Lämpimän pastakulhon nauttiminen viihtyisänä syysiltana on yksi kodin ruoanlaiton iloista, joten kokosimme yhteen 15 parhainta, runsainta pastareseptiä, jotka on valmistettu yksinomaan kasviperäisistä ainesosista. niin tyydyttäviä, että haluat toistaa ne.
Kaikki rakastavat pastaa. Siihen on syynsä. Se on herkullista ja lohdullista, ja jos valitset palkokasveista pastaa, kuten kikherneistä tai lupiinipavuista valmistettuja nuudeleita, se voi olla jopa terveellistä. Jopa täysjyväpasta on parempi kuin pelkistä jauhetuista jauhoista valmistetut nuudelit, koska monimutkaiset hiilihydraatit vapautuvat hitaasti, tarjoten energiaa ja terävyyttä tuntikausia ja lisäät seokseen proteiinia, joka estää verensokerin noususta.
Voit pitää klassista mac-juustoa pastaruokana tai ei, mutta lisäsimme maidoton mac- ja juustoreseptin, koska se on niin hyvä (ja täynnä kuitua), että et halua missata ulos juhlamakuista.
Jos pidät hemmottelusta terveellisemmin, kokeile Wicked Kitchenin perustajien, kasvipohjaisten kokkien Derek ja Chad Sarnon maidotonta kermaista, maukasta carbonaraa. Marinoidut, rapeat shiitake-sienet tarjoavat savuisen pekonin makua ruokaan.
Jos haluat pastaa prontoa, meillä on useita herkullisia, nopeita ja helppoja pastareseptejä, jotka vievät alle 20 minuuttia. Ja jos teet kotitekoisen tomaattikastikkeen ja säilytät ylijäämät jääkaapissa, voit valmistaa ravintolatason pastaruoan alle viidessä minuutissa – vain sanomalla.
Tässä on 15 hyvänmakuista kasvipohjaista pastaruokaa jokaiseen makuun.
15 maidotonta ja vegaanista pastareseptiä
1. Vegan Butternut Squash Mac & Cheese
Kermainen, kausiluonteinen ja pähkinäinen, tämä Vegaaninen Butternut Squash Mac and Cheese on herkullinen ateria valmistukseen heti tai kiitospäivä-illallisen lisukkeena. Juuston käyttämisen sijaan tämä maidoton resepti vaatii cashewpähkinöitä ja ravitsemuksellista hiivaa täydellisen lohdullisen juustomaisen maun saavuttamiseksi.
