Skip to main content

Älä stressaa työn takia, se on todellakin vain työ - museo

Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016 (Kesäkuu 2026)

Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016 (Kesäkuu 2026)

Sisällysluettelo:

Anonim

"Rauhoitu, et pelasta ihmishenkiä."

Se on todennäköisesti se, mitä kuulet hyödytöntä ystävää, kun nöyristät kuinka paljon sinun on tehtävä työssä tai kuinka stressaantunut olet.

Ja et voi todella kiistellä sitä. Me kaikki tiedämme, että lääkärit ovat kovan työn lopullinen symboli - he viettävät pitkiä, uuvuttavia aikoja, uhraavat valtavia uhrauksia ja joutuvat päivittäin kohtaamaan joitain vaikeimmista päätöksistä ja olosuhteista.

Mutta jopa he ymmärtävät, että työllesi annettavalle määrälle on raja. Äskettäisessä LinkedIn-artikkelissa hätälääkäri Louis M. Profeta antaa kertomuksen kaikille työntekijöille, jopa oman alansa ihmisille:

"Se on vain työtä."

Kyllä, olet lukenut nämä neljä sanaa oikein. Hän uskoo, että riippumatta siitä, mitä teet, riippumatta siitä, kuinka "tärkeä" työsi tuntuu, sen ei pitäisi määritellä kuka olet: "Vaikka puhuin siitä puheenvuoroillani laatimalla ja sanomalla, että lääketiede on syvästi palkitseva uravalinta, Vaadin, ettei se ole meidän elämämme. Yritin ilmaista, että se on yksinkertaisesti upea, ihmeellinen ja mystinen avenue, joka antaa meille mahdollisuuden jatkaa mielekästä työtä, ansaita elantonsa, tukea perheitämme ja tehdä työtä, jonka avulla voimme nähdä ja tehdä monia maagisia asioita. ”

Kuten Musein perustaja ja toimitusjohtaja Alex Cavoulacos sanoo, elämme maailmassa, joka kunnioittaa väsymystä "kunniamerkiksi", kun taas "jos nukut sen sijaan, että työskentelisit, saatat olla myös sieluton yrityssironija, jolla ei ole ymmärrystä siitä mitä se tarkoittaa olla intohimoinen tekemäsi suhteen. ”

Mutta menestymisen mittaaminen siinä, kuinka paljon unta kaipaamme, kuinka paljon emotionaalista myllerrystä koemme tai kuinka paljon itsestämme luopuu työhömme, ei ole vain väärin - se on epäterveellistä. Toki sinun pitäisi olla intohimoinen työhösi, mutta millä kustannuksella?

Profeta korostaa alansa kollegoilleen, että heidän ei tarvitse kärsiä potilaidensa vuoksi: ”Meidän tehtävämme on olla siellä, tarjota mukavuutta, lievittää kärsimystä, kuunnella ja olla kiinni. Meidän ei tarvitse tuntea sitä kaikesta vistseraalisesti, mutta varmasti on aikoja, jolloin todella yhdistämme ja tulemme. Mutta se on myös kunnossa, kun emme. "

Samoin meidän ei tarvitse laittaa koko energiaamme ja intohimoamme koko ajan uraamme. On normaalia, että on päiviä, jolloin et vain tunne sitä. On tärkeää ottaa aikaa pois tarvittaessa estääksesi itsesi palamasta. Ja on tärkeää priorisoida asiat, kuten viettää aikaa läheisten kanssa tai pysyä aktiivisena ja terveenä uran aikana.

Kohta? On OK olla itsekäs ja huolehtia itsestäsi - jopa lääkärinä - jos se tarkoittaa, että saat viime kädessä paremman työn seurauksena.