Kilpailu ympäröi sinua.
Voit työskennellä kuin kone rakentaaksesi uraasi, mutta tässä kilpailumaailmassa metallin jauhaminen metalliin on jännitys, joka saa sinut vertaamaan itseäsi muihin. Kollegat, joilla on korkeammat palkat. Ikätovereita, joilla on nopeampi urakehitys. Ystävät paremmilla nimikkeillä ja suuremmalla vapaudella.
Se on kaikkialla. Ja se on väistämätöntä.
Nämä vertailut kuitenkin poistavat aina itsetunteesi eikä koskaan todella johda sinut eteenpäin, joten on elintärkeää, että opit lopettamaan ammatillisen polkisi vertaamisen muihin. Auttaa sinua tekemään niin, tässä on kolme yleistä uskomusta, jonka ihmiset usein itselleen asettavat - ja kuinka voit muuttaa mielentilaasi.
Usko # 1: “Muilla ihmisillä on onnea”
Osa minusta haluaa olla Benedict Cumberbatch.
Hän on fiksu ja hauska ja näyttää melko hyvältä pukussa. Hän on mielettömän lahjakas ja pystyi täyttämään 221b Baker Streetin katolle kaikilla käteisellä. Hän on kihloissa jollekin upealle, ja hänet on valettu tohtori Strangena Marvel-elokuvamaailmassa (luota tähän nörtti - se on valtava). Aseen onnekas poika.
Miksi minun on taisteltava pienessä Kentin kaupungissa, kun pystyin olemaan punaisella matolla hollywoodin heittäessä rahaa minuun? Kaiken epäoikeudenmukaisuus.
Ajatus, että muilla on onni, vaikka et saa mitään taukoja, on ikävä. Enemmän kuin pelkkää kateuden osoittamista, se on kateutta tunnustamatta omaa kykyäsi. Se on kateellista ilman vaivaa ja sirottelemalla tietämättömyyttä.
Onni ei ole passiivinen kokemus, jossa maailma antaa sinulle vain jotain hopeapöydällä; se vaatii sinua ponnistelemaan ja huomaamaan mahdollisuus tapahtua jotain. Jos en halua tunnustaa herra Cumberbatchin kykyä, hänen käsityövuosiaan tai hänen rakkauttaan siihen, mitä hän tekee, niin minusta puuttuu todella asia.
Sen sijaan, että katsoisit kaveria, joka juuri laski ylennyksen, tai tyttöä, joka vain keräsi suurta kiitosta, ja haastaisit sen sokealle onnellisuudelle, etsi mahdollisuuksia myös siihen, kuinka voit tehdä hienoa työtä.
Usko # 2: “Muilla ihmisillä on jotain, mitä minulla ei ole”
Muut ihmiset ovat minua nuorempia. Monet ovat lahjakkaampia. Jotkut näyttävät paremmalta. Kourallinen ovat hauskempia.
Mutta vaikka tiedän sen, kiinnitän joskus ajattelemaan, miksi he ovat niin paljon parempia kuin minä?
Tiedän, että sinulla on ollut samanlaisia ajatuksia. Katsot tuota kaveria osastollasi ja ihmettelet, kuinka kaikki tapahtuu hänelle niin helposti. Tarkkailet, miten nainen johtaa kokousta tai työpajaa ja vakuuttaa itsesi, ettet pystynyt tekemään sitä niin hyvin kuin hän. Näet uuden työntekijän ja ihmettelet, olitko koskaan niin lahjakas ja intohimoinen.
Kaikki tekevät nämä vertailut, koska pelkäämme kaikki, että emme ole tarpeeksi hyviä. Pelkäämme kaikki, että meitä kutsutaan puutteemme vuoksi. Pelkäämme kaikki, että ryöstämme.
Mutta nämä eivät ole terveellisiä vertailuja. Yksi asia on verrata avokadoja kypsyydestä tai liinavaatteita ylellisyydestä, mutta verrata sisäpintaasi jonkun muun ulkopuolelle on BS.
Vertaamalla pahimpia ajatuksiasi itsestäsi parhaan mahdollisen käsityksen kanssa muista ihmisistä on hullua - kuin unelma siitä, että olet hallituksen kokouksessa ilman vaatteitasi, ja sitten hankkia koko kehon tatuointi työpuvusta joka tapauksessa. todella tapahtuu.
Joten lopeta se.
Face it: Jotkut ihmiset ovat lahjakkaampia kuin sinä, ja toiset vähemmän. Joillakin on enemmän kokemusta ja toisilla vähemmän. Joillakin on valkoisemmat paidat ja toisilla vähemmän.
Nuo tosiasiat heikentävät kykyäsi vain, jos luulet niiden tekevän.
Usko # 3: “Muut ihmiset ovat menestyneempiä”
Menestys on outo käsite. Se ehdottaa, että jos työskentelet ja työskentelet ja työskentelet, on olemassa kärkipiste, jossa asiat siirtyvät yhtäkkiä "epäonnistuneista" "onnistuneisiin". Se ehdottaa, että muut ihmiset saavuttavat helposti tämän nimeltään menestys, kun taas sinun on tehtävä enemmän työtä sen saavuttamiseksi. . Ja mikä pahinta, se viittaa siihen, että menestys on jonkinlainen loppupeli, paikka, jossa voit rentoutua, lopettaa yrittäminen niin kovasti ja nauttia hyvästä elämästä.
Mutta totuus on, että menestys on liian usein vain mirage; jatkuvasti liikkuva kohde, jota ei ensisijaisesti koskaan ollut.
Jotta menestys todella saavutettaisiin, sinun on ensin purettava pakkaus, mitä se sinulle todella tarkoittaa. Ehkä esimerkiksi arvostat olla oma pomo, luoda jotain tärkeätä, olla osa jotain itsestäsi suurempaa, ympärittää itsesi lahjakkaiden ihmisten kanssa tai joku muu miljoona asiaa. Ennen kuin määrittelet version menestyksestä, se pysyy ikuisesti vertailevana käsitteenä, jossa muut ovat aina menestyvämpiä kuin sinä.
Kaikki tämä johtaa meidät yhteen tärkeään kysymykseen: Mitä tarvitsisi, jos päästät irti verrata itseäsi muihin?
