Niille päiville, jolloin et yksinkertaisesti tee mieli tehdä ruokaa ja vältät gluteenia; tapaat ystäviä sosiaalisesti etäällä olevalle piknikille puistossa ja he tarvitsevat sertifioituja gluteenittomia vaihtoehtoja; olet lähdössä kevään reissuun ja haluat tuoda välipaloja tai haluat vain terveellisemmän vaihtoehdon, tämä kierros on suojannut. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja näistä herkullisista keksistä, jäätelöstä, kakuista ja neliöistä – jotka kaikki ovat vegaanisia ja gluteenittomia.
Toimittajan huomautus: Jos sinulla on keliakia tai vakava herkkyys tai allergia gluteenille, on aina tärkeää tehdä oma tutkimus ristikontaminaatiosta ja siitä, mitkä tuotteet ovat sinulle turvallisia syö.
1. Jauhottomia cashew-keksejä, makeisia maasta
Kun poikani ja minä vaihdoimme kasvissyöjistä vegaaneihin lähes kymmenen vuotta sitten, Sweets From The Earth piti makeanhimomme tyydytettynä, varsinkin suklaata rakastavani taaperoni. Yrityksen perusti kotikaupungissani Torontossa intohimoinen vegaaninainen, joka leipoi herkkuja asunnostaan. Vuotta myöhemmin hän loi kaikenlaisia jälkiruokia pienestä kaupallisesta keittiöstä kotinsa kellarissa.
Sweets From The Earth on nyt menestyvä perheyritys, jolla on kaksi tuotantolaitosta; molemmat ovat kasvipohjaisia ja toinen on pähkinätön ja toinen on vehnä- ja gluteeniton. Flourless Cashew Cookies, yksi suosikeistamme, on terveellinen valinta, joka on valmistettu vain kuudesta ainesosasta, mukaan lukien kuivapaahdetut cashewpähkinät ja luomutofu.Tämä keksi kirjaimellisesti sulaa suussasi. Muita merkin gluteenittomia vaihtoehtoja ovat Chocolate Caramel Pecan Bar, Sugar-Free Blondies ja Hello Dolly, pureskeluinen kookoksen, karamellin ja suklaan yhdistelmä. Kanadassa tuotteita on saatavilla verkossa ja monissa luontaistuote- ja ruokakaupoissa ja Yhdysvalloissa tietyissä osav altioissa nimellä Treats From The Earth.
2. Tumma suklaa minttukupit, ilmainen 2b
Minttua rakastavat suklaakupit voivat iloita näillä hemmottelevilla Dark Chocolate Mint Cupsilla Free 2b:ltä, joka toi sinulle Dark Chocolate Sun Cupit, myös vegaanisia ja gluteenittomia. Kahden hengen reppu mahtuu laukkuun tai reppuun kun teet asioita ja haluat makean noudon. Nämä kupit, joissa ei ole 12 parasta allergeenia, mukaan lukien maapähkinöitä, soijaa ja maissia, ovat täydellinen kouluun sopiva välipala. Free 2b valmistaa tuotteitaan pienissä erissä yksinkertaisista ainesosista ja ilman keinotekoisia väri-, makeutus-, säilöntäaineita tai palmuöljyä.
3. Tuplasuklaarapeat keksit, nauti elämästä
Jos tarvitset keksin, jossa on rapeita, rakastat Enjoy Lifen Double Chocolate Crunchy -keksejä. Valmistettu tattarijauhosta (ei sukua vehnälle), se sisältää runsaasti välttämättömiä aminohappoja ja proteiineja sekä hyvä raudan, sinkin ja seleenin lähde. He luovat oman gluteenittoman jauhoseoksensa yhdistämällä tattari muihin jauhoihin omassa gluteenittomassa tilassaan. Kaikki heidän tuotteet ovat GMO-vapaita ja sertifioituja gluteenittomia. Vaikka nämä keksit ovat täysin vegaanisia, kaikki Enjoy Life -tuotteet eivät ole, joten muista lukea ainekset ensin, jos olet kasvipohjainen.
4. Pehmeät Snickerdoodles, Trader Joe's
Jos et asu lähellä Trader Joe'sia, voit tilata nämä pehmeät Snickerdoodles Amazonista. Nimensä mukaisesti ne ovat pehmeitä ja niitä on helppo syödä useita kerralla, luota minuun. Ne ovat niin hyviä, että kun matkustan Yhdysv altoihin, olen tuonut ne takaisin matkalaukkuuni.Nämä pureskeltavat, kanelilla ripatetut sokerikeksejä sisältävät vehnää, maapähkinöitä, pähkinöitä ja soijaa sen lisäksi, että ne ovat gluteenittomia ja vegaanisia. Ne sisältävät terveellisiä jauhettuja pellavansiemeniä ja on osittain makeutettu taatelitahnalla ja päärynämehulla.
5. Vaniljarapeat neliöt, MadeGood
MadeGood aloitti kolme sisarusta, jotka halusivat tehdä hyvää maailmassa välipalojen kautta. He tukevat luomuviljelijöitä ja ovat sitoutuneet leipomaan parempaa ruokaa ja vähentämään samalla heidän hiilijalanjälkeään. Jos sinulla on lapsia koulussa, MadeGood on täydellinen välipala lähetettäväksi, koska ne on valmistettu erityisessä pähkinättömässä laitoksessa. Ne olivat suosikkivälipalani, kun poikani oli nuorempi, ja oli minun vuoroni lähettää välipaloja hänen jalkapallojoukkuetovereilleen. Heidän herkkunsa ovat luomua ja sisältävät annoksen kuutta piilotettua kasvista jokaisessa välipalassa.
