Kesäaika. Rakastamme sitä, kun saamme ylimääräisen siunatun tunnin nukkumistilan - ja vihaamme sitä, kun se tarkoittaa, että se on mustan sävelkorkeuden mennessä toimistollamme.
Epäilemättä tuottavuutesi on osuma tällä pimeällä vuodenaikana. Ja luulisin, että kello 16–17 olet valmis pääsemään helvettiin sieltä (talvipäivinä perjantaisin, kukaan?).
Joten kuinka voimme pysyä keskittyneinä ja päättäväisiksi, kun lautassamme on paljon, mutta emme tuskin pysty pitämään silmiämme auki?
Nämä vinkit saattavat tehdä tempun:
1. Siirry liikkeelle
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused.jpg width=780 /> GIF kohteliaasti Giphy<p>Kahvi toimii vain tiettyyn pisteeseen saakka, ja luulen, että jos luet tätä, olet jo tehnyt joitain itse kofeiinilääkkeitä.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Lisää uuden mukin sijaan lisää liikettä rutiinisi. Nousemalla pöydältäsi ja saaksesi tuntemaan olonsa loukkuun toimistossa, kun et halua olla, ja tutkimukset osoittavat, että liikkuminen todella herättää sinut. (Sinulla on vapaa tahto! Voit lähteä ja palata milloin tahansa!)</p>
<p>Joten nouse ylös ja veny, aloita kiertomatka klubille tai jopa tee joitain yksinkertaisia pöytäharjoituksia, ja tunnet olosi heti paremmaksi. Luottakaa meihin, kokeile vain.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Laita joitain kappaleita</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused-2.jpg width=780 /> GIF: n suosio Tenorilta<p>Jos olet kuunnellut hiljaisuuden surinaa ja muiden ihmisten pakkaamassa laukkujaan, olet todennäköisesti alkamassa hulluksi - ja valon puute varmasti ei auta.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Tällä hetkellä haluan, että yrität laittaa musiikkia (tai jos mahdollista, podcastin) laittaaksesi aivosi takaisin työtilaan. Lisäksi melu estää sinua annostamasta, kun pimeys on vain niin rauhoittava.</p>
<p>(Pst: Tiedämme vain soittolistan kuunnella.)</p>
<a id="menu-3"></a><h2>3. Kokeile sovellusta</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/782/5-simple-habits-thatll-help-you-stay-focused-3.jpg width=780 /> GIF kohteliaasti Giphy<p>Joskus sinun on vain rekrytoitava ulkopuolista apua motivoitumiseksi. Älä pelkää! Nämä 11 sovellusta rohkaisevat sinua välttämään häiriötekijöitä, pysymään keskittyneenä yhteen tehtävään kerrallaan ja luomaan jopa palkitsemisjärjestelmän asioiden suorittamiseen. Joten on pakko työskennellä!</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. Sijoita “mukavuus” -tila</h2>
<p align=)
.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p>Joten, jos pimeyden välttäminen on liian mahdotonta, omaksuta se sen sijaan. Kun aurinko laskee toimistossa, vedä huopa (tai ylimitoitettu pusero), himmeä tietokoneen näytön kirkas valo hiukan ja tee itsellesi kuppi teetä.</p>
<p>Toki, sinun on jatkettava työskentelyä yöllä, mutta kuka sanoo, että et voi olla mukava, kun teet sen?</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. Tee helpoin juttu viimeksi</h2>
<p align=)