta jos matkustaminen on jotain mitä haluat (tai joudut) tekemään, on tärkeätä laatia suunnitelma uudelleen aloittamiseksi.
Kävin äskettäin matkalla Turkkiin, ja vaikka lentokoneeseen pääsy ei ollut helppoa, löysin muutamia strategioita, jotka auttoivat minua pääsemään sinne, pysymään positiivisena ja rakastumaan uudelleen matkustamiseen.
Tiedä milloin olet valmis
Toisinaan matkustamisella ei ole mitään järkeä. Saatat olla vasta aloittamassa uraasi tai uutta työtä, huolestunut suhteistasi tai perehtynyt perheisiin. Nämä tilanteet eivät ole aina parhaita aikoja noutaa ja lähteä.
Mutta älä sekoita näitä tilanteita kotona pysymiseen, koska se on mukavaa ja helppoa. Tulee aika, jolloin sinun on annettava itsellesi raahaus päästäksesi mukavuusvyöhykkeeltään. Ystäväni sanoi kerran minulle: "Et koskaan ole täysin 100-prosenttisesti valmis, mutta kun olet 60-70-prosenttisesti valmis, sinun pitäisi tehdä valinta mennä."
Haluat ehkä aloittaa pienen matkan ja viedä kotimatkan tai vain viikonlopun pois nähdäksesi, kuinka se saa sinut tuntemaan, mutta koska matkustan yleensä paljon, tiesin, että sen piti olla kaiken tai ei mitään. Tee mitä tuntuu oikealta, mutta muista, että olet epäröivä, se on aina kokeilemisen arvoinen.
Löydä tukiverkko
Valmistellessani matkaani tunsin ambivalenssia lentokentällä ja harkitsin jopa poissulkemista ja palaamista kaikkeen, mikä tuntui tutulta ja helvalta. Mikä pysäytti minut? Minulla oli onni saada hämmästyttävä tukiverkosto ihmisiä, jotka selittivät minulle rationaalisesti, miksi minun pitäisi mennä ja kuinka paljon pahoittelen sitä, jos en olisi. Nämä ystävät eivät vain olleet kärsivällisiä, vaan myös pysyivät kanssani koko matkan ajan - heidän uskonsa minuun oli voimakas ja motivoiva. Koska luotin heihin, päädyimme yhdessä elämän aikana yhteen kokemukseen.
Suosittelen ehdottomasti jakamaan, mitä olet käymässä läpi muiden kanssa. Saatat löytää tukiverkostosi odottamattomissa paikoissa, kuten vanhat ystävät Facebookissa tai luotettu mentori. Tai jos et ole valmis esittämään huolenaiheitasi, voit aina kokeilla puheterapiaa tai löytää tukiryhmän.
Pysy hetkessä
Lähtiessään tajusin, että suurin osa epäröinnistä palaamisesta tielle aiheutui siitä, että unohdin kuinka elää tällä hetkellä. Ajattelin jatkuvasti sitä, mikä oli seuraava, tai olin niin kiireinen vastaamalla teksteihin, vastaamalla sähköposteihin ja käsitellessään työvaatimuksia, että unohdin huolehtia itsestäni.
Kauan sitten, hyvä ystäväni käski minua lopettamaan stressaamisen ja "olemaan missä jalat ovat". Kun aloin tehdä sen - tunnistaessani, oliko jalat lentokoneessa vai kahvilassa, kävellen kadun varrella ja ottamassa uuden maan - tunsin, että upea matka-euforia syntyy, kun tutkitaan uudelleen. Hetkellä pysyminen auttoi minua nauttimaan kokemuksestani vieläkin enemmän, koska en ajatellut mitä työtä minun piti tehdä kotona tai mitä seuraava päivä piti. Otin vain matkan päivä kerrallaan.
Tunnusta haasteet
Saatuaani kiinni kylmästä sateesta ja etten löytänyt ohjaamoa matkalleni yhtenä päivänä, tunsin turhautuneisuutta, mutta yritin ottaa sen askeleen. Kuten aiemmin sanoin ihmisille, asiat voivat mennä pieleen, kun sitä vähiten odotetaan, mutta sinun on oltava joustava ja avoin muutoksille.
Toisin sanoen, tiedä, että ei voi olla sekoitettuja tunteita ja että on hetkiä, jolloin matkustaminen on haastavaa tai kun sinusta tuntuu turhautuneelta, väsyneeltä tai pelkäämältä. Kun tapahtuu haastava hetki tai alatte ajatella negatiivisesti, suorita itsetarkastus ja tiedä, että tämä hetki ohittaa ja että olet sitä parempi ja vahvempi.
Juhli matkasi
Kun olet siellä, muista palkita itsesi. Suuntaa paikallisille markkinoille ja osta jotain upeaa tai mene ulos upeaan ateriaan tai tapahtumaan. Vaikka se olisi työmatkaa, etsi aikaa kokousten välillä tai tuntien jälkeen tehdä jotain, joka todella tekee sinut onnelliseksi. Ystäväni, jotka tekivät humanitaarista työtä, tunsivat usein syyllisyyttään mukavasta päivällisestä tai illalla menemisestä - mutta ei ole häpeä löytää tasapainoa tällaisen vaikean työn ylläpitämiseksi. Matkailu on oppimista ja löytämistä, ja etenkin kun yrität päästä takaisin matka satulaan, sinun pitäisi voida nauttia itsestäsi matkan tai kovan työpäivän jälkeen.
Elämässäsi voi olla aika, jolloin haluat ojittaa matkalaukun ja matkaoppaan, ja se on ok. Tarvitsemme joskus tauon. Varmista, että käytät myös aikaa huomataksesi, mikä voi estää sinua siitä, ja tee se, mikä tuntuu sinulle sopivalta.
Monet ihmiset kysyvät minulta, kuinka jatkan maailman vaellusta, ja vaikka tiedän, että voimakkaalla kahvin ja adrenaliinin sekoituksella on jotain tekemistä, tiedän myös, että matkat ovat rikastuttaneet elämääni valtavasti. Varsinkin kun olen työntänyt itseni tai astunut mukavuusalueeni ulkopuolelle, minua palkitsevat aina matkakokemukseni. Ja jos pääset vain ulos ja teet sen, saatat myös olla yllättynyt.
