Kun joudut luomaan luottamusta hyvään kohtaan, joskus vanha hyvä ”väärennös siitä” sinä teet sen ”strategia ei vain leikkaa sitä. Eri asiat toimivat eri ihmisille, ja yrittäminen olla jotain mitä et voi olla, saa sinut vain tuntemaan olonsa kiusalliseksi tai pettämään.
Tarvitsetko vähän apua itsetunnon lisäämisessä, kun otat seuraavaa ammatillista yritystäsi? Näiden resurssien pitäisi auttaa sinua vakavasti.
- Ensinnäkin naysayerille: Luottamuksella on todella merkitystä ja se voi tehdä jättimäisen eron koko elämässänne tapahtuvaan. (Lifehacker)
- Esiintymisillä on merkitystä, joten heitä päälle tuo kireä bleiseri, joka saa sinusta tunteen terävältä, tai vie muutama minuutti ylimääräistä saadaksesi meikkiäsi oikein. (Valitse aivo)
- Nopea hymy voi heti saada sinut tuntemaan vähemmän pelkäävän ja valmistautuvan ottamaan mitään. (Psykologinen tiede)
- Vaikka tunnetkin olevan pieni, fyysisen tilan lisääminen voi myös lisätä itsetuntoa. (Medium)
- Luottamus on lihaksia, ja jotta se toimisi hyvin, sinun on harjoiteltava sitä säännöllisesti. (Nopea yritys)
- Itsepuhelun lausekkeen muuttaminen voi dramaattisesti muuttaa sitä, miten tunnet itsesi ja kykysi. (Forbes)
- Tässä on nopea luottamuksen lisääjä: Useimmiten ihmiset eivät edes kiinnitä sinua huomiota tekeessäsi virheen. (Psykologia tänään)
- Onko sinulla outo rituaali, joka antaa heti itsetuntoa lisää? Sinun pitäisi jatkuvasti tehdä se. (Tieteellinen amerikkalainen)
- Ymmärtäminen, että sinun ei tarvitse syntyä luottavaisena, voi lisätä itsetuntoasi paikalla. (Päivittäinen museo)
