Kävelen joka aamu 13 minuuttia naapurustani metroasemalle, tielen varovaisesti erittäin pitkältä liukuportailla ja ajaan sitten viiteen pysäkkiin töihin. Ei niin paha, eikö niin? Vastaus tähän on: Oikea - jos junat eivät toimi väärin. Ja valitettavasti en ole viime aikoina ollut liian onnekas.
Yksi purettu juna voi johtaa siihen, että pysyn maan alla paljon kauemmin kuin olen koskaan halunnut, ja joskus koko järjestelmä on niin sekaisin, että kutsun sitä vain päiväksi ja työskentelen etäyhteyden kautta.
En ole ainoa, jolla on stressaavaa työmatkaa. Ja tosiasiassa, verrattuna ajajiin, matkani toimistolta ja toimistostani ei todellakaan ole niin kamala. Minun ei tarvitse käsitellä turmeltuneita liikennemääriä tai unohtavia kuljettajia (lukuun ottamatta niitä harvoja, jotka ajattelevat voivansa kykyä suoraan tietä pitkin - ämm, hei , lopeta nyt, kiitos paljon ).
Ja tässä tässä asia. Ahdistus ei rajoitu minuutteihin, jolloin olet autossa, linja-autossa tai yrität olla päästämättä ajoneuvon päälle pyörälläsi. Itse asiassa negatiivinen kokemus voi muuttaa kokonaan sitä, miten näet koko päiväsi - ja ei hyvällä tavalla.
Vaikka et todennäköisesti pääse pakenemaan tätä päivittäistä matkaa, voit yrittää tehdä siitä paremman, ja tämä infografia näyttää kuinka tehdä. Olkoon voima kanssasi.
