Skip to main content

Vähennä lihan kulutusta zoonoottisten sairauksien riskin vähentämiseksi

Sisällysluettelo:

Anonim

Siirtyminen pienimuotoiseen viljelyyn ei riitä pysäyttämään tehdastiloihin liittyvien zoonoosien kehittymistä. Cambridgen yliopiston tutkijoiden äskettäin Royal Society Open Science -lehdessä julkaistun raportin mukaan ei ole olemassa turvallista eläinviljelykäytäntöä zoonoosiriskin vähentämiseksi, mikä tarkoittaa, että ainoa tehokas tapa hillitä taudin leviämistä on minimoida lihankulutus. Raportissa todetaan, että lihankulutuksen vähentäminen on suuria haasteita, mutta se on edelleen paras ratkaisu.

Tehdasviljelyä kritisoidaan jatkuvasti sen vaarallisista tuotantotavoista, joissa tuhansia eläimiä pidetään usein tiiviissä, epähygieenisessä ympäristössä.Nämä olosuhteet lisäävät usein tartuntatautien kehittymisriskiä, ​​mutta jotkut eläinviljelyyritykset ovat yrittäneet sopeuttaa tuotantotilojaan. Tämä uusi tutkimus osoittaa, että tämä uusi käytäntö ei ole tehokas vähentämään zoonoosiriskiä.

Eläimestä syntyneet pandemiat ovat peräisin maailman elintarviketuotantojärjestelmien nykyisestä rakenteesta. Raportissa korostetaan, että eläinviljelyjättiläiset välttelevät eläinten elinolojen parantamista ja usein irtoavat taudinaiheuttajat muuntuvat ja synnyttävät ihmisille vaarallisia viruksia.

"Tunnistamme merkittäviä tietopuutteita kaikista mahdollisista riskitekijöistä ja väitämme, että nämä puutteet ymmärtämisessä tarkoittavat sitä, että emme voi tällä hetkellä määrittää, rajoittaisivatko alhaisemman vai korkeamman tuoton järjestelmät paremmin tulevien pandemioiden riskiä", raportti päättää. "Suosittelemme, että nämä aukot toimivat kehotuksena toimia."

Tutkijat vertasivat pienituottoisten ja korkeatuottoisten tilojen eroa selvittääkseen, auttaisiko vähätuottoinen viljely vähentämään ympäristöhaittoja ja zoonoosien riskejä.Tiimi havaitsi, että vähätuottoiset, vähemmän intensiiviset tilat aiheuttaisivat suurempia haasteita ympäristölle, häiritsevät villieläimiä ja lisäävät villieläinten, ihmisten ja karjan välistä kontaktia. Tutkijat huomauttivat myös, että lihateollisuus tuottaa neljä kertaa enemmän kuin 1960-luvulla.

"Yksi ehdotettu lähestymistapa EID-riskien vähentämiseksi on vähentää dramaattisesti lihan kulutusta", raportissa todetaan. "Äärimmäisissä tapauksissa tämä voisi mahdollistaa luonnollisten elinympäristöjen laajamittaisen ennallistamisen, parantaa luonnonvaraisten populaatioiden terveyttä ja samalla vähentää huomattavasti mahdollisuuksia tarttua karjaan ja ihmisiin - mikä vähentää tautien ilmaantumisen riskiä.

“Kun kuitenkin otetaan huomioon asukasta kohden lasketun varallisuuden pitkän aikavälin kehitys sekä tulojen ja kotieläintuotteiden kulutuksen välinen vahva suhde, karjan kysynnän vähentäminen oleellisesti on todennäköisesti erittäin haastavaa. Tämä tarkoittaa, että on tärkeää määrittää, kuinka kotieläintuotteiden nollasta poikkeava kysyntä voidaan tyydyttää EID-riskien kustannuksella.”

