Beet on luotettava tieto- ja inspiraatiolähteesi kasviperäisempään elämään. Raportoimme viimeisimmistä terveystutkimuksista, tuoteuutisista ja tarjoilemme terveellisempiä kasvipohjaisia reseptejä joka päivä.
The Beet on luotettava lähde, jota ovat toimittaneet arvostetut toimittajat ja toimittajat.johtaa Lucy Danziger, entinen SELF-lehden päätoimittaja. Toimittajamme ja freelance-työntekijämme ovat omistautuneet tarjoamaan puolueetonta, hyödyllistä ja tieteellisesti todistettua tietoa ja uusimpia raportteja, jotka helpottavat kenen tahansa omaksumista kasviperäisempään elämäntapaan.
Raportoimme uusimmasta tieteellisestä tutkimuksesta, , joka tukee sitä tosiasiaa, että kasviperäinen ruokavalio (täynnä vihanneksia, hedelmiä, täysjyvätuotteita, pähkinöitä, siemeniä ja palkokasveja) on ihmisille terveellisempää kuin eläintuotteista, kuten lihasta ja maitotuotteista riippuvainen.Syömällä kasvipohjaisella (tai kasvikeskeisellä) ruokavaliolla alennat riskiäsi sairastua sydänsairauksiin, tyypin 2 diabetekseen, liikalihavuuteen, korkeaan verenpaineeseen ja tiettyihin syöpiin, kuten rinta- ja eturauhassyöpään. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että kasviperäisiä ruokia syövät ihmiset kuolevat vähemmän ennenaikaisesti kaikista syistä, mukaan lukien kaikkiin elämäntapasairauksiin.
The Beet-fakta tarkistaa kaikki tarinoissa tehdyt terveysväitteet (vihannesten syöminen on hyväksi) ja tukee väitteitä linkittämällä vertaisarvioituihin puolueettomiin kaksoissokkotutkimuksiin. ovat ilmestyneet hyvin arvostetuissa tieteellisissä julkaisuissa, kuten JAMA ja NEJM jne. Kun lainaamme asiantuntijaa, linkitämme hänen tai hänen sivustoonsa, jotta näet, mikä on heidän näkökulmansa ja onko se linjassa sinun kanssasi. Emme myöskään lainaa muita julkaisuja, ellei lainaus ole lainausmerkeissä ja linkitetty artikkeliin, kuten tutkimuksia tai tutkimuksia raportoivia lääketieteellisiä lähteitä, kuten The Harvard He alth Journal.
The Beet toivottaa tervetulleeksi kaikki kasviperäiset kuluttajat, olivatpa sitten uudet kasvipohjaisen syömisen ystävät,tai joku on pitkäaikainen vegaani tai yrittää vain syödä enemmän kasviksia.Keskitymme kasviperäisen ruokavalion terveyshyötyihin, mutta raportoimme myös ympäristöön vaikuttavista ruokavaliovalinnoista. Asiantuntijamme ovat päteviä ravitsemus- ja terveysalalla, ja teemme yhteistyötä kasviperäisten toimijoiden, kuten lääkäreiden, rekisteröityjen ravitsemusterapeuttien ja reseptien kehittäjien kanssa.
The Beet haluaa tehdä kasviperäisestä syömisestä helpompaa, edullisempaa ja helpompaa ihmisille, jotka haluavat siirtyä pääasiassa eläinperäisestä ruokavaliosta pääasiassa kasviperäiseen ruokavalioon -pohjainen tai kasvipohjainen ruokavalio omien ehtojensa ja aikataulunsa mukaan. Jotkut ihmiset haluavat hypätä molemmilla jaloilla, ja toiset haluavat ottaa sen askel askeleelta, ateria ateria kerrallaan tai ensin lihan ja sitten maitotuotteiden poisjättämisellä jne. Jos yrität syödä enemmän kasviperäisiä ruokia, The Beet on täällä auttamassa. Suurin osa amerikkalaisista (90 prosenttia) ei saa suositeltua viittä annosta hedelmiä ja vihanneksia päivässä. Se on arvokas tavoite.
The Beet uskoo, että jos liikut kasviperäiseen suuntaan,olet matkalla terveelliseen elämään, jossa löydät lisää energiaa, hyvinvointia ja pienennät riskejäsi elämäntapasairaudesta.Kasviperäinen syöminen on parempi planeetalle, ja sadon kasvattaminen kuormittaa ympäristöä vähemmän kuin eläinten viljely. Emme kysy, miksi olet täällä, mutta toivotamme sinut tervetulleeksi ja haluamme auttaa sinua tällä matkalla. Olemme täällä auttamassa.
