Tänä lomana, jos olet ostoksilla jollekulle, joka ei voi lakata puhumasta ylimääräisistä pyöräilykilometreistä, koska hän työskentelee kotoa käsin, kuinka psyykkistä hän on, että heidän kuntosalinsa on avattu uudelleen tai vuoresta he rakastavat hiihtoa (vaikka se tarkoittaisi, että tällä kaudella heidän on ostettava kallis passi) tai siitä, että ammattilaisurheilu on enimmäkseen palannut, tiedämme tarkalleen, mitä he haluavat puun alla. Osoittautuu, että ostaminen niille ei ole niin vaikeaa kuin he ovat.
Meillä on varusteet, joita jokainen urheilija tai fitness-fanaatikko tarvitsee ratsastaakseen peliinsä tai hikoillakseen kovemmin kotoa käsin. Nämä lahjat auttavat lievittämään lihaskipuja tai suoriutumaan parhaimmillaan, sillä lahjat ovat valinneet urheilijat, jotka ymmärtävät, että haaste=hauskaa.
Olemme tehneet täällä kaiken raskaiden nostojen (tarkoitetut sanat) ja luoneet tämän oppaan, jossa on 15 lahjaideaa, joista jokainen urheilija on pakkomielle. Lisäksi vastaanottajasi arvostaa sinua entistä enemmän pelinsä parantamisesta.
Saat lisää mahtavia lahjaoppaita ja lahjaideoita The Beetilta :
15 parasta lahjaideaa listallasi olevalle kasvipohjaiselle tai vegaaniselle ruokailijalle
12 parasta lahjaideaa listallasi olevalle hyvinvointigurulle tai henkiselle etsijälle
15 parasta kestävää lahjaideoita tai planeetan rakastaja listallasi
13 lahjaideoita kiireiselle vanhemmalle, joka on kasviperäinen tai haluaa vain syödä terveellisesti
1. Ulla Hydration Reminder, $30
Nesteytys on erittäin tärkeää kaikille, jotka haluavat päästä seuraavalle tasolle. Itse asiassa, vaikka istut ja luet tätä, et todennäköisesti juo tarpeeksi vettä. Tuoreen tutkimuksen mukaan suositeltu päivittäinen määrä on 2/3 painostamme unsseina. Summa on kuitenkin säädetty henkilön fyysisen aktiivisuuden mukaan, joten se on enemmän, jos olet aktiivinen. Urheilija menettää vettä ja elektrolyyttejä jokaisella hikoilukerralla, ja se on korvattava, jotta se ravitsee kehoa eikä tunne väsymystä. Tämä laite ilmoittaa, milloin juoda.
Ulla on pieni vempain, joka kiinnittyy mihin tahansa pulloon sen muodosta, koosta tai materiaalista riippumatta. Jos unohdat juoda suositellun vesimäärän tällä tunnilla, älykäs tunnistusanturi kehottaa sinua ottamaan siemauksen. Se auttaa sinua tehostamaan aineenvaihduntaasi, parantamaan tuottavuuttasi, kosteuttamaan ihosolujasi ja parantamaan urheilullista suorituskykyäsi vain muistuttamalla sinua: Juo!
2. Bala Weights, $49
Lukituksen aikana Bala-painoja ei löytynyt mistään, lukuun ottamatta Instagram-syötettäsi. Paikan päällä olevat jumalanlahjat olivat loppuneet varastosta kuukausia, mutta nyt Bala-painot on varastoitu uudelleen ja sinun pitäisi olla varautunut uuteen, tätä lomaa edeltävään katkokseen. Anna lahjaksi tyylikkäät, tyylikkäät, tehokkaat nilkka- ja rannekorupainot tehostaaksesi mitä tahansa toimintaa, vaikka se olisi vain kodin siivoamista. Nämä painot ovat hyviä kävelyyn, joogaan, venyttelyyn, pyöräilyyn, juoksemiseen, painoharjoitteluun, HIIT-harjoituksiin ja muihin. Rakkaasi kiittää sinua siitä, että olet edellä fitness-trendejä!
3. Tangram Jumprope, 79,95 $
Tiedämme, että elämäsi urheilija ajattelee, että tämä älykäs hyppynaru on siistein kardiomuoto, ja se voidaan tehdä melkein missä tahansa. Tangram on erilainen kuin mikään muu älykäs kuntosali, koska se näyttää tietosi näytöllä ilmassa, kuten futuristinen hologrammi. Hyppynaru pitää kirjaa kulutetuista kaloreista, kuluneista kaloreista, hyppyistä (kuka jaksaa laskea?) ja liittää ne henkilökohtaisiin kuntotavoitteisiisi.Älylaitteella voit harjoitella valmentajien kanssa taitotasosi ja intervalleihisi perustuen. Voit voittaa palkintoja ja merkkejä jokaisesta saavutuksestasi ja seurata edistymistäsi. Kilpailukykyiset urheilijat rakastavat sitä, että Tangramin avulla voit kilpailla muiden käyttäjien kanssa ympäri maailmaa, joten osta kaksi näistä – haaste on käynnissä!