Lihankulutuksen vähentäminen planeetan pelastamiseksi

Lihan kulutuksen vähentäminen on toteuttamiskelpoisin ratkaisu zoonoosiriskien vähentämiseen, mutta kasviperäinen syöminen auttaa myös pelastamaan planeetan ilmastokriisiltä. Yhdistyneiden Kansakuntien IPCC:n raportti korostaa, kuinka maailman on toimittava estääkseen planeetan kokemasta vakavia seurauksia kasvavista kasvihuonekaasupäästöistä ja saastumisesta. Mutta toinen huhtikuussa julkaistu raportti väittää, että maailman on leikattava lihan kulutusta 75 prosenttia ilmastonmuutoksen pysäyttämiseksi.

Kasvissyöjät, vegaanit ja flexitaristit ovat vähentäneet lihan ja maidon kulutusta vuosikymmenien ajan vedoten eläinten hyvinvointiin ja terveyteen ensisijaisena motivaattorina, mutta viime vuosikymmenen aikana ympäristötoimia koskevat vaatimukset ovat kannustaneet yli puolta amerikkalaisista kuluttajista ostamaan kestäviä ostoksia. mielessä. Yhtäkkiä ilmastosta – ympäristövaikutusten sanelemmasta ruokavaliosta – on tulossa yksi suosituimmista kasvikeskeisistä ruokavalioista.

Halvan kanan hinta

Viime tammikuussa Ruotsin siipikarjateollisuus kohtasi yhden pahimmista lintuinfluenssaepidemioista vuosiin. Lintuinfluenssaepidemian vuoksi ruotsalaiset tuotantoyhtiöt teurastivat yli 1,3 miljoonaa kanaa. Epidemioiden lisääntyminen johtuu tehdastilojen huonoista olosuhteista. Huolimatta alan jättiläisistä, jotka väittävät parantavansa standardeja greenwashing-etikettien takaa, useimmat eläinviljelyalan jättiläiset ovat tehneet vähäisiä ponnisteluja parantaakseen julmia ja riski alttiita käytäntöjä.

Tänä helmikuussa The New York Times teki yhteistyötä Mercy For Animalsin kanssa julkistaakseen siipikarjateollisuutta koskevan esityksen. Life of Chickens -video ja artikkeli paljasti lähikuvan kauhistuttavista olosuhteista, joissa kanoja kasvatetaan ennen ruoantuotantoa. Epäterveelliset olosuhteet viittaavat suureen sairausriskiin, joka uhkaa kanojen lisäksi myös kanaa tai muita siipikarjatuotteita ostavia kuluttajia.

Lisätietoja kasvipohjaisista tapahtumista löydät The Beet's News -artikkeleista.

31 Herkullisia kasviperäisiä reseptejä, jotka tehdään toistuvasti

Haluatko tuoreita ideoita aterioihin, jotka ovat terveellisiä, kasvipohjaisia ​​ja herkullisia? Tämä ilmainen uutiskirje on sinua varten. Rekisteröidy saadaksesi päivän reseptin postilaatikkoosi joka aamu.

Valokuvat James Stefiuk

Sitruuna-, basilika- ja artisokkapasta

Tämä tunnusomainen kevätpasta on täynnä sitrushedelmiä, makeutta ja pähkinää virkistävän umami-maun saavuttamiseksi. Tärkeintä on käyttää tuoreimpia tuotteita ja laadukasta oliiviöljyä. Siinä on 6 grammaa kuitua ja 13 grammaa proteiinia.

Valokuva James Stefiuk

Vegaaninen kookoskukkakaalicurry

Tämä kulho hienonnettuja kauden vihanneksia sekoitettuna kasvisliemen, kookosmaidon, curryjauheen ja kurkumajauheen kanssa on maukas tapa ladata ravintoaineita ja vitamiineja tehokkailla superruokilla, joilla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Britt Berlin

Riisikulho jicaman ja papujen kanssa

Jos yksi tavoitteistasi on syödä enemmän kasvipohjaista terveytesi vuoksi, tämän k altaiset herkulliset, ravintopitoiset reseptit auttavat sinua pääsemään lähemmäs tätä tavoitetta. Näet eron tuntemalla itsesi energiseksi ja jättämällä väliin aterian jälkeiset päiväunet.

