Työhaastattelun lopussa voit yleensä hengittää helpotuksen huolestuneena. Vaikein osa on ohi!
Mutta heti, kun toimiston ovi sulkeutuu takanasi, haastattelu alkaa toistaa päässäsi. Uudelleen ja uudestaan ja uudestaan.
Ja joka kerta se pahenee hieman. Naguttelitko todella hermostuneesti, kun ravisit haastattelijan kättä - vai oliko kyse enemmän hysteerisestä naurauksesta? Kompastuitko muutaman sanan selittäessäsi suurinta heikkoutesi, tai taukoititko epäjohdonmukaisesti? Oletko törmännyt yhtä varmaksi tai naurettavana raskaaksi?
Kuten luultavasti tajuat, haastattelun yliarviointi ei aio muuttaa tapaa, jolla se meni. Mutta mitä voit tehdä päästäksesi eroon tuosta tavasta hajottaa haastattelustasi kaikki pienet sanat, eleet ja kasvoilmaisu? Tässä on muutama ehdotus.
1. Lopeta harjoittelu (vähintään tällä hetkellä)
Sitä tapahtuu aina: Luulet täydellisen vastauksen kysymykseen, joka kompastui sinut muutaman minuutin kuluttua haastattelun päättymisestä, ja pystyt sanallistamaan sen virheetöntä kodissa olevassa autossa. Se ajaa sinut hulluksi, ettet pystyneet ajattelemaan tätä vastausta vain tunti sitten.
Ensin hengitä ja ymmärrä, että tämä on normaalia. On vain järkevää, että saat mielessäsi kehittyneemmän ja ytimekkäämmän vastauksen, kun kysymys on marinannut päässäsi tunnin tai kaksi.
Vaikuttaa hienolta ajatukselta jatkaa näiden vaikeiden kysymysten vastausten harjoitusta uudestaan ja uudestaan, kunnes saat ne täydellisiksi, mutta toistaiseksi pidä tauko. Keskittämällä kaikki energiasi siihen, mitä voisit tai olisi pitänyt sanoa, tuotat vain enemmän stressiä itsellesi. Kun sinulla on uusi haastattelu, voit käyttää tätä oppimiskokemuksena - mutta toistaiseksi:
2. Keskity suureen kuvaan
Kun yliaranalysoit, takertuit usein yksityiskohtiin: Hymyilikö hän tarinalleni, koska hän piti sitä hauskaa tai koska hän piti sitä tyhmänä? Kysyi hän johtokokemuksestani, koska hän ei usko olevani johtaja? Miksi en sanonut valtuuskuntaa kysyessään vahvuuksistani?
Vaikka haastattelijat varmasti kiinnittävät huomiota pieniin asioihin, se voi auttaa sinua pääsemään yli taipumukseen yliaranalysoida, jos otat vain askeleen taaksepäin ja yrität katsoa suurta kuvaa sen sijaan, että kadottaisit yksityiskohtia: Tunsitko hyvä yhteys sinun ja haastattelijan välillä? Kaiken kaikkiaan osoititko innostumistasi roolista ja yrityksestä? Mikä on suolistasi koko kokouksesta?
Usein huomaat, että kun tarkastelet suurta kuvaa, se näyttää paljon paremmalta kuin jos ripustat haastattelijan jokaiseen viimeiseen sanaan ja ilmaisuun.
3. Mieti läpi (ja kirjoita) kiitos huomautuksesi
Jos olet edelleen todella huolestunut haastattelun aikana sanomastasi tai tekemästäsi, vie vain muutama minuutti kysyäksesi itseltäsi: Voinko korjata tämän muutamalla lauseella kiitoskirjeeni? Ja mikä vielä tärkeämpää, onko se riittävän merkittävä ansaitsemaan sellainen selitys?
Monissa tapauksissa huomaat, että se, mitä ajattelet valtavista, päätökseen vaikuttavista virheistä, ei ole asioita, joihin sinun on todella puututtava. Esimerkiksi, jos huolestut siitä, että törmäsit yhtä hermostuneeksi tai räikeäksi, huomaat, että olisi todennäköisesti parempi, että annat sen vain kulkea kuin kiusallisesti selittää (“Tiedän, että kämmeneni olivat hikisiä, kun kättelimme - anteeksi siitä! ”) kiitoslehdessä (lisätietoja tästä).
Kirjoita sitten ja lähetä sitten kiitoskirje kummallakin tavalla. Panostamalla huomaavaisen muistiinpanon tekemiseen on paljon enemmän hyötyä kuin ajattelemalla haastattelusi sata kertaa.
4. Etsi yksi asia, jonka haluat tehdä eri tavalla seuraavan kerran
Tietenkin jokainen sanoo, että sinun pitäisi oppia virheistään - ja ehdottomasti pitäisi. Mutta jos sinulla on taipumus yliaranalysoida, huomaat viettävänsi seuraavat kolme kokonaista päivää laatiessaan luettelon luettelon jälkeen tapaa, jolla haluat parantaa haastattelutaitojasi.
Sen sijaan, anna itsellesi valita yksi poistuma haastattelusta. Ehkä haluat esimerkiksi pystyä ajattelemaan paremmin jaloillasi, joten et kompastu sanoihisi, kun sinulle kysytään odottamatonta kysymystä. Tai ehkä haluat valmistaa laajemman anekdoottiarsenalin jaettavaksi, jotta olet valmis kaikille käyttäytymiseen liittyville kysymyksille, joita he voivat heittää sinuun.
Määritä tämä yksi asia ja tee siitä parannuskohde seuraavalle haastattelullesi. Siihen asti - ja lukuun ottamatta sitä - anna itsellesi tauko.
5. Jatka muiden mahdollisuuksien käyttämistä
Jos analysoit liikaa, se voi johtua siitä, että haastattelu oli joko sinun unelmatyösi - tai ainoa uramahdollisuus, joka sinulla on tällä hetkellä tutkalla. Ja se asettaa sinulle paljon paineita naulata haastattelua.
Sen sijaan, että astuisit kyseiseen haastatteluun tekemällä tai tekemällä -tapahtuma, siirry takaisin työnhakuun ja aloita etsimäsi sinua kiinnostavampia avoimia tehtäviä. Jos sinulla on useita toteuttamiskelpoisia vaihtoehtoja menossa kerralla, tunnet olosi paljon varmemmaksi tulevaisuudennäkymissasi - ja todennäköisemmin, että jatkat analysoimaan jokaisen sanan kyseisessä haastattelussa.
On täysin normaalia tarkastella haastattelua ja oppia siitä, mutta ottaminen liian pitkälle voi häiritä tavoitetta saada työpaikka ja aiheuttaa sen sijaan paljon stressiä ja ahdistusta. Suorita tarvittavat toimenpiteet siirtyäksesi tämän haastattelun ohi, ja olet vielä vahvempi seuraavalle haastattelulle.
