Neljäkymmentä prosenttia amerikkalaisista jättää käyttämättä palkallista loma-aikaa pöydälle vuosittain. Miksi? Ihmiset pelkää korvaamista tai pelkäävät työnsä kasaantumista heidän poistuttuaan.
Nämä pelot ovat ymmärrettäviä, mutta useimmiten niitä ei ole todellisuudessa maadoitettu. Heidän kaltaisiani psykologit kutsuvat irrationaalisiin pelkoihin. He saattavat tuntea olevansa totta, mutta yleensä he eivät ole.
Tässä on totta: Lomanvietto on erittäin hyödyllistä sinulle ja myös työnantajallesi.
Henkilöstöjohtamisyhdistyksen tekemässä uudessa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että lomaa töistä poistaminen voi parantaa tuottavuuttasi, sitoutumistasi ja yleistä onnellisuutta. Kaikki erittäin pakottavat syyt aikataulua ja maistaa satunnaista piña coladaa!
Mutta vaikka kaikki tosiasiat kääntyisivät niin pitkään käyneen matkan suorittamisen puolesta, voi toisinaan olla vaikeaa päästä eroon ”loma-syyllisyydestänne”. Joten kun tunnet tuon levottomuuden piikin, täällä on pari syyllisyyttä karkottavista lausunnoista muistuttaaksesi, että voit - ja sinun pitäisi - ottaa jonkin aikaa pois.
Jos luulet tuntevasi syyllisyyttä
”Olisin syyllinen ottamatta käyttämättömää palkallista loma-aikani, koska pomo saattaa ajatella, etten vedä painoani. Minun on jatkettava työskentelyä todistaakseni, kuinka arvokas olen tälle yritykselle. ”
Kehitä uudelleen kertomalla itsellesi
”Sopimuksessani on määrätty loma-aika. En riko sopimustani ottamalla tällä kertaa. Ansaitsen sen. Se on osa palkkaani. Jos en ota tätä aikaa, muutan itseäni todella lyhyeksi. ”
Jos luulet kaipaat liian paljon työtä
”Pelkään, että voin menettää kentän tässä suuressa projektissa, jos otan lomaa. Kun tulen takaisin, minulla on kertynyt tonni työtä ja minua odottaa miljoonat sähköpostit. ”
Kehitä uudelleen kertomalla itsellesi
”Lomanvietto on terveellistä. Kun palaan töihin, minua levätään ja saadaan energiaa, mikä tarkoittaa, että voin tehdä entistä paremman työn - vaikka minulla olisi työtä tai sähköposteja, joihin tarttua. Lisäksi, jos työssä on tilanne, jota tarvitsen ehdottomasti, voin peruuttaa matkani (varsinkin jos olen ostanut matkan kattavuuden "peruuta jostain syystä").
Ja jos olen ehdottomasti pakollinen, voin tarkistaa sähköpostini parin päivän välein pysyäkseni asioiden päällä. Minun ei tarvitse, mutta se on vaihtoehto, joka on minulle käytettävissä. ”
Jos luulet saavasi menettää tarjouksen
”Pelkään, että minua rangaistaan liiallisen loma-ajan käytöstä. Minut siirretään jatkokampanjaksi - tiedän vain sen. ”
Kehitä uudelleen kertomalla itsellesi
”Tällä pelolla ei ole todellisuutta. Suunnittelin loman hyvissä ajoin etukäteen ja sovitin pomoni kanssa sen järjestämisestä. Johtajani sanoi, että tämä on hyvä aika ottaa vapaa-aika.
Lisäksi varmistaakseni, ettei mikään putoa halkeamien läpi, olen järjestänyt kollegoideni peittämään minut, kun olen poissa. Olen kertonut asiakkailleni, että olen poissa, olen siirtänyt tärkeitä tehtäviä ja olen kaiken kaikkiaan varmistanut, että kaikesta huolehditaan, kun olen poissa. ”
Jos luulet saavasi potkut
"Pelkään ottaa viikon pois, koska pomo voi päättää, että en ole omistautunut hänelle ja tälle yritykselle - ja saattaa jopa ampua minut."
Kehitä uudelleen kertomalla itsellesi
”Pomoni tietää kuinka omistautunut olen. Olen arvokas omaisuus tälle yritykselle. Todistan säännöllisesti arvoni. Minulla ei ole mitään pelättävää.
Lisäksi, vaikka on erittäin epätodennäköistä, että näin tapahtuu, sano että sain erotuksen, koska päätin ottaa loma-aikani. Haluaisin todella työskennellä sellaisessa yrityksessä? Ei! Minulla on vahvuuksia, joita monet yritykset pitäisivät toivottavina, ja voin aina löytää toisen tehtävän yrityksestä, joka kohtelee minua kunnioittavasti. ”
Et koskaan sanoisi työnantajallesi: “Hei, miksi et ohita maksamista minulle tällä viikolla? En todennäköisesti ole sen arvoinen. "Mutta se on pohjimmiltaan juuri sitä mitä teet, kun jätät loma-ajan pöydälle käyttämättä. Muista, että loma-aika on osa yleistä korvaus- ja etuuspakettiasi. Se on sinun - väitä sitä. Se on hauskaa, ja se on erittäin hyödyllinen onnellisuudellesi ja tuottavuudellesi.
Lopeta syyllisyys. Anna itsellesi jonkin aikaa vapaata. Ja kun käännät takaisin toimistoon - tulet täysin tulessa.
