Me kaikki olemme jossain vaiheessa kyseenalaistaneet kykymme ja osaamisemme. Ehkä olet miettinyt, kuinka palkattiin ja siirrettiin suuria työtehtäviä. Tai ehkä se, että saat jatkuvasti ylennystä, pitää sinut yöllä. Saatat jopa ajatella, että on vain ajan kysymys, ennen kuin sinut selvitetään, kutsutaan pomosi toimistoon ja kertoa, että aikasi organisaatiossa on päättynyt nopeasti. Itse asiassa tällä viikolla julkaistussa NY Mag -artikkelissa raportoitu tutkimus viittaa siihen, että "jos sinulla ei ole ollut hetkeä, jolloin sinut puskisi tällainen pelko, olet vähemmistössä".
Tämä on niin yleistä, että sitä kutsutaan huijausoireyhtymäksi. Vaikka siellä on paljon viimeaikaista ja hyvää tietoa siitä, mikä se on, miksi se on ongelmallista, kuinka päästä siitä yli ja miksi se on menestymisen tiellä, se on edelleen ilmiö, joka aiheuttaa paljon stressiä.
Niin kamala ja epämiellyttävä kuin se onkin, on epätodennäköistä, että jos kärsit siitä, kärsit joka hetki joka päivä. Tämän puolelle on myös epätodennäköistä, että et ole koskaan tuntenut hetkellisesti petosta. Jos mietit, kuinka paha sinulla on (jos ollenkaan), voit nyt napsauttaa tätä ja suorittaa lyhyen testin NY Mag: lla .
Jos pisteesi paljastaa huonon ilmiön oireyhtymän, älä huijaa; se tarkoittaa vain, että sinulla on tehtävä itseluottamuksesi hyväksi. Uran ja oman hyvinvointisi kannalta on välttämätöntä, että opit omaksumaan ja hyväksymään saavutuksesi todellisina eikä satunnaisten virheiden seurauksena. Ja koska se "on liitetty useisiin mielenterveysongelmiin, mukaan lukien masennus", puhuminen terveydenhuollon ammattihenkilölle saattaa olla jotain harkittavissa.
Muista vain: Satunnainen kuulustelu saavutuksistasi on melko valmista. Mutta jos kärsit näistä tunneista useammin kuin ei, niin on aika löytää ratkaisu omaan tarkoitukseen. Et ehkä ymmärrä sitä nyt, mutta kun tunnet olosi hyväksi siitä, kuka olet ja olet ylpeä tekemästäsi työstä, voittaa varmasti sen, että työtoverisi salaa ajattelevat olevansa petoksia. Luota minuun.
