Se on yleinen skenaario: Tunnet lounaan jälkeisen lama lähestyvän, ja sinun on päätettävä, juoko taas uusi kupillinen kahvia - vaikka yritätkin rajoittaa itsesi vain yhteen tai kahteen kuppiin päivässä - tai riskit nukahtaa puoli alaspäin työpöydälläsi.
No, meillä kaikilla on toivoa, jotka haluaisimme ohittaa toimistounionit luottamatta kofeiinin tippuun. Se on yksinkertaista: Jos pystyt sulkemaan silmäsi, hengittämään ja pumppaamaan käsiäsi ylös ja alas (kuten olet juuri saanut kaikkien aikojen parhaat uutiset), voit suorittaa harjoituksen - ja saada siitä johtuvan energianlisäyksen pienellä vaivalla.
On luultavasti parasta kokeilla tätä (mahdollisesti häiritsevää) harjoitusta tyhjän kokoushuoneen tai jopa portaikon yksityisyydessä, mutta jos haluat mieluummin kokeilla sitä pöydälläsi, sanotaan, että mene! Saatat vain perustaa toimistotalon.