4. FITLY Sub90 Hydro Running Pack, $79
"Onko sinulla kaveri, joka ei m alta odottaa päivää, jolloin he palaavat kilparadalle suorittamaan seuraavan Marathon-, Ironman Triathlon- tai Tough Mudder -radansa? Vau, Sub90 on tyylikäs muotoilu, jonka ansiosta juoksija voi käyttää reppua, joka ei tönäile juostessa ja johon mahtuu pienet tavarat ja jopa nestettä harjoittelun aikana. Se on myös helppo tapa kuljettaa vaihtovaatteet mukanasi, jos haluat työskennellä jalan ilman, että sinulla on liian suuri reppu. Suunniteltu tuntemaan, ettei sinulla ole mitään päällä (arvostettu paljon vähemmän aerodynaamisiin pakkauksiin verrattuna), tämä on juoksuvaruste, joka saa vastaanottajan ihmettelemään, kuinka he elivät ilman sitä."
Kirjoittaja Perri O. Blumberg
5. Drea Wheeler's Resistance Bands, $40
Aerobic-gurut ymmärtävät, että vastusnauhat tehostavat mitä tahansa harjoittelua, vaikka se olisi vain syöksyä tai kyykkyä olohuoneessasi. Itse asiassa ammattiurheilijat, mukaan lukien Tom Brady, päättävät kasvattaa voimaa vain käyttämällä vastusnauhoja painonnostossa, koska ne ovat turvallisia ja auttavat jatkuvasti rakentamaan laihaa lihasmassaa ilman vammoja. Nämä bändit loi Drea Wheeler, suosittu fitnessvaikuttaja ja nyt kuuluisan Bodylicious-luokan perustaja, jonka löydät hänen verkkosivuiltaan. Wheeler tunnetaan harjoittelun luomisesta, joka vahvistaa ja kiinteyttää takapuolta. Hän käyttää tunneilla näitä paksuja, joustavia nauhoja tehdäkseen jokaisesta liikkeestä entistä tehokkaamman. Hänen seuraajansa vannovat, että he auttavat heitä saavuttamaan tavoitteensa nopeammin tehostamalla harjoittelua. Drea Wheeler's Resistance Bands -nauhoista tulee olennainen lisäys rakkaasi kuntosalilaukkuun, eivätkä ne kulje minnekään ilman niitä, kun matka on taas käynnissä.
6. JaxJox InteractiveStudio, $ 2, 199 tai $ 299 Kettlebell
Kotona toimiva InteractiveStudio on suunniteltu täydellisesti tarjoamaan kaikki mitä tarvitset kuntosalilla pienemmässä tilassa. Siinä yhdistyvät kardio-, voima- ja palautuslaitteet yhdessä kompaktissa yksikössä täydellisen 360 asteen harjoittelukokemuksen luomiseksi. Siistein osa? Kahvakuula- ja käsipainopaino on säädettävissä kummassakin napin painalluksella, joten voit valita vaikeustasoa ylös- tai alaspäin henkilökohtaisista vahvuuksistasi riippuen ja saavuttaa uusia kuntotavoitteita. Studio ylittää syke- ja kaloriseurannan, se pitää kirjaa myös toistoista, sarjoista, kokonaisvoimakkuudesta ja näyttää keskimääräisen tehosi jokaisen harjoituksen aikana. Ole vuorovaikutuksessa ja harjoittele valmentajien kanssa live-videolla ja motivoi työskentelemään entistä kovemmin. Nyt rakkaasi voi muuttaa kellarista tai opiskelusta kotikuntosaliksi ja nauttia kuntosalin laadukkaasta treenistä ilman työmatkaa.
7. Theragun-hierontatyökalu, 499 dollaria
Jokainen urheilija käsittelee harjoittelun aikana lihaskipuja, nivelkipuja ja kudosten jännitystä kuinka kova tahansa, joten anna lahja, joka taatusti parantaa peliään ja rauhoittaa kipeitä osia. Theragunissa on useita asetuksia ja hierontapäät, jotka varmasti rentouttavat ja lievittävät ylikuormitettuja lihaksia. Valitse syvähieronta tai kevyt sykkivä tai useita vaihtoehtoja siltä väliltä. On olemassa muitakin halvempia, mutta Theragun on valmistettu kestävillä ominaisuuksilla, jotka nopeuttavat palautumisaikaa, vapauttavat stressiä, hoitavat arkuutta ja jännitystä sekä rauhoittavat kipeitä lihaksia terapeuttisella hieronnalla. Elämäsi urheilija arvostaa päivittäistä rentoutumisrituaalia päivän päätteeksi. Muista, että SINÄ olet se, joka auttoi nopeassa paranemisessa, joten lainaa se takaisin.
