En ole koskaan laskenut lampaita, mutta en ole vieras heittämiseen ja kääntämiseen. Unettomuuden uhri ajoittain vuosien ajan, olen ikuisesti innokas saamaan tarpeeksi unta. Tarvitsen kahdeksan tuntia, mutta voin työskennellä seitsemän kanssa. Tiedän kaiken kaikista asioista, jotka auttavat minua saamaan loput, joita mieleni ja vartalo tarvitsevat. Alkoholin ja kofeiinin saannin rajoittaminen. Makuuhuoneen varaaminen nukkumiseen ja läheisyyteen. Kiinni aikatauluun, onko tiistaina vai lauantaina.
Ja silti tietäminen, minkä pitäisi toimia, ja kokeminen, mitä todella tapahtuu, ovat kaksi täysin erilaista asiaa. Olen varma, että et tarvitse minua kertomaan sinulle sitä. Mutta jos et ole vielä löytänyt Sleep With Me- podcastia, sinun täytyy minun kertoa sinulle tämä: Se on pelinvaihto. Kaikille, jotka ovat koskaan kamppailleet saadakseen hyvää unta (tai eivät voi nukkua ollenkaan), se on valtava kiitos.
Drew Ackerman, joka tunnetaan faniensa ja kuuntelijoidensa nimellä Dearest Scooter, on 42-vuotias luoja ja isäntä typeräistä tarinoista, joiden podcastin tarkoitus oli unohtaa sinut nukkumaan. Kummankin jakson johdannossa Ackerman selittää, että se on turvallinen tila sekä ihmisille, joilla on vaikea nukahtaa, että niille, joilla on vaikeuksia nukkua.
Koska joku tyypillisesti kuuluu jälkimmäiseen leiriin, arvostan yön keskellä olevan hereilläolon tunnustamista. Koska asia on, kuten monilla muilla insomniakeillani, minulla on nukkumisrutiini alas ja voin nukahtaa yleensä 10 minuutin sisällä päästäni istuen tyynylle; ongelmani on pysyminen REM: ssä.
Ei ole mitään, mitä voisin tehdä päästäväni irti satunnaisesta unettomuudesta, mutta voin torjua sitä Skootterin ansiosta.
Eilen illalla, kun huomasin virhesilmäisyyttä vähän ennen viittä, ei mielenkiintoisella aikaisella nousulla päivälle, mutta aivan liian aikaisin herätä ja odottaa koko päivän tuottavuutta, käännyin podcastiin ja olin koukussa., nopeasti nukkumassa - jälleen kerran.
Nora Caplin-Bricker selittää sen täydellisesti kirjoittaessaan The New Yorkerille : “… Ackermanin tekniikan loisto on tapa, jolla hän kalibroi monologinsa tarttuaksesi sinut koskaan niin hiukan: Hän näyttää aina olevan hauskan tai mielenkiintoisen tai syvällinen, mutta kuten narratiivinen tantra, hän ei koskaan aivan anna itsensä mennä kokonaan. ”
Juuri se! Tarinoiden kauneus, joilla kaikilla on loppua ja jotka eivät ole vain jäljittäviä, on, että ne eivät saa sinua välittämään lopusta tai tuntemaan, että unohdat jotain TV-ohjelman tai elokuvan tapaan. Olet sitoutunut tarpeeksi pysäyttämään pakkomielteiset ajatukset, mutta et niin paljon, että torjuisit unta.
Se, mikä toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi seuraavalle, mutta jos sen paikka viidenkymmenen parhaan podcastin joukossa (se on tällä hetkellä vahva numero 87 iTunes-listassa) on mikä tahansa merkki, Sleep With Me voi olla vastauksesi unelmaasi kiertää sinua.
