Rakasta mitä teet, ja se ei koskaan tunnu työltä .
Oletko koskaan kuullut tämän lauseen?
Optimistista huolimatta olen myös realisti. Ja pian aloittaessani työskentelyn tajusin, että tämä lausunto ei ole koskaan kokonainen kuva. Työ ei tule koskaan ole niin yksinkertaista, joskus sinulla on huonoja päiviä (jopa huonoja viikkoja), ja kyllä, joskus elät viikonloppuna. Ja se johtuu siitä, että viikonloput ovat hienoja - todellakaan mikään ei ole ilman ammatillista vastuuta ja vapautta tehdä haluamiasi milloin haluat, 48 tunnin ajan.
En myöskään kiellä sitä, että viikonlopun kerjääminen voi olla merkki paljon suuremmasta ongelmasta. Vaikka työ tuntuu aina työltä, sen ei pitäisi tehdä sinusta kurjaa - muuten pääset sunnuntain pelottavaan alueeseen.
Tässä mielessä nämä merkit viikonlopun pakkomiellesi on punainen lippu:
1. On hienoa, jos on torstai ja on ollut pitkä viikko
Jokainen työpäivä ei tule olemaan auringonpaistetta ja perhosia ja ryhmäsi kohteliaisuuksia. Olet ehkä viettänyt viikon siivoamalla jonkun sotkua, saadaksesi esimiehesi huutamaan, myöhästymään valtavan tehtävän loppuun saattamiseksi tai käsittelemään kovaa asiakasta - on normaalia laskea tunteja, kunnes vapautesi tulee.
Ongelma, jos on maanantai ja et ole edes aloittanut viikkoasi
Se tarkoittaa, että jos olet menossa toimistolle odottamassa, että kaikki yllä olevat huonot asiat tapahtuvat - ja hirsität sitä jo ennen kuin olet istunut pöydällesi maanantaiaamuna - se on todennäköisesti merkki siitä, että olet myrkyllisessä työympäristössä.
2. On hienoa, jos asut viikonloppuna toisinaan
Parhaatkin työpaikat voivat olla väsyttäviä, turhauttavia, liian hitaita tai uskomattoman kiireisiä. Ja kuten aiemmin totesin, viikonloput ovat melkein aina hauskempia kuin mitä teet töissä. Joten älä tunne syyllisyyttä heidän arvokkaasta arvosta.
On ongelma, jos asut jatkuvasti viikonloppuna
Mutta kuten huomaan, vietät 30% ajasta töissä - se tarkoittaa, että viikonloppujen suuruudesta riippumatta ne eivät koskaan todellakaan riitä tekemään onnelliseksi. Joten jos etsit heitä aina mielialan nostamiseksi, sinun on löydettävä työ, joka ei vähennä heitä edelleen.
3. On hienoa, jos tunnet olosi virkeäksi kun viikonloppu päättyy
Sikäli kuin rakastamme viikonloppuja, suurin osa ihmisistä, jotka ovat tyytyväisiä - elleivät ole tyytyväisiä - rooliinsa, hyödyntävät heitä eniten, nauttivat vapaa-ajastaan, mutta jättävät sitten heidät valmistautumaan takaisin jauhaamaan.
Tätä ei tapahdu aina - joskus sinulla on viikonloppuja, jotka ovat yhtä stressaavia kuin jos ei, enemmän kuin työ on (ajattele: matkaviivästysten hoitaminen, askareiden tekeminen, perheen draaman keskellä pitäminen).
Mutta suurimmaksi osaksi näiden taukojen pitäisi olla riittäviä, jotta ainakin jonkin verran nuorentaa sinua tulevalle viikolle.
On ongelma, jos tunnet sairauden viikonlopun päättyessä
Minulla on ystävä, jonka kanssa minulla on aina räjähdys viikonloppuisin - syömme hyvää ruokaa, nukumme ja suunnittelemme paljon hauskoja aktiviteetteja. Mutta kun sunnuntai-ilta osuu, hän kertoo minulle alkavansa vatsakouristuksia. Riippumatta siitä kuinka suuri vapaa-aikamme on, he tulevat aina.
Kun löydät itsesi jatkuvasti valmistautumattomana, ahdistuneena tai sairaana (tai jopa itsehoitavana) viikonlopun lopulla, se on merkki, että työsi saattaa olla ongelma.
4. On hienoa, jos todella nautit viikonloppuistasi
Työskentelet kovasti viisi päivää, joten ansaitset kahden päivän arvoisen ajattelematta mitään työhön liittyvää. Jos se on totta sinulle, jatka pumppaamista eteenpäin.
Se on ongelma, jos aiot joutua työskentelemään viikonloppuisin
Jos menet rukoilemaan viikon lopulla, pomo ei soita sinulle tai odottaa sinun tulevan sisään tai jokin työkonfliktti ei keskeytä suunnitelmia, se voi olla merkki siitä, että olet roolissa, joka vaikuttaa työhösi -elämän tasapaino.
Kyllä, jotkut työpaikat vaativat sinua päivystyksessä, ja tiedät, oletko ilmoittautunut tällaiseen rooliin. Mutta kun tämä tapahtuu useammin kuin pitäisi, et nautti viikonlopun kaikista eduista - ja ei ole ihme, että et voi auttaa, mutta elää heille.
Alat tunnistaa tunteesi kun viikonloppu lähestyy. Ehkä kirjaat tunteesi päiväkirjaan tai pyydä ystäviäsi arvioimaan mielialisi puolestasi. Jos huomaat tunnistavasi "ongelma" -merkkejä useammin kuin ei, voi olla, että työsi aiheuttaa enemmän vahinkoa kuin odotit. Ja ehkä on aika löytää itsesi terveellisempi keikka.
TÄTÄ PYSYTYT VIHJEITÄ TYÖN
Tiedämme paljon aukkoja, joista todella rakastat tulevan töihin.
Just napsauta tätä
