Oletko ollut työttömänä ja etsinyt työpaikkaa kauemmin kuin haluat tunnustaa? Jos näin on, on aika lopettaa, katsoa ja kuunnella tekemiäsi - ja todennäköisesti tehdä joitain muutoksia. Mutta ensinnäkin on joitain emotionaalisia kysymyksiä, joihin on puututtava.
Tunteesi vaihtelevat kieltäytymisestä vihaan ja turhautumiseen suruun ja masennukseen. Itse asiassa joskus saatat tuntea kaikki nämä asiat samanaikaisesti. Ei hätää - nämä tunteet ovat todellisia ja normaalia, ja ne tulevat menemään jotain. Olet menettänyt työpaikan, luultavasti siksi, että sinulla ei ole omaa syytä. Olet menettänyt työtovereita ja ystäviä. Olet menettänyt rutiinin, vakauden ja taloudellisen turvan. Olet menettänyt ammatillisen identiteettisi. Tai ehkä olet valmistunut koulusta kuukausia sitten, ja olet menettänyt luokkatoverisi ja huomannut, että etsit yhä ammatillista identiteettiä.
Mutta vaikka nämä tunteet ovat normaaleja, älä anna heidän pysäyttää sinua. Löydät jotain muuta, mutta sinun on jatkettava liikkumista. Ja kun sinusta tuntuu, että et voi kohdata vielä yhtä työnhakupäivää, tee seuraava:
Stop
Lopeta tekemäsi. Ota aikaa pohtia sitä, kuka todella olet ja mitä haluat elämältä.
Käytä päiväkirjaa, laskentataulukkoa tai lautasliinaa - mikä sopii sinulle parhaiten - ja aloita arvojen ja elämässä rakastamasi kirjoittaminen. Tämä on perusta eteenpäin siirtymiselle. Jos harjoittelet jotain, josta olet todella innoissasi, eikö se tuo uudelleen energiaa?
Katso
Kaikkien aikojen suosikkini on: "Jos puhelimesi ei soi, niin tekemäsi ei toimi." Yritämme tätä mielessä ja selvitämme, miksi puhelimesi ei soi ja mitä voit tehdä siitä.
Jos olisit sairas ja menisit lääkärin puoleen, lääkäri kysyisi sinulle paljon kysymyksiä. Joten jos olet pysähtynyt työnhakuun, on aika tehdä sama! Ota askel taaksepäin ja katso hakuasi. Pidä kirjaa ajasta ja aktiviteeteista yhden viikon ajan ja tarkista sitten ne. Työnhaun näkeminen mustavalkoisena voi auttaa sinua diagnosoimaan ongelman.
Haastatteluarviointi
Työnhaun toiminnan arviointi
Outreach ja tietoisuus
Sosiaalinen taito
Kuunnella
Kun olet tehnyt oman analyysisi, järjestä tapaamisia luottamiesi ja arvostamiesi ihmisten - ystävien, perheen, pastorin, entisen pomon, entisten kollegoiden ja muiden, jotka saattavat olla avuksi - ja kysy neuvoa. Kysy: "Mitä tekisit seuraavaksi, jos olisit minä?" tai ”Kenen luulet minun pitävän puhua oppiaksesi enemmän ammatini?” Tee muistiinpanoja. Ja mikä tärkeintä, kuuntele.
Jos ajattelet, et voi tehdä tätä , olen jo tehnyt tämän , minulla ei ole ketään, jonka kanssa voisin puhua. Tämä ei toimi m e, niin olet oikeassa, niin ei. Kokeile sitä joka tapauksessa.
Pitää huolta sinusta
Kun matkustat lentokoneella, lentoemäntä opastaa sinut läpi turvallisuusohjeiden. He sanovat: "Aseta happinaamari nenän ja suun päälle ensin, jotta autat paremmin ympärilläsi olevia."
Nämä turvallisuusohjeet koskevat myös sinua. Kun olet pakkomielle työnhausta, se voi olla helppo unohtaa loppuelämästäsi. Mutta itsestäsi huolehtiminen on iso osa varmistaa, että toimit parhaimmillasi - ja se on se, mikä antaa sinulle työn.
Joten muista perusasiat: nukku tarpeeksi, syö hyvin ja harjoita. Osallistu aktiviteetteihin, joita nautit - harrastukset, vapaaehtoistyö, yhteisöryhmät, mitä tahansa. Ja mikä tärkeintä, älä mene tähän yksin. Löydä tukea ja ryhmä yhdessä muiden kanssa, jotka ovat samassa veneessä. Usko minua, he ovat siellä.
Etsitkö uutta keikkaa? Katso nämä nyt palkkaavat yritykset!