Jotta haluat syvälihasten hierontalaitteiden edullisen hinnan, suosittelemme ostamaan samanlaisen tuotteen Amazonista alle 100 dollarilla.
8. Peili, 1 495 dollaria (tai 42 dollaria kuukaudessa 36 kuukauden ajan)
Tämä ei ole vain harjoittelua laitteella, vaan Mirror näyttää olevansa kotikuntosali ilman isoja laitteita. Se on interaktiivinen kardiotunti, rauhallinen joogastudio, intensiivinen nyrkkeilykehä ja oma henkilökohtainen valmentajasi, kaikki yhdessä. Anna lahja, joka antaa jatkuvasti, kotikuntosali ilman isoja laitteita tai välttämätön työmatka . Mirror on ohut, kiiltävä, sulavalinjainen kiinnike, jonka voit yksinkertaisesti asettaa seinää vasten kuin todellinen makuuhuoneen peili. Vaikka hinta on jyrkkä, Mirror on sijoituksen arvoinen, jos kuntoiluun sitoutunut rakkaasi käy säännöllisesti boutique-treenillä tai hänellä ei ole tarpeeksi aikaa. Kuntosalijäsenyyden tai bootcamp-tuntien maksaminen lisää. Mirror on antelias tapa kertoa läheisillesi, että tuet heidän urheilullista suorituskykyään ja intohimoaan olla kunnossa, vahva ja terve.
9. Carbon 38 Printed High Rise, 98 dollaria
Ei ole parempaa tunnetta kuin treenata upouusissa kuntosalivaatteissa, jotka tuntuvat raikkailta, näyttävät siistiltä ja motivoivat sinua työskentelemään entistä kovemmin.Näissä Carbon 38:n eloisan vihreissä solmiovärjäyshousuissa on kaksipuolinen vyötärönauha, jossa on ydintä vakauttava ominaisuus, joka tuntuu sekä imartelev alta että mukavilta. Kangas on silkinpehmeä, muotoilee siluettisi ja saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi seuraavaa kovaa harjoitteluasi varten. Nämä housut sopivat kaikille, urheilijoille tai ei-urheilijoille, kunhan tavoitteena on tuntea olonsa tyylikkääksi ja käyttää mukavia housuja (yhdistää valkoisen t-paidan kanssa seuraavalla lomalla, vain kävellä). Anna tämä lahja settinä yhteensopivien urheiluliivien kanssa ja rakkaasi haluaa käyttää niitä juuri silloin ja silloin.
10. Stella McCartney x Adidas Sneaker, 230 dollaria
Suunnittelija Stella McCartney tunnetaan vegaaniystävällisistä ja julmuuksista vapaista luksustuotteistaan sekä eeppisestä yhteistyöstään Adidaksen kanssa tyylikkäiden, muodikkaiden aktiivivaatteiden luomiseksi ilman eläintuotteita tai testausta. Ultraboost X 3.D. Adidas by Stella McCartney on kevyt juoksukenkä, jossa on joustavia ominaisuuksia, jotka tekevät saumista hengittävät ja takaavat maksimaalisen mukavuuden (eli ei rakkuloita).Paras osa kestävyydestä ja planeettasta välittäville: Nämä kengät on valmistettu Parley Ocean Plastic -langasta, joka on valmistettu kierrätetystä v altamereen sitoutuneesta jätteestä, jonka rannikkoyhteisöt haettiin rannoilta ja keräsivät, ennen kuin se pääsi v altamereen. Inspiroi rakkaasi tai parasta ystävääsi juoksemaan, kävelemään, vaeltamaan kovemmin näillä upouusilla tennareilla, joista he tuntuvat hyvältä.
11. Peleton Bike, 1 $ 895
Peleton on jokaisen urheilijan paras ystävä, kutsuivatko he itseään pyöräilijäksi tai eivät. Live-streaming, tavoitteita asettava, rinteessä ajettava pyörä, josta on tullut kotityöskentelyn halutuin esine, on hintansa arvoinen, sillä jokainen kotitaloudessa voi ajaa mielensä mukaan. Peleton-sovellus tuo sinulle tuhansia tunteja maailmankuuluilta ohjaajilta ja kannustaa sinua ottamaan uusia harppauksia kuntotasosi. Valitse intervallituntien ja kestävyyden välillä ja päätä, haluatko yrittää nousta tulostaulukon kärkeen vai vain ratsastaa ystäviesi kanssa (tai tehdä uusia eri puolilta maailmaa).Pyörässä on säädettävä vaihteisto, joka simuloi vuoristokiipeilyä tai pyörimistä tasaisilla teillä. Ammattitaitoiset ohjaajat tekevät tunneista nautinnollisia, saumattomia ja tehokkaita. Peleton on turvallinen tapa harjoitella, koska se on helppo lihaksille ja nivelille ja antaa sinun työskennellä omalla taitotasollasi. Anna lahja, jonka avulla rakkaasi tulee terveemmäksi, vahvemmaksi ja asettaa uusia kuntotavoitteita.
