Kun olet valmistautumassa ruokaan ja perheeseen tällä viikolla (ja toivottavasti päivä tai kaksi poissa töistä!), Se on täydellinen tilaisuus tauko sähköpostista, kutomatoiminnasta ja sosiaalisesta mediasta.
Mutta tulevan loman tai loman ei tarvitse olla ainoa kerta, kun irrotat pistorasian; on paljon syitä askelta taaksepäin tekniikasta - ja paljon helppoja tapoja tehdä se.
Jos tarvitset pienen kätkemisen oikeaan suuntaan (itsesi kaataminen pois Candy Crushista on vaikeaa - tiedämme), katso alla olevasta infografiasta joitain vinkkejä, joiden avulla pääset sinulta pois näytöltä ja olet valmis valmistelemaan tekniikkaa vailla rentoutumista.