Mikään ei tyydytä lounasaikaan niin kuin suosikkivoileipäsi, ja joka päivä noin 50 prosenttia Amerikasta tavoittelee sellaisen. Mutta kun kiireinen rutiini estää aterioiden valmistamisen, mistä löydät suosikkivoileipisi kohtuulliseen hintaan? Nälkäisille, liian kiireisille amerikkalaisille Jason's Deli on voileipäravintola, jossa on erittäin vegaaniystävällinen menu.
Jason's Deli tarjoaa erittäin muokattavan menun, jossa on laaja valikoima kasviksia. Kasvipohjaiset asiakkaat voivat poimia ja valita suosikkiraaka-aineensa rakentaakseen suosikkivoileipänsä, -kääreensä tai -salaattinsa. Voileipäketjujen os alta Jason's Deli tarjoaa yhden laajimmista ruokalistoista, mikä antaa asiakkaille mahdollisuuden rakentaa uusia voileipiä joka kerta kun he vierailevat.
Salaatti- ja voileipävaihtoehtojen lisäksi Jason's Delissä on useita pääruokia, keittoja ja lisukkeita, jotka pitävät kasvipohjaisen asiakaskunnan tyytyväisenä. Joissakin paikoissa voi tilata räätälöityjä pastatilauksia, jolloin asiakkaat voivat pakata kasviksia täytteiden list alta.
Tässä on kaikki, mikä on vegaanista Jason's Delissä.
Kaikki mikä on vegaanista Jason's Deliissä
Muiden pikaruokaketjujen tapaan Jason's Deli ei voi luvata täysin välttävänsä lihan ja maitotuotteiden aiheuttamaa ristikontaminaatiota.
Vegaaniset voileivät ja salaatit Jason's Delissä
- Pähkinäinen sekasalaatti: Tilaa ilman kanaa ja fetaa. Tämä salaatti sisältää viinirypäleitä, pähkinöitä, kuivattuja karpaloita, mansikoita, rusinoita, kurpitsansiemeniä ja luomuomenoita peltokasvien päällä. Valitse suosikkikastikkeesi.
- Pinaattikasviskääre: Tilaa ilman Asiago-juustoa. Tämä erikoiskääre sisältää sieniä, luomupinaattia, guacamolea ja pico de Galloa luomuvehnäkääreessä. Lisää tämä tuote ylimääräisillä kasviksilla.
- Texacado Toast: Tämän erikoistuotteen päällä on tuoreita avokadoja sekä paahdettua maissia ja mustia papuja. Tarjoiltuna meksikolaistyylisen leivän ja salsan kanssa, tästä tuotteesta voidaan tehdä vegaaninen ilman cheddar- ja jalapeno-ranchia.
Vegaaniset lisukkeet ja keitot Jason's Deli
- Paistoperuna: Älä pyydä pekonia, cheddaria, smetanaa tai voita.
- Leivottu bataatti: Älä pyydä pekonia, cheddaria, smetanaa tai voita.
- Blue Corn Tortilla Chips guacamolella: Erinomainen alkupala tai lisuke, jossa on Jason's Delin oma guacamole.
- Blue Corn Tortilla Chips hummuksella: Oletko kyllästynyt guacamoleen ja salsaan? Jason's Deli tarjoaa erikoishummuksensa tämän klassisen alkupalan lisukkeena.
- Blue Corn Tortilla Chips ja Salsa: Rakastetuin alkupala, joka sopii täydellisesti suuriin juhliin.
- Fresh Fruit Bowl tai Cup: Älä pyydä kermaista hedelmädippiä.
- Luomupuutarhan kasviskeitto: Tässä keitossa on kypsytettyjä tomaatteja, jotka on haudutettu upeiden Northern-, munuais- ja garbanzo-papujen kanssa. Keitto on täynnä porkkanaa, selleriä, sipulia, valkosipulia, kaalia, maissia, vihreitä papuja, pinaattia ja herneitä. Ei saatavilla kaikissa paikoissa.