Zooey Deschanel

Vegaaninen Caesar-salaatti paahdetuilla kikherneillä

Tämä Caesar-salaatti vegaanisella kastikkeella on näyttelijä Zooey Deschanelin keksintö, joka syö enimmäkseen kasvipohjaista ruokavaliota ja kasvattaa itse vihanneksiaan kotona. Hän jakaa salaisuutensa tehdä klassisesta kastikesta yhtä kermainen ja kirpeä kuin todellinen asia.

JD Raymundo

Vegaaninen Bruschetta-pastasalaatti

Mikä olisikaan parempi tapa päästä kevään tunnelmaan kuin kevyt ja raikas Bruschetta-pastasalaatti? Tämä resepti on täynnä tuoreita ainesosia, kuten tomaatteja, punasipulia ja basilikaa, jotka sopivat täydellisesti yhteen.

Hapanimelä ajeltu kukkakaali-fenkolisalaatti

Tämä makea-hapan ajeltu kukkakaali-fenkolisalaatissa on täydellinen yhdistelmä happamia, makeita ja suolaisia ​​makuja tuoreen sitruunan, hedelmien ja suolaisten pistaasipähkinöiden kanssa. Kastikkeessa on vaahterasiirappia kitkerää fenkolia vastaan. Se on kevään ilo.

Britt Berlin

Kikherne- ja avokadoviljakulho kermaisella tahinikastikkeella

Jos salaatin syöminen tuntuu työltä, pidä haarukalla: Päivitimme tavallisen salaatin ja vihannekset täysin lämpimään kulhoon, jossa on kuvioituja vihanneksia, papuja ja valitsemaasi viljaa, kuten kvinoaa, farroa tai ruskeaa riisiä.

Gluteenittomat tattaripannukakut karamellisoiduilla vaahterapersikoilla

Lisää tämän viikonlopun ruokalistallesi: Tattaripannukakkuja karamellisoiduilla vaahterapersikoilla tai valitsemillasi tuoreilla hedelmillä, täydellinen täydellinen aamiainen sunnuntaiaamuna.

Kasvikoulu

Peruna- ja kikhernesalaatti rapealla hasselpähkinällä

Hei perunan ystävät, tulette todella rakastamaan tätä! Tämä peruna- ja kikhernesalaattiresepti sisältää täydellisen määrän sitrushedelmiä, tuoreita yrttejä, rapeita ja makeita hasselpähkinöitä sekä kevyen ripauksen oliiviöljyä, josta tulee jatkossa suosikkilisukkeesi.

Aasialaisvaikutteiset rapeat 5-mausteinen tofusalaattikääreet kaalisalaatilla

Tässä aasialaisvaikutteisessa reseptissä käytät perinteisiä ainesosia, joita käytetään yleisesti aasialaisessa keittiössä, mutta joissa ei ole lihaa tai maitotuotteita. Tämä rapea 5 mausteinen tofusalaattikääre nuudelikaalisalaatilla on ravintolalaatuista, eikä vieraasi tiedä, että tämä ruokalaji on kasvipohjaista.

Zooey Deschanel

Zooey Deschanelin salainen pestoresepti

Päivän resepti on Zooeyn kuuluisa maidoton pesto, jota hän laittaa melkein kaiken päälle: pastan, salaatin, keiton ja muiden päälle, mikä lisää makua yksinkertaisiin ruokiin. Tämä herkullinen kastike vaatii tuoreita yrttejä, koska sillä on suuri ero rakenteessa ja maussa.

JD Raymundo

Mustapippuri tofu riisin ja parsakaalin kera

Tämä mustapippuri-tofu voidaan vaahdottaa 30 minuutissa, joten se on täydellinen viime hetken ateria täynnä proteiinia. Kypsennä se suurissa erissä ja säilytä jääkaapissa helppoa arkilounasta varten.

