Vertaamme itseämme muihin koko ajan - hän on niin paljon viileämpi kuin minä; hän osaa aina tehdä vaikutuksen pomoomme; hänet ehdottomasti ylennetään ennen kuin minä.
Ja me kaikki tiedämme myös, kuinka paha on tehdä tämä. Se ei johda minkäänlaiseen itsensä parantamiseen, ja saa meidät tuntemaan itsemme pahemmaksi, koska emme pysty selviämään kaikista ympäröivistä ihmisistä.
Lyhyt tarina: Tällainen sisäinen vuoropuhelu ei ole tuottavaa. Nyt en voi estää sinua ajattelemasta näitä ajatuksia - on luonnollista nähdä kollegoidemme menestys ja toivottaa samaa itsellemme. Mutta voin auttaa sinua muuttamaan nämä epävarmuudet terveiksi, ennakoiviksi toimiksi.
Seuraavan kerran kun alat tuntea mustasukkaisena muiden saavutuksista, voit antaa itsellesi lisää itseluottamusta.
1. Listaa saavutuksesi
Toki, työtoverisi juoksi Ironmania tai ystäväsi laskeutui mahtava uusi keikka. Mutta entä sinä? Lyön vetoa, että et ole vain istunut odottamassa saadaksesi onnekkaa.
Aina kun tiedät mitä muut tekevät, lopeta itsensä poistuminen ja ota vastuu omista saavutuksistasi kirjoittamalla ne. Se voi olla mikä tahansa, ja se voi olla lyhytaikainen tai pitkäaikainen. Aloita vain niiden asioiden luettelointi, joista olet ylpeä päivästä, viikosta, vuodesta, elinaikasta. Laittamalla ne paperille teet niistä todellisia, konkreettisia, huomionarvoisia - et voi vetää niitä takaisin vain siksi, että joku muu teki jotain suurempaa.
Seuraavaksi katso hyvä ja vaikea luettelo. Huomaa, kuinka kauan se on ja kuinka pitkälle olet jo tullut, ja anna itsellesi takaosa.
Huomaa sitten, mitä siitä puuttuu, mikä johtaa minut seuraavaan kohtaan.
2. Aseta tavoitteet
Hyvä asia vertaamalla itseäsi muihin on, että voit käyttää sitä myös työntääksesi itsesi paremmaksi. Et voi tulla joku muu, mutta voit oppia hänen menestyksestään ja omaksua joitakin näistä samoista tottumuksista tai käyttäytymisistä.
Joten ota huomioon, mikä sinua kohtaan joku muu, ja ajattele sitten kuinka pääset myös sinne. Jos tämä henkilö on aina valmistautunut kokouksiin ja näennäisesti kykenevä tarjoamaan hyviä ideoita lennossa, varaa 30 minuuttia kokouspäivänä organisoidaksesi itsesi, lukemalla kaikki asiaan liittyvät sähköpostit tai asiakirjat ja aloittamalla aivoriihi aiheesta. Jos häntä pidetään toimistossa hyvin, tee tavoitteeksi saada kahvia yhden uuden henkilön kanssa joka päivä joka viikko, jotta sinäkin voisit tuntea enemmän ihmisiä (ja näyttää heille, kuinka mahtava olet).
Tietysti kukaan ei päässyt päivässä sinne, missä hän on, minkä vuoksi on tärkeää asettaa realistiset odotukset itsellesi ja kyvyllesi. Voit etsiä toimitusjohtajalta kaikki hänen tekemästään työstä, mutta et luonnollisestikaan tee tavoitteistasi ”tulla toimitusjohtajaksi vuoden loppuun mennessä.” Sen sijaan arvioi vaiheet, jotka sinun on tehtävä, jotta saatat tehdä sen todellisuus - aloitteellisuus työssä, osallistuminen puhetapahtumiin, sivukeikan aloittaminen ja niin edelleen.
Vielä tärkeämpää on, että tiedät ihailtasi piirteet, mutta älä yksinkertaisesti ole linjassa kuka olet. Nämä ovat asioita, jotka sinun täytyy vain päästää irti. Odotan esimerkiksi ihmisiä, jotka heräävät juoksemaan joka päivä, mutta tiedän, että ei vain koskaan ole minä (teen enemmän tekemistä yöllä).
3. Kysy kysymyksiä
Muista lopuksi, että jopa tyylikkäimmät, älykkäimmät, tajuimmat ja menestyneimmät ihmiset, joiden haluat, että olisit, ovat myös ihmisiä. Ja kertoimet ovat hyviä, että heistä imarrellaan auttamaan sinua pääsemään heidän tasolleen.
Joten älä pelkää kohtella heitä, kysy kysymyksiä ja saada vähän tietoa siitä, mikä tekee heistä niin mahtavia. Ota yhteyttä sankarisi LinkedIniin henkilökohtaisen viestin avulla ja katso jos hän olisi valmis keskustelemaan urakehityksestään.
Tai kysy kollegalta, voisiko hän antaa palautetta esityksestäsi, koska hän on aina niin hyvä julkinen puhuja. Tai napata lounas ystävän kanssa ja oppia kuinka hän laskeutui uuteen työhönsä. (Viettivätkö enemmän aikaa ystävien kanssa luettelossa tavoitteista? Puomi, kaksi lintua yhdellä kivillä).
On normaalia nähdä omat puutteet muiden ihmisten vahvuuksissa. Asia on, että sinun ei pidä vain tuntea itsesi pahasti - sinulla on voima ja välineet tullaksesi siitä ihailtavasta henkilöstä. Sen sijaan, että rynnäkää itsehalua, suorita nämä kolme vaihetta valjastaaksesi kaikki piilotetut mahdollisuudet, joita et tiennyt, että sinulla oli. Ja kaikille tiedät, että kaikki asiat, jotka tarvitset puolestasi, tekevät jonkun muun kateellisena, kun puhumme.
