Nosta kahvikuppi, jos työtila näyttää tältä:
Kääntyvä huonekasvi, jonka olet unohtanut.
Kahvirenkaisiin peitetyt kuluraportit ja jotkut murut iltapäivän granolabaaristasi.
Inspiroiva näkymä seinälle tai ehkä ilmainen kalenteri, jonka sait pankista.
Jos se kuulostaa tutulta, älä huoli. Et ole yksin (olemme kaikki olleet siellä), ja on täysin, 100-prosenttisesti mahdollista muuttaa työtilasi paikkaksi, joka inspiroi ja motivoi sinua. Eikö olisi parempi työskennellä, jos ympäröivät kuvat ihmisistä ja asioista, joita rakastat - kuvia, jotka muistuttivat miksi teet tätä työtä? Jos tilaa valaisi upea lamppu? Ja istuit mukavassa tuolissa?
Kun ympäröimme itsemme esineillä, jotka tukevat fyysistä ja henkistä mukavuuttamme, olemme luovampia ja motivoituneempia. Työskentelemme kovemmin ja älykkäämmin, tuomme lisää liiketoimintaa ja teemme enemmän. Tämä on aika vaikuttavaa ottaen huomioon, että puhumme vain lampuista ja kehystettyistä valokuvista, eikö niin?
Jos olet valmis työtilaan, jossa on enemmän motivaatiota kuin “meh”, tässä on seitsemän vinkkiä aloittamiseen.
1. Kiinnitä huomiota fyysisiin tarpeisiisi
Kun olemme kiireisiä korkean tason rahaa tekevien ideoiden suhteen, on uskomattoman helppoa unohtaa fyysiset tarpeemme - kunnes on liian myöhäistä ja käymme kiropraktikolla kolme kertaa kuukaudessa.
Kysy itseltäsi: tukee tuoli selkäsi? Luouko ikkunasta tuleva valo häikäisyä tietokoneen näytölle? Tarvitsetko tilaalämmitintä? Maslow oli oikeassa - sinun on huolehdittava fyysisistä tarpeistasi ennen kuin pystyt suorittamaan uskomattomia, aivo-asioita. Mieti, mitä sinun on muutettava miellyttävimmän työtilan saamiseksi. Samanlaisia linjoja…
2. Hallitse (kirjaimellista) ilmapiiriäsi
Onko ilmastointi kääntynyt liian korkeaksi? Jos se on kykyjesi sisällä, käännä se alas tai tuo pusero. Jos asut erityisen kuivassa ilmastossa, osta itsellesi kostutin (bonus: se sopii hyvin ihollesi ja se auttaa sinua estämään kylmähoitoa.) Jos olet kyllästynyt työskentelemään kierrätetyssä toimistorakennuksen ilmassa, yritä halkeilla ikkuna, osta ilmanpuhdistin tai lisää muutama ilmanpuhdistamo pöydällesi. (Nämä kasvit ovat erityisen hyviä.)
3. Lisää vähemmän “kovaa” valaistusta
Useimmat toimistorakennukset käyttävät loistelamppuja, mutta ne ovat olleet yhteydessä migreeniin, silmien väsymykseen ja jopa masennukseen. Ei täsmälleen tuottava, eikö niin?
Vaikka et saa yritystäsi vaihtamaan kaikkia rakennuksen valoja, ole luova etsimään erilaisia valaistuksia. Voisitko työskennellä ikkunan vieressä? Voisitko laittaa hehkulampun työpöydällesi? Voisitko työskennellä toisinaan toisessa huoneessa (tai kotona tai kahvilassa), jotta saat hyvän annoksen D-vitamiinia? Se tuo enemmän eroa kuin voisit luulla.
4. Pidä tilaa muokattu ja puhdas
On vaikea tehdä hienoa työtä tilassa, joka on täynnä likaisia kahvikuppeja, vanhoja kuitteja ja maksamatta olevia laskuja. Mutta perustamalla organisaatiojärjestelmät, jotka toimivat työnkulun kanssa, voi mennä pitkälle auttamalla sinua pysymään organisoituneena, keskittyneenä ja vähentämään stressiä.
Jos työpöytäsi on täynnä, ajoita pari tuntia häiriöiden poistamiseen, arkistointiin ja vapauttamiseen, mitä et tarvitse. Poista myös sähköinen työpöytä. (Tässä on miten.) Tee käytännöstä lopettaa joka perjantai puhtaalla, organisoidulla tilassa. Voit hypätä viikonloppuisi huoletta!
5. Tee työtilastasi kaunis
Elämää ja sydäntä tukeva työtila ei tietenkään tarkoita pelkästään ergonomisen tuolin hankkimista ja riittävästi säilytystilaa Post-it-laitteellesi. Työtilasi tulisi tuntea ylellisyyttä - sinun tulee odottaa saapumistasi! Jos et, niin kuinka voit odottaa saavansa inspiraatiota?
Lisää muutama asia, joka saa sinut tuntemaan olosi hyvältä ja onnelliseksi istuessasi - kokeile leikattujen kukkamaljakkoa, kauniita ruukkukasveja tai tuoksuva kynttilä (piparminttu on energinen ja laventeli rentouttava).
6. Tee siitä merkityksellinen
Löydä paikka, jolla työsi "miksi" voidaan näyttää konkreettisesti ja rehellisesti. Miksi teet tätä työtä? Jos työskentelet naisten vaikutusmahdollisuuksien lisäämiseksi, näytä kiitoskirjeitä asiakkailtasi, joille olet auttanut. Jos ansaitset rahaa voittoa tavoittelemattomalle organisaatiolle, ripusta valokuva ihmisistä, joita autat. Pysymällä yhteydessä “miksi” auttaa pitämään sinut pilvisessä, epäilevässä päivässä. Vaikka olet siirtymäkauden työssä, joka maksaa vain laskuja, kunnes löydät jotain muuta, tämä voi tehdä valtavan muutoksen motivaatiosi päivittäin.
7. Vaihda se ylös
Muutos on hyvä sielulle (ja rehellisesti sanottuna lopputuloksellesi) ja pitää energian raikkaana ja kiinnostuneena. Harkitse pöydän vaihtamista joka vuodenaika tai uuden projektin alkaessa. Vaihda työpöydän sijainti toimistossa, siirrä tietokonetta, vaihda toimistoseinilläsi olevat kuvat tai jopa maalaa seinät eri väreillä (jos työskentelet kotoa). Jos löydät työtoverin, joka pelataan, voit jopa vaihtaa kaappeja tai toimistoja.
Järkyttävän helppoa, eikö? Olet vain työtuoli ja muutama kasvi kaukana työtilasta, jota todella rakastat.