Flora ja Vino

Kinoa kulho hernepeston ja suolakurkun kanssa

Jos etsit uutta ja terveellistä aamiaisideaa, kokeile suolaista kulhoa. Tämä resepti sisältää vähän kaloreita ja runsaasti kuitua, joten pysyt kylläisenä tuntikausia. Viljakulhot ovat yksi helpoimmista tavoista saada terveellinen annos kasvipohjaista proteiinia.

Flora ja Vino

Makea ja suolainen karhunvatukka-basilikapaahtoleipä

Tämä käänne tavalliseen avokadopaahtoleipää aamiaiseksi on yksi helpoimmista tavoista lisätä ravitseva levite proteiinilla ja ravintoaineilla. Maitottoman jogurtin, karhunvatukkaiden ja basilikan yhdistelmä on täynnä antioksidantteja ja kuitua. Ota se osaksi rutiiniasi loistavana ravintotiivisenä vaihtoehtona.

Flora ja Vino

Rucolasalaatti avokadolla, papuilla ja kirsikkatomaatilla

Kun olet terveellisen lounaan tuulella ja haluat vaihtaa salaatin johonkin luovempaan ja herkullisempaan, kokeile tätä munuaispapurucola-salaattia, jossa on kesäistä sitruskastiketta. Siitä tulee uusi suosikkisi.

JD Raymundo

Kesärullat makealla ja mausteisella maapähkinäkastikkeella

Etsitkö virkistävää, kevyttä ateriaa, joka on valmistettu ravitsevista ainesosista? Kokeile näitä kesärullia makealla ja mausteisella maapähkinäkastikkeella. Kaunis asia tässä reseptissä on, että se ei vaadi keittämistä!

Valokuvaaja Ashley Madden

Laadettu salaatti kermaisella hamppu-balsamiikkakastikkeella

"Tämä ladattu salaatti on täydellinen kevätateria. Tee tämä raikas salaatti kauden vihanneksista, päälle kotitekoisella hamppu-balsami-kastikkeella, jossa on taateleita, Dijon-sinappia, hampunsiemeniä, etikkaa, sitruunaa ja tamaria"

Valokuvaaja Ashley Madden

vegaaninen thai-curry-nuudelikeitto

Päivän resepti on Thai Curry Noodle -keitto, joka on lohdullinen mutta kevyt kulho, jota voit nauttia ympäri vuoden. Tämän k altaiset thai-ruoat ovat erityisen terveellisiä, sisältävät tofua, runsaasti puhdasta proteiinia ja runsaasti ravintoaineita ja kuitua sisältäviä kasviksia. Tämä ruokalaji täyttää varmasti ja jättää sinut tyytyväiseksi.

Vegaan ja Keto Rainbow kukkakaaliriisisushi

Kevyempi, terveellisempi versio perinteisestä sushistasi, tämä resepti vaihtaa kukkakaalin riisiin, joka voi nostaa verensokeria. Kukkakaali on ketoystävällinen korvike kaikelle, jossa on paljon hiilihydraatteja, ja se on ravinteikas!

Paahdettua bataattia ja pinaattia sisältävä kulho

Yksi parhaista asioista viehättävillä viljelijöillä, joilla on osastot täynnä kukkia ja tuoretuotteita, on, että voit ostaa sitä, mikä on sesonkiaikaa. Tämä bataatti-pinaattisalaatti on täynnä kasviperäisiä proteiineja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, jotka ovat täyttäviä, herkullisia ja terveellisiä.

Helppo paistetut artisokat rosmariinilla ja sitruunalla

Artisokat on niin helppo valmistaa, varsinkin jos järjestät illallisjuhlia, koska voit valmistaa ne etukäteen. Ohita voikastike ja tee ne terveellisemmällä sitruuna- ja rosmariinikastikkeella.

