Lomien aikana poikaystäväni ja minä vietimme jonkin aikaa kodin sisustamiseen. Maalasimme makuuhuoneemme seinän tyylikkääksi siniseksi; järjestimme kirjahyllymme; lopulta pääsimme eroon joihinkin kaikkein turmeltimimmista pannuistamme.
Ja sitten oli verhot. Koskaan aikaisemmin olin uskonut verhojen olevan todella merkityksellisiä, mutta nyt kun minulla on valkoiset kangaslangat, jotka kehystävät ikkunani, tunnen jotenkin rauhallisempaa. Ainakin kun olen olohuoneessani.
Tuo rauhallisuus katosi nopeasti, kun palasin ikkunoittamattomaan toimistooni työpaikalla, missä verhot ovat askelpiste. Äskettäin koulutetulle sisustussilmälleni harmaa kirjoituspöytä, harmaat kaapit ja ruskea ilmoitustaulu olivat vain masentavia. Aloin epäillä puhelinluetteloa, joka oli tarttunut ilmoitustaululleni, johon en koskaan viitannut, hyllyssä olevia paperipakkoja, joita en koskaan katsonut, tiedostokaapin laatikoissa, joita en koskaan avannut.
Halusin tuntea innostuneeni ympärilläni olevista asioista, etten olisikaan tyytyväinen niihin.
Joten aloin tehdä tutkimuksia siitä, kuinka työtila voi vaikuttaa mielialaan ja tuottavuuteen, ja huomasin nopeasti, että tapahtui muutoksia, jotka voisin tehdä palauttaakseni toimistoni omaksi. Tässä on muutamia yksinkertaisia muutoksia, joita voit myös tehdä - työskenteletkö pienessä kaapissa vai onko sinulla koko huone itsellesi.
Muokkaa tilaa
Suurin osa meistä viettää ainakin 40 tuntia viikossa työpöydällämme, ja silti suurin osa meistä ilmestyy, istuu alas ja ajattelee hyvin vähän siitä, kuinka ympäröivä tila vaikuttaa mielialaan tai tuottavuuteen.
"Pidän yllättävänä, että niin monet asiakkaista eivät ole oikeastaan räätälöineet toimistotilaa", sanoo Feng Shui -konsultti Maureen K. Calamia. "Sanon heille - istu pöydälläsi ja kysy itseltäsi:" Mitä sinä katsot? " Onko tämä todella sitä, mitä haluat katsoa saadaksesi inspiraation? ”
Calamia kertoo, että hänen asiakkaillaan on kotonaan usein maalauksia tai valokuvia, joilla ei ole paikkaa. Hän ehdottaa, että nämä henkilökohtaiset tavarat tuodaan muuten tylsään työtilaan - ja toteaa, että se tekee asiakkaistaan rauhallisempia ja onnellisempia olla töissä.
Selkeä häiriö
Se on stressaavampaa ja vaikeampaa keskittyä, kun olet ympäristössä missä olet tietoisesti hajamielinen ympäri hajallaan olevien paperipinojen, nyrkkeilijöiden ja erilaisten toimistotarvikkeiden kanssa. Feng Shui -asiantuntijoiden ja ammattimaisten järjestäjien mukaan nämä epäorgaaniset esineet luovat kaaosta ja tyhjentävät positiivista energiaa.
Katso työpöytäsi ympärille. Onko paljon visuaalisia häiriöitä ja esineitä, joita käytät vain satunnaisesti? Estä muutama tunti viikossa ollaksesi armoton ympärilläsi olevan kanssa. Heitä pois mitä et tarvitse, ja järjestä tekemäsi asiat.
Pakkaamalla vain satunnaisesti käyttämiäsi esineitä - kuten niitit, paperiliittimet ja ylimääräiset kynät - voit luoda rauhallisemman työpöydän. Katso tarkempia ohjeita häiriöiden poistamisesta Leo Babutan Zero Clutter -oppaasta.
Tuo luonto sisälle
Olen tappanut enemmän kasveja kuin haluaisin myöntää. Viimeinen kutistunut vihreys, jonka minun piti heittää roskaan, oli ostettu viljelijän markkinoilta elääkseni pöydälläni. Minulla oli hyviä aikomuksia, mutta se tarvitsi selvästi enemmän ravintoa kuin toimistoni loisteputket voisivat tarjota.
"Kasvit ovat valtavia luomaan vähemmän kaoottinen ympäristö", Calamia sanoo. "Menestymme ympäristöissä, joissa on vihreää. Suunnitelmat myös vapauttavat happea ja syövät paljon myrkkyjä." Jos ihmettelet, mitkä kasvit saattavat toimia toimistossasi, tutustu Calamian luetteloon "myrkyllisistä kosteista" kasveista.
Ja jos sinä, kuten minä, olemme jumissa ikkunattomassa toimistossa ilman toivoa auringonvalosta tai elävistä kasveista? Voit tosiasiallisesti hyötyä katsomalla valokuvia luonnosta. Esimerkiksi valokuvan visuaalinen syvyys Grand Canyonista lievittää silmien rasitusta.
Jos olet erittäin stressaantunut työssäsi, toimiston uudelleenkorjaus ei auta ihmeellisesti lievittämään ongelmasi. Mutta työtilan energialla voi olla enemmän vaikutusta mielialaan kuin ymmärrät. Joten tutki nykyistä työympäristöäsi ja katso, että sinulla voi olla hyötyä siitä, että käytät aikaa oman tilan tekemiseen, tyhjentää sotkua ja tuoda vihreyttä. Ja jos sinulla on ylellisyyttä työskennellä toimistossa luonnonvalolla ja ikkunasi sattuvat olemaan paljaita, suosittelen verhoja.
