Sinulla on todennäköisesti ollut aikoja töissä, kun olet joutunut imemään sen, projisoimaan onnellinen kasvot (vaikka mieliala onkin muu) ja jatkamaan sitä. Pieni väärentäminen työviikon läpi käymiseksi on normaalia, mutta jos laitat jatkuvasti tekoa aikomuksena näyttää itseluottamus, se on ongelma, joka on korjattava.
Säännöllinen nuoruuttaminen voi todella vain pahentaa asioita korostamalla tosiasiaa, että et ensin tunnu itsestään varmasti, pakottaen sinut korvaamaan ylimääräisiä korvauksia peittämään epävarmuustekijöitä ja kamppailemaan pysyäkseen tekemisissä. Kertoimet ovat, että jos teet tämän, tiedät sen - samoin kuin kollegasi ja pomosi.
Etkö ole varma, oletko tämä sinä? Tässä on viisi merkkiä siitä, ettet huijaa ketään toimistossa.
1. Rakastat oikeutta olla vähän liian paljon
Monet meistä ovat syyllisiä siihen, että haluamme olla aina oikeassa, mutta se ei ole hieno tapa olla toimistossa. Yrität saada oman tapaasi kokouksessa, yrität todistaa asioille, kuinka asiat olisivat parempia, jos aikaisempi päätös olisi mennyt tietäsi, ja pyrit olemaan yksi huoneessa tulevasta loistavasta.
Teet todennäköisesti näitä asioita kahdesta syystä: Ensinnäkin, koska sinulla on halu tulla oikeiksi (koska se tarkoittaa, että pärjäät hyvin) ja toiseksi, koska pyrkimys välttää näkemistä väärin (mikä tarkoittaisi sinua sinulla ei ole kaikkia vastauksia) on vahva. Tämä kehotus olla oikein koko ajan on vastaus epävarmuuteen, joka liittyy siihen, etteivät tiedä mitä tapahtuu. Sen lisäksi sitä ohjaa pelko tuomittavasta.
Erityisen valitettavaa on, että tämän on oltava oikein - tai vertaisten pitää sitä vain oikein - usein hinta on onnellinen. Toisin sanoen, vietät enemmän aikaa ja energiaa osoituksen osoittamiseen kuin harjoittaessasi sitä, mikä todella merkitsee. Se ei ole vain älykäs, mutta se on myös selvä osoitin, että luotat luottamuksesi väärään paikkaan.
Joten, ole aina valmis kysyä itseltäsi: "Olisinpa mieluummin oikeassa vai onnellinen?"
2. Sinut kärsii Bull-in-a-China-Shop -oireyhtymästä
Aset toimistollesi, liityt itsesi tiimiisi tai projektiisi ja jatkat sitten kaatua ympäriinsä ja murskata kaikki hyvät kiinalaiset.
Yrität komentaa komentajakokouksia ja selata muiden esityksiä läpi. Yrität usein hallita keskustelua ja löytää tavan tehdä kaikkea teistä ja projekteistasi.
Tällainen käyttäytyminen on meluisaa ja vaativaa, räjähtävä rintama on suunniteltu huijaamaan kaikkia ajattelemaan, että tiedät mitä teet. Se on ylimielisyys, joka peittää epävarmuuden, ja siitä saatu huomio tuntuu validoivan.
Ja silti henkilö, jolla on todellinen luottamus, ei tarvitse validointia, eikä hän aiheuta melua peittääkseen epämukavuutta. Jos sinulla on rohkeutta kuunnella muita, hyväksyä palautetta ja omaksua virheitäsi sen sijaan, että teeskentelet, ettet koskaan tee mitään, arvo kollegoidesi ja asiakkaidesi silmissä kohoaa.
3. Olet onnellinen koko ajan
Olen tavallaan lempeä ja hymiöllinen kaveri, ja tuon hymyni melkein minne tahansa. Mutta teeskenteleminen, että sinulla ei joskus ole hulluja päiviä, on kuin katsot mutaavia harmaita pilviä liikkuvan yläpuolella ja ajattelee, hiton, tämä auringonpaiste on upea.
Tiedän, että olet herännyt maanantaiaamuna tuntemalla muutakin kuin iloa ja olet pakottanut itsesi siirtymään töihin valtavasti virneellä, kiristellen ”Huomenta!” Jokaiselle, jonka polun ylität.
Ja vaikka on hyödyllistä imeä se ja teeskennellä, että asiat ovat hyvin, jos et todellakaan tunne hyvää, koska olet liian stressaantunut tai tietyllä projektilla on sinua eturintamassa, onnellinen-menestyvä persoonallisuuden hyväksyminen on lopulta menossa paljastaa itsensä tuottamaton välttämisstrategiana.
