Skip to main content

16 yllättäviä vinkkejä pidempään elämään

Star Trek: TNG 30th Anniversary Reunion Full Panel - Front Row - August 4, 2017 (Huhtikuu 2025)

Star Trek: TNG 30th Anniversary Reunion Full Panel - Front Row - August 4, 2017 (Huhtikuu 2025)
Anonim

Haluatko salaisuuden pidempään elämään? (Eivätkö me kaikki?) Vaikka meillä ei ehkä ole nuoruuden lähde, meillä on tämä infografia, jossa on joitain mielenkiintoisia tekijöitä, jotka on sidottu pitkäikäisyyteen.

Osoittautuu, että yleinen idea on melko yksinkertainen: rentoudu. Jos kaipaat suklaata, syö vähän. Oliko kova päivä töissä? On mukavaa juoda. Katso tarkemmin ja katso, mikä muu voi edistää pitkää ikää, mukaan lukien yksinkertaiset säädöt, joita voit tehdä työohjelmaasi, suhteisiin ja päivittäisiin tottumuksiin.