Robert Cheeke on yksi harvoista kehonrakentajista, jotka luovat voittavia lihaksia vegaaniruokavaliolla eikä käytä lisäravinteita saadakseen massaa. Täällä hän jakaa salaisuutensa luonnollisesta vahvasta kehosta, joka voi voittaa kilpailuja ja raivoa rannalla.
Kaksikertainen luonnollisen kehonrakennuksen mestari kiertää nyt maata ja kertoo muille, kuinka he voivat saavuttaa kehon tavoitteensa, kuten hän teki. Cheeke oli aikoinaan se sananlasku 120-kiloinen heikko, joka painaa nyt 215 taistelupainollaan. Mutta hän ei ole taistelija, itse asiassa kun osallistut luonnollisen kehonrakennuksen kilpailuihin, sinun on testattava lisäravinteiden var alta, eikä Cheeke syö mitään, paitsi vihanneksia, hedelmiä, jyviä, siemeniä, pähkinöitä ja paljon papuja.
Cheeke on perustanut verkkosivuston, jossa hän jakaa filosofiansa ja vinkkinsä ilmaiseksi kaikille, jotka haluavat syödä enemmän kasvipohjaisia proteiineja ja lisätä runkoonsa. Sivusto, Vegan Bodybuilding & Fitness, tarjoaa vinkkejä esimerkiksi siihen, miten saat vyötäröstäsi pienenä ja rintasi näyttämään suuremm alta.
"Cheeke on nimetty yhdeksi maailman vaikutusv altaisimmista vegaaniurheilijoista"
"VegNews ja vapaaehtoiset valitsivat Cheeken yhdeksi vaikutusv altaisimmista vegaaniurheilijoista Vegan Strongissa, joka on näyttely, jossa vegaanikehonrakentajat auttavat opettamaan muita syömään kasvispohjaista ruokavaliota ja rakentamaan Schwartzeneger-tyyppisiä lihaksia (sivuhuomautus, Arnold itse on tänään vegaani, mutta ei syönyt sillä tavalla kilpaillessaan.) Game Changers -dokumentti näyttää urheilijoita, jotka ovat urheilunsa huipulla ja uskovat, että kasviperäinen syöminen auttaa heitä palautumaan nopeammin ja lisäämään kestävyyttä."
Hän jakaa alla neuvojaan, mukaan lukien salaisen harjoitustekniikansa lihasten rakentamiseen ilman, että sinun täytyy asua kuntosalilla. Shred It!:n neljä kertaa kirjoittanut Vegan Bodybuilding & Fitness; Kasvipohjainen lihas; Kuinka rakentaa menestyvä vegaanibrändi; viimeistelee viidettä kirjaansa, jota hän pitää tähän mennessä parhaana, nimeltä The Plant-Based Athlete, jonka Harper Collins julkaisee myöhemmin tänä kesänä.
Beet oli niin onnekas, että hän hyppäsi Zoom-puheluun Robertin kanssa, ja hän kertoo meille kaikki salaisuudet, jotka sinun tulee tietää lihasten kasvattamisesta luonnollisesti kasviperäisen ruokavalion avulla. Et usko, mitä hän sanoo banaanien syömisestä.