Megan Sadd

Cajun Caesar -salaatti musteilla kikherneillä

Meitä kehotetaan aina syömään enemmän salaatteja ollaksemme terveellisiä, mutta salaatti, kurkut, tomaatit ja italialainen kastike voivat vanhentua nopeasti. Jos olet kyllästynyt syömään samaa vanhaa salaattia, kokeile tätä cajun caesar -salaattia musteilla kikherneillä, täynnä kuitua, proteiinia ja ennen kaikkea makua!

Kasvistyyny Thai

Päivää varten, jolloin et halua viettää aikaa ruoanlaittoon, mutta et halua syödä roskaruokaa tai laittaa jotain mikroa altouuniin, tee tämä kasvis Pad Thai, joka valmistuu kymmenessä minuutissa.

Paahdettua munakoiso-tomaattipasta basilikapestolla

Herkullinen kotitekoinen pasta on niin terveellistä, täynnä vihanneksia, että voit syödä koko kulhon hetkeäkään epäröimättä.Lisää rapeita pinjansiemeniä ja tuoretta ajeltua vegaanista parmesaania (Follow Your Heart ja Violife ovat mahtavia). Tee tämä treffi-iltana ja kuuntele raivoja ruoanlaitosta.

Britt Berlin

Linssi ja bataattisalaatti Juuri ajoissa Kesäksi

Lämmin sää edessä! Mikä olisikaan parempi tekosyy salaattikulholle, joka on täynnä kasviperäistä proteiinia ja tuoreita vihreitä täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita. Pinaatti sisältää runsaasti rautaa, joka auttaa lisäämään energiaasi.

Vegaaninen buddhakulho kvinoalla ja vihanneksilla

Etsitkö terveellistä vegaanista buddha-kulhoa? Tämä resepti on gluteeniton ja tekee siitä loistavan lounaan tai illallisen. Heitä joukkoon mitä tahansa tuoreita vihanneksia til alta tai markkinoilta: purppurikaali, kurkku, avokado ja paljon muuta.

Currioitu kvinoa ja kasvitacot valkosipuli-tahini-kastikkeella

Nämä tacot ovat puhtaita ja värikkäitä. Valmistettu kikherneistä ja kvinoasta, jossa on paljon tuoreita vihanneksia, kääritty maissitortillaan tai kovakuoriseen maissitacoon.

The Anti-Inflammatory Family Cookbook

Makea ja suolainen Tempeh Coconut Curry Bowl

Kun haluat lämpimän, lohdullisen kasvipohjaisen aterian, kokeile tätä uskomattoman herkullista kulhoa, jossa on pähkinäistä, rapeita tempehiä ja tuoreita vihanneksia, jotka on peitetty makealla kermaisella kookosmaidolla ja sekoitettuna intialaistyylisiin mausteisiin.

Marokkolaisvaikutteinen salaatti superfoodilla ja kasvipohjaisella proteiinilla

Tämä marokkolaisvaikutteinen salaatti on gluteeniton, helppo valmistaa ja terveellinen! Tämä proteiinipakattu salaattiresepti käyttää tuoreita ja maukkaita ainesosia. Viimeistele se herkullisesti maustetulla marokkolaisella kastikkeella.

Mark Bittman

Mark Bittmanin ohrarisotto punajuurilla ja vihreillä

Päivän resepti on lämmin, runsas risotto, joka on valmistettu punajuurista ja juurikasvihreistä. Punajuuret auttavat suojaamaan sydäntäsi, silmiäsi, aivojasi ja vähentämään tulehdusta kehossasi, mutta ne jätetään usein huomiotta ruoanlaitossa, koska vihannes pelottaa monia.Nauti tästä mukavasta ruuasta!

@JC Linssin läpi

Coconut Ceviche

Tämän päivän päivän resepti on kookosseviche, jonka on luonut suositun kasvipohjaisen Plantan ravintolan pääkokki David Lee, jolla on useita paikkoja Floridassa ja uusi paikka New Yorkissa. Tutustu tähän herkulliseen alkupalaan ja valmista se seuraavaan illallisjuhliisi!