Epäonnistumisen yhteydessä on paljon odotettavissa olevia asioita. Mustelma ja tyhjentynyt ego yhdelle, sekä runsaasti wallowing, sääli osapuolia, mojova annos epävarmuutta, ja ehkä yksi liikaa tuoppia Ben ja Jerry's.
Siitä ei ole epäilystäkään - epäonnistuminen voi olla julma. Mutta kun olet ylittänyt alkuperäisen shokin ja pölyänyt itsesi pois, on toinen adjektiivi, joka sopii kokemukselle: valaiseva.
Itse asiassa, jos olet valmis nielemään ylpeyden ja oppimaan virheistäsi, epäonnistuminen voi olla asia, joka ajaa sinut oikealle taajuusalueen taakse - menestys.
Kuulostaa mahdotonta? Vakuutan. Näin voit muuttaa omat tappiosi voittoiksi, kertomalla ihmisiltä, jotka tekivät sen itse.
1. Pidä odotuksesi korkeana
Olet menettänyt arvosanan, ja nyt sinulla on houkutus alentaa odotuksiasi vastaamaan paremmin havaittua lahjakkuuden puutetta. Se on ihmisluonto - kun pääset tavoitteeseesi, luulet parantavasi mahdollisuuksiasi todella lyödä mainittu tavoite, eikä sinun tarvitse kokea epäonnistumista uudestaan niin pian.
Mutta ei niin nopeasti. Muista, että epäonnistuminen on oppimiskokemus - ei mahdollisuus alentaa standardejasi. Jos todella haluat tämän pettymyksen olevan asia, joka ajaa sinut kohti menestystä, on fiksumpaa pitää silmäsi palkinnolla.
"Aseta palkki korkealle", selittää USA Today Network -verkoston aluejohtaja presidentti Kathy Jack-Romero. "Jos alennamme palkkia odotuksillemme itsellemme, olemme ihmisiä ja astumme taaksepäin ja pääsemme vain palkkiin."
Kun epäonnistut, vastusta vaatimusta säätää tavoitetta. Sen sijaan säädä lähestymistapaa.
2. Nojaa muihin
Vakaa tuuletusistunto tuntuu aina hyvältä, kun sinulla on ollut suuri virhe. Mutta verkostosi ihmiset voivat palvella muuta kuin tarkoitusta, joka on vain olalla itkeminen - he voivat usein olla potku, jonka tarvitset itsesi noutamiseen ja siirtymiseen seuraavalle tasolle.
Kathy todisti tuen tärkeyttä sen jälkeen, kun hän ja hänen ryhmänsä kokivat takaiskua osastollaan. Samana päivänä he menettivät odottamatta suurimman mainostajansa ja kaksi ylimmän tason asiakasta muuttivat sijoituksiaan.
"Se oli isku, ja henkisesti ryhmäni ja en ollut valmis siihen", hän sanoo.
Mutta Kathy ja hänen miehistönsä vetivät yhteen laittaakseen tarvittavan jalkatyön ja palasivat epäonnistumisesta entistä paremmin kuin ennen.
Voi olla hyödyllistä myös pyytää neuvoja muilta verkon jäseniltä. Et ole ensimmäinen epäonnistuminen (etkä ole viimeinen!). Joten, jos on joku, joka on ollut samanlaisessa tilanteessa, josta voit oppia, älä epäröi jakaa omaa kokemustasi ja aloittaa tuottava keskustelu.
Tiedän, että on houkutusta sulkea itsesi pois maailmasta epäonnistumisen jälkeen. Mutta luottaminen muihin - onko se ystäviä, perhettä, työtovereita, johtajia tai menttoreita - on älykkäämpi ja viime kädessä rakentavampi strategia. Kukaan ei pääse läpi yksin.
Meidän toimisto
3. Kun menossa tulee kovaa, kovaa … (No, tunnet loput)
Kun epäonnistut, on houkutusta sulkea, haudata pääsi hiekkaan ja piiloutua väistämättömältä häpeältä tai hämmennykseltä, varsinkin kun "epäonnistumisesi" ei ole jotain, josta olet vastuussa.
Ota se Ganfftin kaupparatkaisujen projektijohtaja Jeff Ehmannilta. Kun hän putosi kolmannen kerroksen katolta, mursi selkärangansa ja löysi itsensä pyörätuolista, hän olisi hyvinkin voinut vain hankkia. "Olisi ollut helpompaa jäädä eläkkeelle vain vammaisuuden takia", hän selittää. "Mutta halusin tarjota enemmän perheeltään." Joten sen sijaan Jeff säilytti positiivisen asenteen ja lupasi oppia pudotuksestaan.
Nykyään, lukuisten kuukausien kuntoutuksen jälkeen, hän on palannut uraansa kokopäiväisesti. Ja sen lisäksi hän sanoo, että hänen traaginen onnettomuutensa opetti hänelle jotain tärkeää. "Kokematta tätä, en olisi koskaan tosi ymmärtänyt, mitkä prioriteettini olivat ja ovat", hän sanoo.
Lyhyesti sanottuna, ylläpidä avointa mieltäsi ja ole valmis käsittelemään epäonnistumista oppimiskokemuksena eikä tien loppuun.
4. Älä alenna prosessia
Vaikka menestymiseen keskittyminen voi olla tärkeä, se ei tarkoita, että sinun pitäisi alentaa koko prosessi ja laiminlyödä matkan juhlimista (säästän sinulle kevyet, aloitusosoitteelliset tunteet).
Ajattele sitä tällä tavalla: Pelkkä itsesi noutaminen, epäonnistumisen pelon selviäminen ja uudelleen yrittäminen on voitto itsessään.
Sen sijaan, että jatkat pakkomielteitä kompasmiesi suhteen, varmista, että vie aikaa, jotta tunnustat edistyksesi.
Tee luettelo arvokkaista asioista, jotka olet oppinut toistaiseksi - epäonnistumisista ja kaikesta. Nojaa ystävillesi ja rakkaillesi lisätäksesi itseluottamusta, kun tarvitset sitä. Muistuta itsellesi, että hyvät asiat eivät vain tapahdu - ne vievät usein aikaa, sitoutumista ja muutamaa väärästä.
Sikäli kuin me kaikki sitä inhoamme, epäonnistuminen on väistämätön osa kasvavaa prosessia. Hyvin harvat menestykset tapahtuvat ilman virheitä.
Joten kyllä, epäonnistuminen saattaa sijaita välillä, missä olet nyt ja missä lopulta haluat olla. Mutta tekemällä kovaa työtä ja avointa mieltä, olet paljon todennäköisemmin päästäksesi itsesi yli maalilinjan.
"Tavaraa tapahtuu", Jeff toteaa lopuksi, "se, miten käsittelet sitä, on tärkeätä."
