13 Teidän tekemät tekosyydet siitä, ettet ole terveitä työssä - museo

Rakastan ajatusta terveyteen.

Teoriassa.

Todellisuudessa? No, todellisuudessa työni näyttää aina olevan tiellä. Tai niin, minä sanon itselleni, kun katson aikataulua ja tajuan, että olen istunut tuolillani katsellen tietokonettani kahdeksan suoraa tuntia, en liikkunut ja syönyt mitä voin löytää työpöydältäni.

Joten, ei missään erityisessä järjestyksessä, tässä on kaikki valheet, jotka kerron itselleni viikoittain:

Ei enää tekosyitä! Alkaen valoisasta ja varhaisesta huomenna, aion nousta auringonnousun aikana ja liikuntaa ennen kuin pääsen toimistolle. Se tulee olemaan hienoa! Minua pumpataan päivälleni, poltan miljoona kaloria ja lisään todennäköisesti kuusi vuotta elämääni. Rehellisesti sanottuna Tom ei ehkä edes tunnusta minua 9-tilaisuustilaisuuskokouksessamme - mutta yksinkertaisesti kieltäytyyn pyytämästä anteeksipyyntöäni yön yli saamisesta.
Tämä on viimeinen kerta, kun sanon kyllä syömällä ilmaisia evästeitä keittiössä.
Vau! Tapahtuuko auringonnousua aina näin aikaisin? Uskon, että hyppään tähän “harjoittelu ennen työtä” -rutiiniin ajattelematta sitä tarpeeksi. Lisäksi olen todella väsynyt tänä aamuna, eikä ole mitään tapaa selviytyä kokouspäiväni ilman ylimääräistä unta. Itse asiassa voin todellakin joutua vaikeuksiin, jos en ole täysin valppaana tänään. Lisäksi keskiviikko tuntuu paremmalta päivältä alkamiseen.
Tiedän, että vannoin ilmaisia keittiöjälkiruokia, mutta minulla on kova päivä ja ansaitsen herkkua. Sitä kutsutaan itsehoitoksi ja mielestäni on tärkeää, että kaikki harjoittelivat sitä.
Vau, vau! Tämä viikko on ohi ja on jo keskiviikko. Ja vaikka sanoin aloittavani uuden rutiinini tänään, tuntuu todella omituiselta aloittaa uusi tapa keskiviikkona. Joten raaputa suunnitelmaa. Mutta ensi viikolla - Voi mies! - Seuraava viikko on parempi olla valmis energiatornaadolle.
Aion aloittaa portaiden hissin sijasta. Se on kuin, niin helppo tapa nostaa sydämeni syke.
Minulla on paras päivä koskaan, ja minun täytyy laillisesti juhlia syömällä näitä ilmaisia keittiökeksejä.
Huomenna vaihdan kahvista teeseen.
Jos leikkaan tämän donitsin neljänneksiksi, söin vain neljänneksen ja lopetan. Enintään kaksi neljäsosaa. Kolme neljäsosaa, jos se on todella hyvää. Mutta pysähdyn kolmeen neljännekseen. Ellei viimeinen vuosineljännes näytä surulliselta yksin istuen, siinä tapauksessa minun pitäisi syödä myös se.
Aion nousta istuimelta joka tunti, tunnissa ja ottaa toimistosylin.
Jos tuon kuntosalilaukuni toimistoon, menen 100% suoraan pöydältäni juoksumatolle. Ellei - en voi kuvitella, että näin tapahtuisi, mutta haluan suunnitella kaikkia mahdollisia skenaarioita - joku kysyy, haluanko napata juoman. Tällöin minun olisi sanottava kyllä, koska ryhmätyö saa unelman toimimaan.
Pysyvät työpöydät näyttävät hauskilta!
Nautin todella salaatin syömisestä lounaaseen joka päivä tällä viikolla. En tuijota kateellisesti työtovereitani, jotka syövät pizzaa keittiössä. En myöskään unohda "vahingossa" salaattia kotona perjantaina, mikä tarkoittaa, että minulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin ehdottaa tiimilleni, että me vain tilaamme pizzan.