Yksi viivyttelyn suurimmista ongelmista on, että se ei ole asia, jota et voi vain sammuttaa, kun haluat. Suurimmalla osalla meistä ei oikeastaan ole kykyä kytkeä motivaatiota päälle (tai sammuttaa viivyttely) kytkimen läppällä.
Joten mitä teet, jos tarvitset viivytteleviä tapojasi hyppysissäsi? Etsimme joitain parhaista lähteistä, jotta pääset alkuun.
- On olemassa neljä suurta tekosyytä, jota ihmiset käyttävät lykkäämiseen, joten jos löydätte oman, voit tunnistaa sen ja siirtyä eteenpäin. (AIKA)
- Ensimmäinen kysymys itseltäsi, jos viivytät: Ovatko tehtävänne liian yksinkertaiset vai liian haastavat? Täydellisen tasapainon löytäminen voi tehdä sinusta entistä innostuneemman työstäsi. (Psykologia tänään)
- Suuri aika, tehtävät, joita korostamme suorittamisesta, eivät todellakaan vie liian paljon aikaa; vietämme enemmän aikaa heitä ajamiseen kuin tekemiseen. (Lifehacker)
- Jos etsit vähän inspiraatiota lykkäämällä viivyttelyä, kokeile Seinfeld-strategian käyttöä. (James Clear)
- Helppo tapa lopettaa viivyttely: viettää aikaa ystävien kanssa, jotka eivät viivytä. (Lifehack)
- Jos et löydä hyvää syytä lopettaa viivyttely, käytä vastuukerrointa. (Forbes)
- Yksinkertaisin tapa lopettaa viivyttely juuressaan on miettiä, kuinka hyvä tunnet itsesi lopulta. Mikä parempi syy on olemassa? (Inc.)
- Voisiko pessimismi saa sinut viivyttelemään? Vastaus on todella tärkeä. (DailyWorth)
Haluatko lisää apua viivyttelyvirheen tappamiseen? Katso ehdotuksemme!
- Todellinen syy, jota viivytämme
- Kuinka lopettaa viivästyminen lopullisesti
- 5 varmoja tapoja valloittaa viivyttely
