Rachel, normaalisti tasapuolinen 32-vuotias johtaja suuressa NYC-konsulttiyrityksessä, tuntuu yhtäkkiä hengästyneeltä, kun hän poimi sanomalehteä tai kukistaa uutissivustot verkossa. Maisterin tutkinnolla ja nopeasti etenevällä uralla hän on tottunut paineisiin ja määräaikoihin, mutta velan enimmäismäärän häiriön ja 401 (k): n kutistuvan hänen silmiensä välillä hän tuntee paniikkia.
Tuntuuko sinusta kuin Rachel - vai yrität vain ymmärtää viime aikoina uutisotsikoita - sinun ei tarvitse olla turmeltunut. Tässä on muutamia yksinkertaisia vaiheita, joiden avulla voit tuntea olosi hallussaan taloustasi ja pitää viileänä markkinoiden myllerryksen läpi.
1.
Olen riippumaton rahoitussuunnittelija. Suurin osa viimeisten viikkojen aikana vastaanotetuista puheluista ja sähköposteista on saanut asiakkailta, joiden piti vain koskea tukikohtaan toisen ihmisen kanssa. He tuntuivat paremmalta heti kuultuaan jonkun toisen ajatuksia markkinoista ja siitä, miten reagoida. Jos markkinat saavat sinut tuntemaan stressiä, sammuta uutiset ja keskustele finanssialan ammattilaisen tai luotettavan ystävän kanssa pienistä askeleista, joita voit tehdä - tai vain vakuuttaaksesi itsellesi, että et ole ainoa, johon asia vaikuttaa.
2. Järjestä lausunnosi
Onko sinulla useita tilejä, ehkä parissa eri pankissa? Oletko vaihtanut työpaikkoja ja jättänyt pitkää 401 (k) s edellisen työnantajan kanssa? Jos tiedät, missä kaikki rahat ovat, voi aiheuttaa paniikkia - ja sitä ei varmasti rauhoita huikea määrä lausuntoja, joita saat joka kuukausi. Yksi helppo tapa torjua tätä epäjärjestystä on rekisteröityminen online-budjettiin ja tilien yhdistelmäsivustoon, kuten Mint, Manilla tai Pageonce, nähdäksesi kaikki lausunnosi yhdellä sivulla. (Pankkisi tai sijoitusrahastoyhtiösi voi tarjota samanlaisia palveluita.) Kun markkinat alkavat stressata sinua, näet kaikki omaisuuden yhdessä paikassa (ja toivottavasti huomaat, että sinulla on enemmän kuin luulit tekeväsi!)
3.
Kun olet järjestänyt ja yhdistänyt lausunnot, tee sama pankkitoiminnallesi! Yhdistä tilisi ja 401 (k) s vain yhdessä tai kahdessa rahoituslaitoksessa. Valitse pankki, joka ei veloita sinulta palkkioita, ja kuormittamattoman sijoitusrahastoyhtiön (pankki, joka ei tee investointisi leikkausta etukäteen). Vähemmän kirjekuoria ja sähköisiä lausuntoja joka kuukausi vähentää ahdistustasi joka kerta, kun tarkistat postilaatikon tai sähköpostin.
4.
Jos sijoitat aktiivisesti, pidä mielessä yleiset sijoitusneuvottelut, joita haluat ostaa "alhaisella" hinnalla. Sijoitusguru Warren Buffett kertoi äskettäin Fortune Magazine -lehteelle: “Mitä alhaisemmat asiat menevät, sitä enemmän ostan.” Henkilökohtaisesti suosittelen ostamaan sijoituksia itse., käydään kuormittamattomia sijoitusrahastoyhtiöitä, kuten Vanguard ja Fidelity. Vedämällä liipaisinta "osta" -painikkeella, osallistut fyysisesti ostoprosessiin. Jos tämä ajatus herättää sinua, sijoita vähemmän kuin muuten olisi, niin että jos markkinat vievät toisen sukelluksen, et ole riskinnyt liikaa. Ja jos se nousee jälleen korkeammalle, olet hyödyntänyt pohjamarkkinoita.
5.
Taloudelliset huolet ovat suurin syy naisten unihäiriöihin. Manillan äskettäin tehdyn tutkimuksen mukaan melkein joka kolmas nainen sanoo, että hän ei voi nukkua rahan vuoksi. Mutta tarpeeksi nukkuminen auttaa hallitsemaan stressiä ja ajattelemaan selkeämmin. Joten lyö säkki! Ja jos olet noudattanut yllä olevia vaiheita, sinulla ei pitäisi olla vaikeuksia ajautua pois.