12. Laird Superfood Protein Bundle, 42,90 $
Jokainen urheilija tietää, kuinka tärkeää proteiini on suorituskyvylle ja palautumiselle. Mutta mistä ja miten sitä saa täysin luonnollisessa, kasvipohjaisessa koostumuksessa? Anna tänä vuonna lahjaksi tämä Laird Superfoodin proteiinijauhepaketti, jonka on luonut Laird Hamilton, ison aallon surffaaja, joka suunnitteli tämän puhtaan, luonnollisen ja toimivan polttoaineen auttamaan häntä keskittymään ja ylläpitämään voimiaan tuntikausia vedessä. (Hän ratsastaa rakennuksia korkeammilla aalloilla, joten luotamme siihen, että hänen proteiininsa toimii kaikkeen, mitä urheilijasi haluaa.) Tämä proteiinijauhe sisältää 19 grammaa kasviproteiinia annosta kohden ja kaikki yhdeksän luonnossa esiintyvää välttämätöntä aminohappoa.Pakkauksen mukana tulee myös tehosekoitinpullo, jotta rakkaasi voi luoda proteiinijuomia nautittavaksi tien päällä. Tämä lahja on täydellinen yhdistelmä henkilölle, joka haluaa rakentaa laihaa lihaksia ja nauttii herkullisesta proteiinijauheesta, joka on valmistettu täysin luonnollisista ainesosista. Ensikertalaiset, käytä koodia BEET10 säästääksesi 10 % ostoksestasi.
Sponsoroitu, yhteistyössä Laird Superfoodin kanssa.
13. Nike Apple Watch, $279
Nike Apple Watch Nike Run Club -sovelluksella on urheilijan paras juoksukumppani. Saavuta uudet tavoitteesi, saavuta välitavoitteet ja älä koskaan kyllästy räätälöityjen harjoitusten avulla, jotka ohjaavat sinua kaikenpituisilla ja -nopeuksilla juoksuilla. Sovellus yhdistää sinut oikeiden juoksuvalmentajien kanssa, jotka käytännössä auttavat sinua saavuttamaan haluamasi tavoitteet, kun he valmentavat sinua vauhdissa seuraavan PR:si saavuttamiseksi (niille teistä, jotka olette voittopäässä, joka tarkoittaa henkilökohtaista ennätystä). Nyt elämäsi urheilijalla on tyylikäs asuste, joka auttaa myös parantamaan kilpailuaikojaan.Kuuntele musiikkia, soita puheluita tai jätä ne huomiotta, lähetä tekstiviesti, kaikki ilman puhelinta. Voit valita urheilullisesta nauhavalikoimasta hienkestävästä toimistokäyttöön. Kun saat tämän kellon, et halua ottaa sitä pois.
14. Vertiball, 49,99 dollaria
"Uimareille, pyöräilijöille, juoksijoille ja kaikille auringon alla urheilijoille, jotka kärsivät selkäkivuista (nostaa kätesi!) tämä liikkuva seinään kiinnitettävä hierontalaite rauhoittaa useita kipeitä kohtia. Asennat Vertiballin käytännöllisesti katsoen mihin tahansa pystysuoraan pintaan ja säädät paineen määrää, jota haluat käyttää ongelmallisiin kohtiin tai aina, kun tarvitset lannerangan helpotusta."
Kirjoittaja Perri O. Blumberg
15. Hyperice Venom Back, $249
Hypericen Venom Back on urheilijan paras palautumisväline, koska se ei ainoastaan kohdista parantavaa lämpöä jäykälle selän alueelle, vaan se myös rentouttaa jäykkiä ja kipeitä lihaksia kohdistamalla PT-laatuista tärinää kohtaan. virtaviivainen muotoilu.Tämä puettava, säädettävä varuste sisältää digitaalisen kosketusnäytön, joten voit hallita jokaista liikettä ja kuunnella kehoasi. Erityyppisiin selkäkipuihin on olemassa kolme värinämenetelmää. Nouse seisomaan, istu alas, makuulle tai kävele ja nauti rauhoittavasta, parantavasta, korjaavasta hieronnasta. Tämä lahja sopii kaikille, olivatpa he sitten urheilijoita tai pöytäjockeyja, mutta jos rakkaasi on hiihtäjä, hän rakastaa Hypericeä, joka on viety mahtavan päivän jälkeen mogulien pomppiessa tai risteilyllä rinteen ulkopuolella vuorella.