Vanilla Crispy Squares ovat terveellinen versio perinteisistä, joihin on lisätty parsakaalia, porkkanaa ja pinaattiuutteita.MadeGoodilla on myös herkullisia granolapatukoita, kuten mansikka, omenakaneli ja banaani. Kaikki tuotteet ovat sertifioituja luomu-, vegaanisia ja gluteenittomia. Ne toimitetaan Kanadaan ja Yhdysv altoihin, ja ne ovat myös helposti saatavilla monissa myymälöissä.
6. Terveelliset vegaanisuklaat, Alyssa's Cookies
Alyssa’s Cookiesin tavoitteena on tehdä dekadenttisia makeisia, jotka sisältävät runsaasti kuitua ja ovat sinulle hyviä. Vanhan perheen reseptin inspiroima ja heidän tyttärensä Alyssan mukaan nimetty innovatiivinen tuotemerkki on sittemmin tehnyt sopimuksen Shark Tankista, ja se löytyy nyt useista jälleenmyyjistä ympäri Yhdysv altoja.
Tervelliset Vegaaniset Chocobites ovat GMO-vapaita, vähähiilihydraattisia, valmistettu luonnollisista ainesosista ja gluteenittomia. Nämä pehmeät ja sitkeät kasvipohjaiset jälkiruoat on makeutettu vain sikurijuurikuidulla, valmistettu täysjyväkaurasta, sisältävät kuivattuja hedelmiä ja ovat täynnä suklaata.
7. Suolattu karamelli Swirl maidotonta jäädytetty jälkiruokabaari, Daiya
Etkö ole kakku- tai pikkuleipien tuulella? Ei ongelmaa! Tämä on helposti suosikkini Daiya-hemmottelua, ja heillä on monia muita gluteenittomia jälkiruokapatukoita, joista valita, kuten Chocolate Fudge Crunch, Espresso Coffee ja Classic Vanilla Bean.
Kaikki suussa sulavat vaihtoehdot sopivat täydellisesti jälkiruoaksi illallisen jälkeen vieraiden kanssa tai iltapäivän herkkupalaksi nyt, kun säät lämpenevät. S alted Caramel Swirl on erittäin täyteläinen ja kermainen, ja siinä on karamellinauha koko kookoskerman päällä ja kastettu tummaan suklaaseen, jossa on reilun kaupan tummaa suklaata. Kasvipohjaisen ja gluteenittoman lisäksi se on myös soijaton ja maapähkinätön.
8. Gluteeniton Sitruunaukonsiemen, Abe’s The Vegan Muffin
Lapsi nimeltä Abe, jolla oli useita ruoka-aineallergioita, inspiroi näiden herkullisten vegaanimuffinien tarinan. Aben isä ja setä perustivat kaupallisen leipomon, mutta Abe, joka oli anafylaktinen monille ainesosille, ei voinut syödä mitään heidän valmistamiaan. Tämä tilanne inspiroi innovatiivista kaksikkoa luomaan sarjan herkullisia vegaanisia ja allergikoille sopivia muffinsseja nimeltä Abe's.
Gluteenittomat Sitruunaukonsiemenmuffinit ovat osa The Abe’s Mom Linea ja ne on valmistettu riisijauhosta, riisimaidosta ja tuoreesta sitruunankuoresta. Vaikka heidän laitoksensa ei ole gluteeniton, ne estävät ristikontaminaation kurinalaisella suunnittelulla ja käytännöillä, mutta jos sinulla on vakava gluteeniallergia, he suosittelevat keskustelemaan ensin lääkärisi kanssa.
10. Suklaa-kaneli superfood kookoslastut, raaka-aine
Rawcology on perheomisteinen ja naisten perustama kanadalainen yritys, jonka tehtävänä on luoda vallankumouksellisia ja ravitsevia kasviperäisiä ruokia. Heidän ainutlaatuiset Superfood Coconut Chips- ja Raw Crunch Granola -sarjansa ovat raakoja, luomulaatuisia eivätkä sisällä huippuallergeenia. Mikään heidän tuotteistaan ei sisällä gluteenia ja ne on valmistettu gluteenittomassa laitoksessa. Chocolate Cinnamon Superfood Coconut Chips on terveellinen jälkiruokavaihtoehto, jonka voit syödä suoraan pussista tai kokeilla kookosvaniljajäätelön päälle ripoteltuna. Näillä raakakaakaolla ja kanelilla päällystetyillä kookoslastuilla tyydytät kaikki suklaanhimosi.Vain kuudella ainesosalla ne ovat terveellinen jälkiruokavalinta.
Rawcology on intohimoinen sellaisten superruokien valmistukseen, joita ei tavallisesti syödä tavallisessa ruokavaliossa, kuten matcha, kurkuma ja ravintohiiva (katso heidän Smoky Cheeze Superfood Coconut Chips -kookoslastuista suolaisia vaihtoehtoja), auringonkukansiemeniä, ja raakakaakaojauhetta. Rawcology toimitetaan kaikkialle Kanadaan ja Yhdysv altoihin, joten voit tilata raakaa hyvyyttä yhdellä napin painalluksella.
11. Suklaapalasyötävä keksitaikina, Sweet Loren's
Koska vietämme nykyään paljon enemmän aikaa kotona katsomalla suosikkiohjelmiemme toistoja Netflixissä, voit nauttia Sweet Lorenin Chocolate Chunk Edible Cookie Doughista. Valmistettu gluteenittomasta jauhoseoksesta, se on ei-GMO-, maapähkinä- ja pähkinävapaa ja valmistettu täysjyväviljasta. Vaikka tämä gluteeniton vegaaninen jälkiruoka on ehdottomasti herkku, voit nauttia siitä tietäen, että puhtaita ainesosia on rajoitetusti eikä mitään, mitä et tunnista.Tartu siis lusikkaan ja syö se suoraan purkista, ansaitsit sen.