Totuus on, että me kaikki olemme alaspäin, palanneet tai stressaantuneet joskus, eikä siinä ole mitään vikaa. Sinun ei tarvitse heittää itsellesi säälijuhlia tai vingua jokaisesta pienestä asiasta, mutta jos menossa on välttäminen, lopulta luottamus, jonka sinulla on, tulee osumaan.
Joten, ota huomioon todellisuus yrityksessäsi, sen sijaan että pidät päätäsi hiekkaan ja virnistät, kun tunnet voivasi. Ole avoin ja rehellinen joukkueesi kanssa, kun meneminen tulee kovaa; he kunnioittavat sinua enemmän edessä olemisesta.
4. Itsetyydytyksesi menee vähän liian pitkälle
Hiukseni muistuttaa vetäytyvää jäähyllyä. Minun taipumukseni olla kontrollikriisi lopettaa pelkän yrittäen hallita muita autoritatiivisella tavalla. Ja huolimatta siitä, että olen edelleen 20-vuotias, vapiseen ajatellessani, että keski-ikäni tekee minut tarpeeksi vanhanaikaiseksi olemaan vanhempana niille kirkkaan silmän maailmanmuuttajille, jotka liittyvät työpaikkaan.
Haluan ajatella, että itsehukkaan huumori on yhtä suuressa määrin viehättävä ja rakastettava, mutta olen nähnyt ihmisiä, jotka vievät sen hieman liian pitkälle. Oletko joku syyllinen tähän? Mainitset rutiininomaisesti, että sinulla ei ole pehmeitä taitoja, joita asemasi vaatii. Lasket itsesi pudottuaan hatun sanomalla, että puhelimesi käyttäytyminen on toivoton tai et voi koskaan antaa hyvää esitystä. Sanot asioita siitä, kuinka et koskaan saada ylennystä, kovaa työtäsi ei koskaan tunnusteta - vaikka et todellakaan uskokaan siihen.
Kukaan ei välitä sellaisesta, joka ei tiedä miten toimia luottamuksellisesti tai auktoriteettina, kun tilanne sitä vaatii. Ja toistuvasti pudottamalla itsesi, kun saatat tosiasiassa olla huippuosaamista työssäsi, ja kaikki tietävät, että se on vain kuin huutaa: “Hei, kaikki! Luottamuksen puute täällä! ”
Joten jos käytät säännöllisesti itsehukkaavaa huumoria levittääkseen, viihdyttääksesi tai yhdistääksesi, on syytä tarkistaa ajoittain, onko siellä jotain syvempää, jota tarvitset vähän itseluottamusta käsitellä.
5. Olet ulkoisesti motivoitunut
Näytä minulle joku, joka on motivoitunut saamaan ”vanhempi” tai “VP” virkaanimensä eteen, ja näytän sinulle jonkun, joka ei ole onnellinen saatuaan sen. Näytä minulle joku, joka jahtaa nurkkatoimistoa, ja minä näytän sinulle jonkun, joka ei ole tyytyväinen koko kerrokseen. Ja osoita minulle joku, jota motivoi ikätovereidensa kunnioittaminen, ja näytän sinulle jonkun, joka asettaa etusijalle sen, että työskentelee tärkeänä.
Ulkopuoliset motivaattorit, kuten ammattinimikkeet, palkat, palkinnot tai maine, ovat melko pakottavia, ja palkkiot voivat tuntea olonsa hyväksi. Mutta nuo asiat voivat myös olla poiketen isojen kysymysten esittämisestä, kuten millainen työ on minulle tärkeä? Tai kuinka voin tehdä muutoksen työni kautta? Tai edes, millaiseksi henkilöksi minusta tulee?
Jos haluat lopettaa sen väärentämisen ja omaksua itseluottavasi puolen, sinun on vaihdettava motivaatiota. Koska ulkopuolinen menestys rakentaa vain onttoa ja väliaikaista luottamusta, ei ole mitään järkeä vain tarkistaa ruudut, jotka luulet johtavan sinut tikkaiden yläosaan. Sijoita sen sijaan tarpeeksi ammatilliseen itseesi tutkiaksesi miksi teet tekemäsi ja selvittääksesi kuinka voit jatkaa organisaation etuina olematta harhauttamaton.
Pelkkä jahtaava tila ja menestyksen ulkonäkö eivät auta siirtymään sen väärentämisestä sen tekemiseen, ei kaukaa. Luonnollinen luottamus on monella tapaa luontaista - vaikka sitä voidaan vahvistaa ja hioa, jos työskentelet sen toteuttamiseksi. Ja se on avain täällä. Sinun ei tarvitse väärentää luottamusta, koska se on jo jossain sisälläsi. Nyt on vain sinun löytää se.
