Skip to main content

Pitäisikö sinun työskennellä, kun surut? - museo

3/5 kulmaa kosmologiaan: Missä kaikki ovat (Kesäkuu 2026)

3/5 kulmaa kosmologiaan: Missä kaikki ovat (Kesäkuu 2026)
Anonim

Tämä on kova viikko minulle. Huomenna poikani Moseksen pitäisi olla kaksivuotias, mutta hän kuoli lapsena.

Hänen ennenaikaisen kuolemansa jälkeen muutamat asiat ovat todella auttaneet minua selviytymisessä: perheen ja ystävien rakkaus ja tuki, hänen nimensä perustama hyväntekeväisyysrahasto ja kyllä, työni. Se on ollut turvapaikka.

Koettuaan jotain niin sydäntäsärkevää on halu asua tilassa, joka ei tunnu traagiselta. Ehkä haluat tuntea olevani vanha itsesi. Ehkä haluat tuntea olevani joku täysin erilainen henkilö, jota ei ryöstetä surussa.

Työskentely saa minut olemaan fiksu ja tuottava. Sen avulla voin poistua suruni ulkopuolella, ja se antaa minulle mahdollisuuden kiinnittää ja haastaa osa aivoistani, joka ei ole yhteydessä menetykseeni.

Joten vaikka arvostan todella pomoani, joka kysyi minulta, haluaisinko ottaa huomenna pois - ja vaikka sinun ei pitäisi koskaan tuntea syyllisyyttä, jos sitä tarvitset, se tarkoittaa minulle vielä enemmän, että hän antoi minun työskennellä (ymmärtäen, että lähestyä sitä hiukan eri tavalla).

Jos olet samanlaisessa veneessä ja haluaisit mieluummin työskennellä vaikeana aikana kuin ottaa vapaapäivää, ehdotan seuraavaa:

Ole rehellinen joukkueesi kanssa

Huomenna ei ole tavanomainen olleg. Minusta on vaikeampaa olla empattista työtoverin työhön liittyvälle ongelmalle, koska verrattuna siihen, mitä käsittelen, se näyttää melko heikko. Ja en ole kuohkea verkostoitija tai innokas aivoriihi, minä olen yleensä.

Suosittelen pitämään silmäni lukittuna tietokoneen näytöllä. Voin lisätä arvoa siellä: Itse asiassa se on täydellinen aika hoitaa yksitoikkoisia tehtäviä, jotka minusta tyypillisesti tuntuvat tylsiltä. Minun on kuitenkin ilmoitettava pomolleni ja työtovereilleni suunnitelmasi etukäteen. Haluan heidän tietävän, etten ole töykeä - yritän vain hyödyntää kovaa päivää. Ja minulle se tarkoittaa sitä, että olemme hieman enemmän sisäänpäin kuin tavallisesti.

Tämän keskustelun ei tarvitse olla hankalaa. Ajattele sitä: Ihmiset keskustelevat saatavuudestaan ​​koko ajan ja etsivät tapoja kommunikoida erittäin kiireisen tai muutoin miehitetyn kanssa, eikä ole hyvä aika käydä keskustelemassa. Jos käsittelet jotain raskasta työn ulkopuolella, voit yksinkertaisesti sanoa sen - että sinulla on pari päivää kovaa - ja siitä olisi todella apua, jos voisit säästää ulospäin suuntautuvia (tai luovia tai mitä tarvitset) tauko seuraavista viikoista.

Toiseksi sanoisin ihmisille:

Ole rehellinen itsellesi

Rakastan haudatani itseäni kasaan muutoksia ja mielestäni kirjoitan katartaista; mutta silti tiedän, että jos äitienpäivä ei olisi sunnuntaina, pyysin sitä pois joka vuosi. Se on päiväni: Se päivä, jolloin tunnen olevani rikki, vihainen ja surullinen, ja itken siitä, etten voi pitää poikani tai seurata hänen kasvavan tai koskaan kuulla häntä soittavan minulle ”Äiti” tai sanovan: ”Minä rakastan sinua."

Ja minusta on täysin ymmärrettävää tuntea niin. Mutta en halua tuntea sitä tuolloin.

Tiedät parhaiten, pystytkö käsittelemään työssä olemista. Aivan kuten tiedät eron välillä väsymisen tai kotona pitämisen välttämisen välillä, koska tulet flunssa; tiedät, voitko olla siellä, mutta sinun pitäisi suorittaa tärkeitä sähköpostiviestejä toisella silmäyksellä - tai jos olet todella parempi ottaa henkilökohtaisen päivän. Jos se on jälkimmäinen, älä tunne pahaa! Tarvittavan ajan käyttäminen on vastuullisinta mitä voit tehdä.

Tiedän, millainen kipuni tuntuu, mutta en voi kokea jonkun toisen kipua. Aivan kuten ihmiset surravat erilaisia, myös ihmiset tulevat toimeen eri tavalla. Jos haluat, kuten minä, työskennellä sen läpi, löydä tapa, joka on järkevä sinulle ja työmäärällesi. Ja jos se loppuu liikaa, on hyvä muuttaa mieltäsi. Työt ovat edelleen siellä, kun olet valmis käsittelemään sitä.