- Höyrytetyt kasvikset: Tyypillinen sekoitus parsakaalia, luomuporkkanoita ja kesäkurpitsaa.
Rakenna suosikkisalaattisi tai kasvisvoileipäsi Jason's Delissä
Jason's Deli palvelee parhaiten kasvipohjaista asiakaskuntaansa mukautetuilla voileipillä ja salaateilla. Vieraat voivat valita suosikkilisäkkeistään ja ainesosistaan valmistaakseen maukkaan, kestävän ja ravinnepitoisen aterian. Tarkista kaikki vegaaniset ainesosat ennen kuin päätät, haluatko salaatin vai voileivän.
Kasvipohjainen leipä Jason's Deli
- Focaccia-leipä
- ranskalainen leipä
- Organic Ancient Grain Bun
- Organic Wheat Wrap
- Muffaletta pulla
- Ruisleipä
- Telera Leipä
Vegaaniset salaattipohjat Jason's Delissä
- Salaattivihreät
- Organic Field Greens
- Luomupinaatti
Vegan Toppings at Jason's Deli
- omenaviipaleet
- artisokka
- Avokado
- juurikkaat
- Parsakaali
- korianteri
- kurkkuviipaleet
- Kuorittu punasipuli
- Granola
- Rypäletomaatit
- Vihreät oliivit
- italialaiset paprikat
- Jalapenos
- Kalamata oliivit
- Sienet
- Organic Baby Porkkanat
- Pickle Spears
- Piquillo Peppers
- Punaiset paprikat
- Punasipulirenkaat
- Roomatomaattiviipaleet
- Hapankaali
- viipaloidut sienet
- Spicy Cajun Mix
- Mausteinen Giadienera
- Tomaatit
- Keltaiset paprikat
- Kesakurpitikkut
Maidottomat kastikkeet Jason's Delissä
- Balsamico Vinaigrette
- kurkku-tillivinaigrette
- Ekstra-neitsytoliiviöljy
- Kevyt Vadelma Cabernet Vinaigrette
- Orgaaninen balsamiviinietikka
- Punaviinietikka
Vegaaniset kastikkeet ja levitteet Jason's Delissä
- Grillikastike
- Marinara-kastike
- Paahdettu punapippurihummus
- Kivijauhettu sinappi
- Keltainen sinappi
Vegaaniset pastavaihtoehdot Jason's Delissä
- Zucchini Garden Pasta: Tilaa tämä ilman freskosekoitusta ja Asiagoa tehdäksesi siitä vegaanista. Voit lisätä oliiviöljyä tai pyytää pasta- ja voileipämenuissa olevaa marinarakastiketta. Joissakin paikoissa voit myös lisätä penne-ruokaan ylimääräisiä kasviksia.
Lihan ja maitotuotteiden välttäminen terveydellesi
Perinteiset amerikkalaiset annokset ja voileivät sisältävät suuria määriä juustoa, majoneesia ja deli-lihaa, mutta voileipätilauksen muuttamisella voi olla myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Leikkaamalla pois eläinperäiset tuotteet autat vähentämään sydänsairauksien, syövän, tulehduksen ja aknen riskiä. Jalostetun tai punaisen lihan säännöllinen syöminen voi lisätä sydänsairauksien riskiä 18 prosenttia ja syöpäriskiä 29 prosenttia.
Ottamalla muutaman kasvipohjaisen lounaan tai illallisen tavalliseen ruokavalioon voit vähentää merkittävästi sydänsairauksien riskiä 30 vuoden kuluttua. Jotkut tutkimukset väittävät jopa, että enimmäkseen kasviperäinen ruokavalio voi pidentää elinikääsi 10 vuodella tai enemmän. Seuraavan kerran kun vierailet Jason's Delissä, kokeile leikata liha pois suojellaksesi terveyttäsi pidempään. Onneksi voit rakentaa kasvispitoisen voileivän vaarantamatta terveyttäsi syömällä liikaa lihaa ja maitotuotteita.
Jos haluat lisää kasvipohjaisia ruokia, tutustu The Beet's Find Vegan Near Me -artikkeleihin.
