Me kaikki tiedämme tunteen, että olemme tyytyneitä työhön. Pääset alkuun näyttämällä toimistossa aikaisin, tuntuu kuin kiirehtisit jatkuvasti yhdestä asiasta toiseen, päätät poistua toimistosta kauan sitten, kun sinun pitäisi olla, ja tunnet silti kuin loputon tehtäväluettelosi on edessäsi. Lisäksi tunnet uupuneesi ja rypistynyt käynnistykseen.
Kuka olisi voinut arvata, että salaisuus päästä eroon tästä ylenmääräisyydestä - tosiasiallisesti tehdä parempaa työtä ja tuntea olonsa energiseksi ja suoritetuksi tekeessään sitä - aikoo tehdä vähemmän päivittäin?
Leo Babauta Zen Habitsista ehdottaa, että meidän kaikkien on oltava parempia päivätehtävienne kuraatiossa, ymmärryksessä, mikä on todella tarpeeksi tärkeää ansaitaksemme huolellisen huomion ja mikä voi odottaa (tai olla kokonaan leikattu). Tällä tavalla et vain luo tilaa antaa jokaiselle tehtävälle sen ansaitseman painopisteen, vaan annat itsellesi aikaa "maistella" jokaista tehtävää - ottaa hetki ennen siirtymistä seuraavaan asiaan ja antaa itsellesi pienet onnittelut siitä, mitä olet suorittanut.
Joten katsele päiväsi tehtäväluetteloa ja katso, voitko leikata vain yhden asian. Jos uskallat.
